5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения

Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостережения 16:50, 02 июня 2024, автор: Кутман С.Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостереженияВ условиях роста мошенничества в …

Советы экспертов: как правильно мыть руки По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Экс …

Как выбрать качественный томатный сок: советы экспертов 16:57, 26 июня 2024, автор: Майя Б.Как выбрать качественный томатный сок: советы экспертовТоматный сок — один из самых популярных и полезных соковых …

За вашей спиной плетут интриги? 5 шагов, чтобы поставить сплетников на место – советы психологов За вашей спиной плетут интриги и распускают сплетни? Узнайте, как защитить себя от негатива, сохранить уверенность и поставить сплетников на место. С …

Режим дня во время подготовки к экзаменам: советы экспертов По мнению специалистов, все начинается со здорового сна. К примеру, у недосыпающих 2-2,5 часа детей уровень работоспособности снижается на 30 %. Поэт …

Как подготовить малыша к 'sleep training': советы от экспертов Обучение сна у детей – сложный, но важный процесс. Узнайте, как безопасно провести 'sleep training', какие методы выбрать и чего ожидать. …

Как действовать, если заблудились в лесу: эффективные советы от экспертов Россиянам предложили рекомендации по действиям в случае потери в лесу. Важнейшее правило для тех, кто заблудился — сохранять спокойствие. Как только …

Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертов 15:11, 03 июня 2024, автор: Голуб Д.Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертовВесна приносит радость, но также хлопоты для …

Как выбрать идеальный сертификат в косметологический центр: советы экспертов Подарочный сертификат в косметологический центр - универсальный подарок! Как выбрать идеальный бьюти-сертификат? На что обратить внимание при покупке …

Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней сил …

Как продлить жизнь срезанным цветам: советы от экспертов салона цветов Срезанные цветы могут добавить яркие краски и приятный аромат в любое пространство. Чтобы они радовали вас как можно дольше, важно правильно за ними …

Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru Как настроиться на деловой лад после длинных выходных, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников начальникам и подчинённым? …

Как не допустить состояния, когда на работу не хочется идти. Советы экспертов В российских компаниях наблюдается стремительный рост проблемы выгорания, что отражается в увеличении текучести персонала до 25%. …

Зимний уход за кожей: как защитить лицо от мороза и сухости - советы экспертов Зимой кожа нуждается в особом уходе! Узнайте, как морозы и сухой воздух влияют на кожу, и как правильно подобрать крем, питание и защиту для сохранен …

Советы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться дома Эксклюзив11:00, 09 июня 2024, автор: Кутман С.Советы экспертов: как подготовиться к походу в горы и кому стоит остаться домаГорные вершины манят свое …

Когда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертов Эксклюзив21:33, 31 мая 2024, автор: Кутман С.Когда укус насекомого становится опасным для ребенка: советы родителям от экспертовЛетние прогулки на св …

Рособрнадзор объявил предостережения трем российским вузам // Рособрнадзор объявил предостережения СПбГУ, МГЛУ и Волгоградскому ГАУ Рособрнадзор вынес предостережения трем вузам, включая Санкт-Петербургский государственный университет (СПбГУ), за нарушение образовательных норм. Пр …

Так ли важны калории? 10 правил для поддержания стройности Наш организм был создан с учетом активного движения и ежедневного поиска еды. Чтобы поесть, нашим предкам приходилось проходить десятки километров, б …

Васильева поделилась рецептом стройности: 750 килокалорий в день Татьяна Васильева даже в 77-летнем возрасте сохраняет юношескую стройность. Звезда не прерывает тренировки даже находясь на больничном с серьезной тр …

Рособрнадзор объявил предостережения 16 вузам Федеральная служба по надзору в сфере образования и науки (Рособрнадзор) объявила предостережения о недопустимости нарушений обязательных требований …

47 управляющих компаний Брянска получили предостережения Специалисты комитета ЖКХ, управления муниципального контроля, специалисты и главы районов обследовали дворовые и придомовые территории города. В резу …

Управляющие компании Курска получили предостережения На крайнем заседании регионального правительства врио первого замгубернатора Александр Чепик сообщил, что сотрудниками ГЖИ состоялось 8 внеплановых и …

Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и конт …

Wildberries отменил требование к продавцам после предостережения ФАС Российский маркетплейс Wildberries отказался от требования открытия счёта в собственном банке для новых продавцов после получения официального предос …

Певица Дженнифер Лопес назвала секретом стройности постоянное движение по миру Певица Дженнифер Лопес раскрыла секрет стройности на фоне слухов об "Оземпике". Об этом она рассказала в шоу на YouTube. "Секрет в движении. Это пост …

Секрет стройности: девушка худеет, смотря сериалы – раскрываем все плюсы и минусы метода Девушка Джиои Ли поделилась секретом похудения: просмотр сериалов во время тренировок. Узнайте, как Netflix помог ей полюбить спорт и сбросить лишний …

Рособрнадзор направил предостережения семи вузам из-за нарушений на экзаменах по русскому языку для иностранцев В понедельник семь вузов получили предостережения о недопустимости нарушения обязательных требований к проведению экзамена по русскому языку как инос …

10 000 шагов по району. Экскурсия по Автовокзалу Лето. Время, когда хочется проводить максимум часов на улице, чтобы нагуляться на год вперед. Потому что дальше снова холод, дожди, снег и слякоть. П …

5 шагов, чтобы закрыть ИП самостоятельно Какие документы потребуется предоставить в налоговую службу, когда следует уведомить сотрудников о закрытии ИП, что надо сделать, чтобы не платить го …

10 000 шагов в день: польза, миф или маркетинг? Что такое десять тысяч шагов – жизненная необходимость, золотое правило ЗОЖ или просто удачный маркетинговый ход? Об этом рассказывает нутрициолог Ир …

ЕЦБ не дал сигналов относительно дальнейших шагов по ставке ЕЦБ сегодня снизил процентную ставку, о чем он говорил в течение нескольких месяцев, — отойдя от рекордно высокого уровня, — но не стал давать сигнал …

Несколько шагов для подготовки квартиры к продаже Казалось бы, всё хорошо в квартире, удобная планировка, тихие соседи, невысокая цена, порядок в документах, а потенциальные покупатели приходят, смот …

Могут ли 10 000 шагов в день спасти от депрессии? Ученые подтвердили связь между количеством пройденных шагов и снижением риска депрессии. Изображение: medicalxpress.com Польза ходьбы и аэробных нагр …

5 шагов, чтобы получить желаемую должность и зарплату Переговоры о зарплате чаще всего воспринимаются как беседа о деньгах. На самом деле суть гораздо глубже, потому что работа для многих становится част …

Искусство маленьких шагов. Как похудеть на 10 кг и не набрать вес снова? Многие люди, решив худеть, делают похожие ошибки – резко ограничивают калории и отказываются от групп продуктов. Вес уходит, а потом возвращается обр …

Врачи назвали минимальное количество шагов, продлевающее жизнь 2337 шагов достаточно сделать, чтобы начала снижаться смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, утверждают врачи. Ещё исследование показало, что …

Перелёт без сопровождения: 7 шагов к самостоятельному полёту вашего ребёнка Многие родители хотя бы раз задумывались: можно ли отправить ребёнка одного в самолёт? На первый взгляд идея звучит тревожно — ведь столько вопросов …

Гул далёких шагов: что скрывает брянская земля под слоями веков Алексей Пахневич, старший научный сотрудник Палеонтологического института РАН, изучает брянские находки уже много лет. …

От черновика к чистовику: 5 шагов, которые улучшат любой текст Рабочие советы для журналистов, блогеров, студентов, эсэмэмщиков, маркетологов, пиарщиков и всех, кто видит текстовый редактор чаще, чем близких. …

Развеян миф об абсолютной пользе 10 тысяч шагов в день для здоровья Стремление совершать 10 тысяч шагов ежедневно не гарантирует защиты от летального исхода диабета, деменции и болезней сердца. Наиболее эффективной ст …

На что обращать внимание при покупке маслин и оливок: 5 шагов к успеху Узнайте все о различиях между маслинами и оливками, их выборе и пользе для здоровья. Бросьте мифы и улучшите свой рацион с правильными оливками. …

Как стать счастливой: 6 простых шагов, которые под силу каждой Счастье — это состояние, к которому, осознанно или нет, стремится практически каждый. Другое дело, что счастье — у каждого свое: у кого-то благополуч …

Легкий старт: 10 простых шагов к здоровому образу жизни 09:00, 28 июня 2024, автор: Кутман С.Легкий старт: 10 простых шагов к здоровому образу жизниЗдоровье не требует жертв! Мы собрали 10 простых и эффект …

5 шагов к идеально чистой кухне: забудьте о генеральной уборке! Устали от жира на кухне? Раскрываем секреты быстрой и эффективной уборки. Простые советы для поддержания чистоты плиты, вытяжки и других кухонных пов …

Продлить жизнь помогут всего 7 тысяч шагов в день Чтобы снизить риск ранней смерти наполовину, необязательно ежедневно проходить 10 тыс. шагов, как считалось ранее. Это даст лишь незначительные преим …

Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шагов 18:00, 17 ноября 2024, автор: Быстрова А.Что такое "стрессовый живот" и как от него избавиться: 8 простых шаговСледуя этим восьми шагам, вы не только …

Axios отметил пять шагов Зеленского, разозливших Трампа Американского лидера и его администрацию разозлило, что Зеленский публично критиковал предложенную США сделку по ископаемым и переговоры в Эр-Рияде б …

Пять шагов к спокойному разводу представил юрист Юрий Левин Развод редко становится мгновенным разрывом: чаще он превращается в затяжную историю с эмоциями и непредсказуемыми последствиями. Адвокат Филиала №1 …

Безопасность детей в сети: 7 шагов для родителей при покупке смартфона ребёнку В билайне назвали 7 пунктов, которые позволят сделать использование смартфона более безопасным для ребёнка. …

Как перенести фотографии из Google Фото в iCloud всего в несколько шагов Несмотря на то что Google не стала закрывать многие свои сервисы в России, пользоваться частью из них после 2022 года полноценно стало фактически нел …

6 шагов к спасению: как защитить собаку от смертельного антифриза на зимней прогулке Антифриз – смертельная угроза для собак зимой! Узнайте, как распознать отравление и защитить питомца. 6 хитростей, которые спасут жизнь вашего четвер …

В брянских Клинцах на стадионе «Труд» прошла акция «10 000 шагов к жизни» В Клинцах на городском стадионе «Труд» провели акцию «10 000 шагов к жизни». Мероприятие приурочено ко Всемирному дню сердца и национальной неделе зд …

Хватит 7 тысяч шагов, чтобы защититься от онкологии: ходьба укрепляет иммунитет Новое исследование помогло ученым выявить точное количество шагов, которое нужно пройти, чтобы снизить риск онкологических заболеваний на 16 проценто …

Полянский: Россия и Украина крайне далеки от практических шагов к диалогу о мире Москва и Киев на текущем этапе крайне далеки от практических шагов к диалогу об урегулировании конфликта на Украине. Об этом заявил зампостпреда Росс …

Личный тренер рассказал, как проходить 10 тысяч шагов в день и при этом худеть Наверняка вы слышали, что 10 тысяч шагов в сутки помогают снизить вес. Одно исследование, результаты которого опубликованы в BMC Public Health, показ …

5 шагов, чтобы стать экспортером и зарабатывать на внешней торговле: гид для российских компаний Владимир Смирнов, вице-президент Российского экспортного центра по информационным технологиям, в своей колонке для Inc. Russia объясняет, как российс …

Компания Nvidia ожидает потерю $5,5 миллиардов прибыли из-за шагов Трампа против Китая Они обнародовали новые меры контроля США за продажами американских производителей чипов в Китай в опубликованном вечером 15 апреля нормативном докуме …

7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение 18:07, 25 июля 2025, автор: Быстрова А.7000 шагов в день — новая формула долголетия: как ходьба спасает сердце, мозг и настроение Источник фото: free …

Роман Хазеев («Ростелеком»): «2024-й стал временем внедрения значительных шагов в области цифровизации услуг и внутреннего развития» В 2024 году «Ростелеком» продолжил наращивать выручку, демонстрируя двухзначные темпы роста и увеличение операционной прибыли. Основными драйверами с …

7 экспертов рассказали, каким будет капитализм в США ... «Предсказывать трудно, особенно будущее», — гласит известная поговорка. Действительно, оглядываясь на 50 лет назад из 1975 года, экономическим пророк …

Пять полезных видов капусты: мнение экспертов Белокочанная капуста - самая распространенная. Растет практически везде и довольно универсальна. Ее добавляют в салаты, второе, супы и пироги. Кроме …

Средиземноморская диета: принципы питания от экспертов Роспотребнадзора Согласно многочисленным медицинским исследованиям, жители Греции, Италии, Испании и юга Франции реже страдают от сахарного диабета 2-го типа, сердечн …

Как провести интернет в частный дом: пошаговая инструкция от экспертов Разбираемся, как выбрать способ подключения, на чем можно сэкономить и как не остаться без связи зимой. …

Рубиалес попросил вызвать в суд экспертов чтения по губам Луис Рубиалес попросил вызвать в суд экспертов по чтению по губам, чтобы они доказали отсутствие его вины в отношении футболистки Дженнифер Эрмосо. …

Мошенники начали атаковать финансовых экспертов и правозащитников В последнее время мошенники, которые с использованием социальной инженерии похищают средства со счетов граждан, открыли настоящую охоту на финансовых …

Мнение двух экспертов по вопросу изменения ставки ... ЦБ РФ, скорее всего, сохранит ключевую ставку без изменений, на уровне 18% годовых, на заседании 13 сентября, полагает начальник отдела анализа банко …

Минюст вводит новые стандарты для судебных экспертов В России появится реестр частных и государственных экспертов, которые должны будут пройти аттестацию. …

7 советов по развитию «цифрового баланса» от экспертов по счастью Смартфоны и ноутбуки помогают нам оставаться на связи с близкими посредством телефонных звонков и видеоконференций, сказала в недавнем эпизоде подкас …

Как выбрать торговый счет? Рекомендации экспертов Gerchik&Co Чтобы помочь трейдерам выбрать подходящий торговый счет, эксперты популярного бренда Gerchik & Co подготовили ряд практических рекомендаций, опираясь …

Внимание к деталям: лайфхаки для комфортного полёта от экспертов Секрет комфортного полёта — это подготовленность и наличие своих вещей, считает Лори Томпсон, стюардесса Delta Air Lines. Она всегда берёт с собой со …

ИТ в медицине. Импортозамещение, инновации, достижения, проблемы, комментарии экспертов Достаточно ли высок уровень цифровизации и проникновения новых ИТ-технологий в медицине, какие инновации особенно интересны, скоро ли они станут обще …

ИТ в АПК. Направления развития, инновации, перспективы, комментарии экспертов ИТ-рынка Чем обусловлено сейчас развитие ИТ для агропромышленного комплекса, как влияет на этот процесс технологический прогресс, экономические и политические …

Дальнейшие шаги России в ходе СВО: три версии западных экспертов Эксперты американского Института изучения войны больше не берутся делать прогнозы на окончание конфликта на Украине. …

«Биннофарм Групп» запустила Онлайн-платформу «Совет Экспертов» Российская фармацевтическая компания «Биннофарм Групп» запустила новый формат взаимодействия с экспертами... …

Автоматизация МФЦ. Технологии, достижения, проекты, комментарии экспертов ИТ-рынка Уровень автоматизации мультифункциональных центров в нашей стране растет с каждым годом, и сегодня МФЦ можно назвать в числе ведущих, с точки зрения …

Новые ограничения на экспорт британских квантовых ПК озадачили экспертов Эксперты в области квантовых вычислений недоумевают по поводу новых ограничений на экспорт квантовых устройств, введенных правительством Великобритан …

Роман Алехин вошёл в топ-10 лучших военных экспертов по стране Телеграм-канал «Асфальт» опубликовал список лучших военных экспертов этого года. В десятку вошли Борис Рожин, Юрий Подоляка, Алексей Живо …

«Экспертов мало»: С чем могут столкнуться академики РАН при экспертизе учебников Однако в России большой объем учебников на других языках, а этих экспертов мало, рассказала НСН профессор ВШЭ Ирина Абанкина. …

Бастрыкин направил в Белгород криминалистов и экспертов центрального аппарата СК Председатель Следственного комитета Александр Бастрыкин направил в Белгород криминалистов и экспертов центрального аппарата СК для помощи в работе на …

ИТМО и Positive Technologies подготовят экспертов-универсалов по кибербезопасности Национальный исследовательский университет ИТМО и компания Positive Technologies подписали соглашение о стратегическом... …

МИД России ввел санкции против журналистов и экспертов Британии МИД России ввел санкции против ряда политиков, журналистов и экспертов Британии по обвинению в антироссийской деятельности. Соответствующее решение о …

Казахстан привлек к расследованию авиакатастрофы в Актау экспертов из России Казахстаном было привлечено 17 международных специалистов для проведения расследования крушения самолета компании Azerbaijan Airlines. Об этом сообщи …

Новый BMW X2 не прошёл «лосиный тест», зато обрадовал экспертов Журналисты испанского издания km77 испытали новое поколение компактного кроссовера BMW X2, которому бросили вызов традиционным «лосиным тестом». В ра …

Как одержать победу над тусклыми волосами: 3 главных совета от экспертов. Узнайте, как вернуть блеск тусклым волосам всего за несколько шагов! Эти проверенные временем рецепты и советы по уходу изменят ваше представление о …

Губернатор Брянщины получил высокую оценку от федеральных экспертов Умеренный рост. Такую оценку работе губернатора Брянской области Александра Богомаза дали федеральные эксперты. Биржа губернаторов — это своеобразный …

Какие привычки сделают вашу кожу идеальной? Секреты от экспертов Изучите секреты ухода за волосами, кожей и ногтями, которые объединяют питание и комплексный подход. Применяйте рекомендации профессионалов для дости …

Мессенджеры для бизнеса. Импортозамещение, функционал, перспективы развития, комментарии экспертов На российском рынке мессенджеров присутствует около десятка продуктов корпоративного класса. Какой именно функционал особенно популярен у бизнеса и н …

Microsoft обновила функцию Recall c ИИ после критики экспертов по кибербезопасности Microsoft заявила, что функция Recall, которая с помощью искусственного интеллекта в фоновом режиме делает снимки экрана и анализирует отображаемую и …

14 из 22 экспертов ESPN назвали «Флориду» фаворитом финала против «Эдмонтона» «Пантерс» и «Ойлерс» проведут финальную серию Кубка Стэнли. 14 из 22 экспертов ESPN считают, что «Флорида» обыграет «Эдмонтон» в серии. В число экспе …

Корпоративная культура в ИТ. Особенности, приоритеты, тенденции, комментарии экспертов ИТ-рынка В ИТ-компаниях, безусловно, есть особая корпоративная культура. В чем она заключается, как меняется год от года, какие ее элементы особенно привлекаю …

Зачем правительство отменяет льготную ипотеку с 1 июля: мнение экспертов 1 июля закончится действие программ льготной и семейной ипотеки. Россияне, опасаясь неопределенности на рынке недвижимости, либо откладывают покупку …

Почему командир экипажа всегда слева: объяснение экспертов авиации Задумывались ли вы, почему в самолёте командир экипажа всегда занимает левое кресло? Это не просто прихоть или удобство, а исторически сложившаяся пр …

Какие профессии исчезнут к 2030 году: прогноз от российских экспертов В эпоху стремительного технологического прогресса рынок труда претерпевает фундаментальные изменения. Российские эксперты экономики труда, футурологи …

В сентябре Барнаул с подачи ЭОС станет центром притяжения экспертов в области СЭД 4-5 сентября 2025 года в Барнауле состоится межрегиональная конференция «Электронный документооборот: всё сначала или новые возможности для развития …

О трехсторонней встрече экспертов США, РФ и Украины «никто серьезно не говорил» - Ушаков Идея о проведении трехсторонней встречи между представителями Москвы, Вашингтона и Киева пока не обсуждалась всерьез и не находится в проработке, соо …

Солнцезащита для волос: как выбрать эффективные средства и не навредить – мнение экспертов Узнайте, как солнце влияет на волосы и как защитить их от выгорания и повреждений. Советы стилистов, выбор средств с SPF и эффективные методы ухода. …

АСУ ТП и импортозамещение. Технологии, продукты, перспективы развития, комментарии экспертов ИТ-рынка Процесс импортозамещения АСУ ТП в промышленной автоматизации идет достаточно высокими темпами. Что нужно для того, чтобы потребности в АСУ ТП закрыва …

ИТ в проектировании и строительстве. Технологии, тренды, импортозамещение, комментарии экспертов рынка Цифровая трансформация все больше затрагивает строительную область. ИТ для строительства и проектирования быстро меняются и постоянно улучшаются. Раз …

ИТ и маркетинг. Актуальные тенденции, in house vs outsource, кадровый вопрос, комментарии экспертов Западные компании ушли, российские стараются занять освободившиеся ниши. На рынке появилось много разработчиков и производителей, которые конкурируют …

Минск объединил архитектурные эпохи в центре города по данным туристических экспертов Беларусь редко входит в перечень самых обсуждаемых направлений, хотя путешественники всё чаще отмечают, что страна раскрывается глубокими впечатления …

Почти 50% опрошенных экспертов ожидают массового применения БПЛА в РФ к 2030 году Еще 8% респондентов считают, что такая практика будет возможна только после 2030 года, следует из итогов совместного опроса АО "ГЛОНАСС" и "Платформы …

«Верхи не могут, а низы не хотят»: мнения экспертов об «общественном бунте» в Армении В Армении продолжаются задержания граждан, вышедших на акции неповиновения. По последним данным, число лиц, доставленных в отделения полиции, увеличи …

Экошкола от «Магнита» получила положительную оценку от экспертов значимого Всероссийского форума В Москве завершился масштабный форум «Сильные идеи для нового времени», который с 2018 года собирает лучших экспертов, бизнесменов и общественных дея …

LLM в прикладных решениях для бизнеса. Опыт отечественных компаний, комментарии экспертов ИТ-рынка Большие языковые модели (LLM) уже сейчас могут повысить производительность отдельных бизнес-процессов на 20-50 % и существенно улучшить клиентский оп …

Секреты ухода: Как остановить фотостарение и улучшить состояние кожи — учитесь от экспертов Откройте для себя, как защитить свою кожу от фотостарения и вернуть ей молодость с помощью уходовых процедур и правильного образа жизни! …

Долговременное хранение электронных документов. Технологии, законодательство, комментарии экспертов рынка Какие отечественные решения обеспечивают долговременное хранение электронных данных, как развивается этот рынок в России, что нужно для создания СХЭД …

Применение цифровых инструментов в HR в ИТ-компаниях. Специфика, решения, импортозамещение, комментарии экспертов HR-сегмент стал очень конкурентной средой, и на российском рынке растет количество продуктов, замещающих западное ПО для автоматизации HR-цикла. Мест …

Большие языковые модели лучше экспертов справились с прогнозированием исследований в области нейронаук Большие языковые модели показывают лучшие результаты, чем эксперты в области нейронаук, когда речь идет о предсказании итогов исследований. Научные и …

Омичи могут узнать больше о детском здоровье от экспертов «Евромеда» на неформальной встрече 18 мая в отеле «50|60» состоится Клуб детского здоровья (0+). Количество мест ограниченно, необходима предварительная запись. …

Ивент-маркетинг в ИТ. Тренды, задачи, форматы мероприятий, запросы рынка, комментарии экспертов Какие задачи ИТ-компаний особенно успешно решает сейчас ИТ-маркетинг, какие мероприятия в 2025 году можно назвать лучшими и почему, а каких ивентов п …

В Экспертном институте убавилось экспертов // Из ЭИСИ уходит известный политолог Глеб Кузнецов Как стало известно “Ъ”, Экспертный институт социальных исследований (ЭИСИ) покидает один из его ключевых сотрудников Глеб Кузнецов. Он работал в этом …

Новые ИТ-специальности. Причины появления, методы подготовки, перспективы на рынке, комментарии экспертов Какие ИТ-специальности появляются сейчас на рынке и по каким причинам, как проходит подготовка кадров по новым направлениям и каким компетенциям рабо …

Реинжиниринг и миграция на отечественное промышленное ПО. Задачи, проекты, прогнозы, комментарии экспертов ИТ-рынка В каких случаях при миграции на отечественное ПО требуется реинжиниринг ИТ-решений, какие интересные проекты в этой части уже реализованы и ожидаются …

ЕСМ-проекты 2024. Ключевые направления, изменение требований заказчиков, прогнозы, комментарии экспертов 2024 год перевернул представления о том, чего ждут отечественные заказчики от ECM как в госсекторе, так и в частном бизнесе. Какие проекты стали ключ …

Аутсорсинг информационной безопасности. Рост рынка, преимущества, выбор исполнителя, комментарии экспертов Насколько значителен сейчас рост рынка аутсорсинга ИБ и по каким причинам он усиливается, какие функции заказчики чаще всего отдаются на аутсорсинг и …

Председатель группы экспертов по изменению климата ООН Ски предупредил Южную Европу об угрозе опустынивания Глобальное потепление ведет к опустыниванию стран Южной Европы, таких как Греция, Португалия и Турция, заявил председатель Межправительственной групп …

ИТ с детства. С какого возраста учиться, как выбрать образовательную организацию, поможет ли это в будущем. Комментарии экспертов Могут ли дети получить действительно важные ИТ-навыки в организациях для раннего образования и по каким критериям следует выбирать такую организацию? …

ИТ-лето: что нужно успеть ИТ-компаниям до наступления бизнес-сезона в сентябре. Комментарии экспертов ИТ-рынка В новый бизнес-сезон важно войти хорошо подготовленными, а для этого ИТ-компаниям в летние месяцы нельзя сбавлять темпы работы. Конечно, время отпуск …

Последний шанс сохранить уровень жизни россиян — мнение экспертов о ежеквартальной индексации зарплат Фракция "Справедливая Россия — За правду" во главе с Сергеем Мироновым предложила внедрить индексацию заработных плат в соответствии с уровнем инфляц …

Итоги проверки мороженого «Ля фам», «Ленинградское», «Мишка на полюсе», «Как раньше» и Alpen gold ужаснули экспертов До начала лета остались считанные дни. А это значит, что объёмы потребления мороженого вырастут в разы. И даже несмотря на огромный выбор форм и вкус …

Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам Ближнего Востока Под лозунгом «Больше, чем связь: пути внедрения цифровых решений для... Сообщение Конгресс Smart City Expo Doha собирает лучших экспертов по городам …

Изменения на рынке ЕСМ. Тенденции 2024 года и их развитие в 2025-м, законодательство, технологии, комментарии экспертов ECM-решения трансформируются из инструментов работы с документами в полноценные платформы для управления бизнес-процессами. Какими изменениями на оте …

Секс на пляже, в самолете или в парке? Почему люди выбирают общественные места и опасно ли это для здоровья — мнение экспертов Дерматовенеролог считает, что подхватить что-то неприятное можно и «схватившись за поручень в автобусе» …

ПАКи-2025. Развитие российского рынка программно-аппаратных комплексов, опыт отечественных компаний, комментарии экспертов В каких направлениях отечественный рынок программно-аппаратных комплексов (ПАКов) в настоящий момент развивается наиболее успешно, какие новые ПАКи п …

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 1: 2025 год для отечественного рынка системной интеграции, итоги, факторы изменений, прогнозы, комментарии экспертов Какие сюрпризы преподнес 2025 год российским системным интеграторам? Что останется в памяти участников ИТ-рынка как самое важное в уходящем году? К к …

ИТ НефрИТовой Змеи. Часть 2: ключевые проекты системных интеграторов в 2025 году, специфика, новые возможности, развитие, комментарии экспертов Что характеризует проекты системных интеграторов в 2025 году, какие требования демонстрировали заказчики? В чем особенность проектов, которые можно н …

«Никто не хочет драить унитазы за этим хамлом». Почему в отелях Сочи некому работать. Истории персонала и мнения экспертов Перед новым туристическим сезоном вновь поднялся вопрос о нехватке персонала на курорте — разбираемся почему …

Бег для начинающих: советы специалиста Сегодня Всемирный день бега. Он отмечается каждую первую среду июня. Это не только праздник легкоатлетов, но и всех, кто увлекается самым доступным в …

Рубиалес просит вызвать в суд экспертов по чтению по губам для расшифровки разговора с Эрмосо перед поцелуем. Экс-глава RFEF хочет, чтобы его дочери дали показания После победы Испании в финале женского чемпионата мира-2023 Рубиалес, тогда занимавший пост главы Королевской испанской футбольной федерации (RFEF), …

Гастроэнтеролог дала советы для отравившихся Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как оказать первую помощь для организма при симптомах отравления. В сезон отпусков не у каждого россиянина вовре …

Эксперт дал советы начинающим инвесторам Инвестиционный бизнес — рисковое дело, отметил руководитель направления «Сопровождение» ГК CMS’ Николай Переславский. Эксперт дал несколько советов р …

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предч …

ЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИ Российский финансовый мегарегулятор, Банк России, разработал и опубликовал рекомендации по применению искусственного интеллекта на отечественном фина …

Советы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэн …

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. …

Мастерство спокойствия: советы, как не ссориться с мужем 13:00, 02 июля 2024, автор: Кутман С.Мастерство спокойствия: советы, как не ссориться с мужемКонфликты в семейной жизни неизбежны, но есть способы их …

Эксперт дала советы по выбору дивана для сна Многие считают, что на диване невозможно хорошо выспаться. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если выбрана неподходящая модель. Каким до …

Подбираем идеальные джинсы: полезные советы 14:09, 31 мая 2024, автор: Чуликова Е.Подбираем идеальные джинсы: полезные советыВ этом обзоре обратимся за помощью к профессиональным стилистам. Ист …

Дачникам дали советы по содержимому аптечки Специалисты Химкинской областной больницы дали советы дачникам по содержимому аптечки.В беседе с «Радио 1» в среду, 15 мая, медики рассказали, что в …

Средний тандыр: особенности и советы по выбору Тандыр — это традиционная печь для приготовления пищи, широко используемая в Средней Азии, Кавказе, Индии и на Ближнем Востоке. Отличительной особенн …

Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионала Букет невесты — это не просто красивое дополнение, а элемент, который отражает стиль свадьбы и даже настроение пары. …

Советы врача: как защитить себя от клещей? Какие заболевания могут передаться с укусом клеща? Что делать, если вы обнаружили на себе клеща? На эти и другие вопросы ответила Дарья Тихонова, вра …

Советы сомнолога: как вставать легко и без будильника Первое, на что нужно обратить внимание, - это будильники и их количество. Зачастую множественные трели в промежутке в несколько минут указывают на хр …

Зоолог дала советы по кормлению птиц Кандидат биологических наук, доцент кафедры ботаники и зоологии Института биологии и биомедицины ННГУ им. Н.И. Лобачевского Елена Борякова рассказала …

Как взыскать алименты с должников: советы специалиста Ко Дню защиты детей на Ставрополье проходит акция «Судебные приставы – детям». Она будет длиться до 1 июня. …

Путешествия без стресса: советы для идеального отпуска 11:00, 28 июня 2024, автор: Кутман С.Путешествия без стресса: советы для идеального отпускаМечтаете об отпуске без стресса и разочарований? Это возмо …

Советы врача: как не набрать лишних килограммов? Врач-диетолог Белгородского областного центра медицинской профилактики Александр Четвериков рассказал Оскол.сити о правильном питании и о том, как ра …

Эксперт дал советы по успешному инвестированию для начинающих Инвестиции всегда сопряжены с риском, к ним нужно относиться как к работе, требующей дисциплины, рассказал руководитель направления «Сопровождение» Г …

Захарова раскритиковала экс-главу МИД за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала экс-министра иностранных дел Андрея Козырева за «советы» президенту Ук …

Врач дал советы об избавлении от клещей на дачах Врач Андрей Тяжельников рассказал, как снизить риск возможного укуса клеща на собственном дачном участке. Россияне начали активно выезжать на природу …

Советы врача: как уберечь ребёнка от ротавируса? Ротавирус – одно из самых распространенных заболеваний у детей. Как оно протекает и какие может иметь последствия? На эти и другие вопросы ответил Ан …

Травматолог дал советы по выбору велосипеда и роликов Катание на велосипедах и роликовых коньках — крайне полезный для организма вид физической активности. Однако, важно правильно выбрать инвентарь, а та …

Эксперты дали советы при аллергии на солнце Эксперты Роспотребнадзора рассказали, что делать при наличии аллергии на солнце. Некоторые россияне могут ощущать на коже покраснения или зуд, кто-то …

Советы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог …

Выпускникам дали советы по питанию для сдачи экзаменов Выпускникам рассказали, как питаться во время подготовки к экзаменам, чтобы обеспечить мозг энергией. Получаемая из пищи энергия расходуется в том чи …

Советы врача: от чего зависит состояние иммунитета Кандидат биологических наук, член общественного совета Министерства здравоохранения Белгородской области Алексей Хмыров считает, что иммунитет не нуж …

Советы по экономии на перелётах: даты, маршруты и бронирование Если вы хотите сэкономить на авиабилетах, стоит учитывать ряд рекомендаций. Прежде всего, избегайте покупки билетов на 1-е и 15-е числа месяца, так к …

Как купить недорогой тепловизор для дома: советы и рекомендации Тепловизоры становятся все более популярными инструментами как для профессионального, так и для домашнего использования. Устройства позволяют визуали …

Роспотребнадзор опубликовал советы по выбору детских лагерей Роспотребнадзор дал родителям ряд рекомендаций по выбору путёвок в детские лагеря, которые были опубликованы в их официальном Telegram-канале. Первон …

Как избежать обморожения зимой: советы для жителей Пензы Как избежать обморожения зимой: советы для жителей ПензыВ зоне риска - дети и пожилые люди. Сотрудники пензенского Управления Роспотребнадзора выдели …

Как путешествовать в одиночку: экспертные советы для независимых туристов Путешествие в одиночку может стать захватывающим приключением, которое открывает не только новые горизонты, но и новые стороны в самих себе. Однако т …

Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверит …

Куда отправиться на зимних каникулах — советы инфлюенсера За новыми впечатлениями эксперт советует отправляться в путешествие — будь то другая страна, соседний город или новое место на карте Москвы. …

Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит …

Полезные советы о том, как ухаживать за дачей и приусадебным участком Ухаживание за дачей и приусадебным участком – это не только хобби, но и ответственная задача, требующая систематического подхода. Независимо от …

Мошенники в Telegram пишут с аккаунта «Советы по безопасности» Мошенники разработали новую схему кражи данных пользователей Telegram в России. По сообщениям СМИ, аферисты пишут сообщения от имени аккаунта с назва …

Российским пенсионерам дали советы по управлению финансами Первый совет российским пенсионерам по управлению финансами - открыть вклад в банке. Это самый простой и безрисковый способ приумножить сбережения с …

Оптимальный насос для вашего водоснабжения: советы по выбору Выбор оптимального насоса для водоснабжения: ключевые факторы Если вы столкнулись с необходимостью купить насос для воды, важно учесть ряд критериев, …

Как сохранить ясный ум до старости: советы белгородского врача Головной мозг человека по-прежнему скрывает множество загадок. Его возможности до конца не раскрыты. Но чем дольше учёные изучают этот орган, тем бол …

Солнцезащита и активный отдых: советы по выбору средств SPF Применение средств солнцезащитного фактора (SPF) не только предотвращает солнечные ожоги, но и снижает риск развития рака кожи и преждевременного ста …

Катание на доске: лучшие места и советы по безопасности 21:26, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Катание на доске: лучшие места и советы по безопасностиОт рек и океанских волн до снежных склонов и песчаных дюн …

Советы, которые помогут повысить низкую самооценку 19:00, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, которые помогут повысить низкую самооценкуКаждому человеку важно уметь уравновешивать свои слабости с наи …

​Тиав: «Советы Мальдини я лучше оставлю при себе» Немецкий защитник итальянского «Милана» Малик Тиав рассказал о своих взаимоотношениях с уволенным почти год тому назад из клуба Паоло МальдиниЧитать …

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни. …

Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от …

Как подготовиться к успешному сплаву на байдарке: советы эксперта Алексей Свирин, глава Федерации гребного спорта России и заслуженный мастер спорта, поделился рекомендациями для начинающих байдарочников, мечтающих …

Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах Запросы бизнеса, которые поступают уголовным адвокатам сейчас, отличаются от тех, что были еще несколько лет назад. Эксперты объясняют: предпринимате …

Лучшее время для поездки во Францию: советы туристам Путешествие во Францию наиболее приятно в мае и июне, когда можно наслаждаться мягким южным солнцем и избежать наплыва туристов. В эти месяцы страна …

Профориентолог дала советы, как выбрать свою профессию Правильный выбор профессии позволяет не только добиться успеха, но и получать удовольствие от работы, развиваться и реализовывать свой потенциал. Как …

Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации Мы собрали лучшие интернет-провайдеры, которые хорошо зарекомендовали себя по реальным отзывам пользователей в 2025 году. …

Летать можно дешево: советы по экономии на авиабилетах Билеты на самолет - дорогое удовольствие. О том, как можно сэкономить на перелете, рассказали в материале …

Как вовремя распознать рак: советы лучшего онколога России Заведующий филиалом Республиканского онкодиспансера в Нефтекамске, победитель Всероссийского конкурса «Лучший врач года» в номинации «Лучший онколог» …

Инсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт вс …

Россиянам дали советы, как правильно питаться на природе Летом мы часто едим вне дома, устраивая пикники на природе. Чтобы это не привело к неприятным последствиям для здоровья, важно учитывать ряд нюансов. …

В Роспотребнадзоре дали советы по выбору бутилированной воды Специалист Роспотребнадзора рассказал, как выбрать качественную воду в магазине. Специалист Роспотребнадзора Светлана Лямченкова отметила, что на пол …

Как метаболизм влияет на вес и энергию после 30: советы диетологов Узнайте, как оставаться молодой и энергичной после 30 лет! Раскрываем секреты питания, выбора витаминов и профилактики заболеваний. …

Как морально подготовить ребенка к 1 сентября — советы психолога Первый поход в школу — это всегда волнительно для ребенка, поэтому на родителях лежит ответственность правильно подготовить его к этому знамена …

Магнитная буря как тест на выносливость: советы для волгоградцев 1 июня 2025 года Волгоград встречает не только День защиты детей, но и мощную магнитную бурю. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ Р …

eSIM: почему это удобно и круто? Как пользоваться — советы Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа …

Чтобы путешествие стало незабываемым: советы специалистов Сегодня - Всемирный день туризма. Цель праздника — подчеркнуть социальное, культурное и экономическое значение туризма, а также привлечь внимание к е …

Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. …

Астроном Вибе дал советы по наблюдению за кометой Ольберса Заведующий отделом физики и эволюции звёзд Института астрономии РАН Дмитрий Вибе дал рекомендации по наблюдению за кометой Ольберса, которая приблизи …

Орловские врачи дали советы для здоровья сердца Главные из рекомендаций кардиологов – здоровый образ жизни, снижение стресса и регулярная диспансеризация. …

Советы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лабор …

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от кото …

Россиянам дали советы, как не подцепить ковид летом Эксперты рассказали о мерах предосторожности. Специалисты петербургского Роспотребнадзора раскрыли простые правила для профилактики коронавируса, гри …

Эксперт дал советы, которые помогут утопающим спастись Людям, которые начали тонуть из-за возникшей судороги в икроножных мышцах, важно причинить себе боль в той области, которую свело, например, ущипнуть …

В Череповце ортопед дал советы по сохранению молодости суставов Встреча с Артёмом Шибаленковым, ортопедом-травматологом, главврачом санатория "Адонис", прошла 28 августа в мобильном городке здоровья …

Тренер дал советы по тому, как эффективно наращивать мышцы с возрастом Со временем наращивание и сохранение мышечной массы становится для нас всё более актуальным. Это позволяет защититься от саркопении (возрастного сниж …

Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не тол …

Как выглядеть свежо после перелёта? Советы от трэвел-блогера Блогер Ольга Кучерова поделилась советами, как выглядеть свежо и бодро после долгого перелёта. Она предложила принимать электролиты. Они помогают изб …

Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, …

Советы по привлечению инвестиций на разработку игры от Level 26 Games Продолжаем публиковать расшифровки докладов с прошедшей в июле конференции «Игровая Индустрия». На очереди выступление Никиты Покручина, основателя L …

Советы врача: что будет, если долго не выходить на улицу Почему нужно проводить время на свежем воздухе в любую погоду? Как прогулка влияет на организм человека? Что будет, если долго не выходить на улицу? …

В прокуратуре опровергли намерение уничтожить книгу «Вредные советы» Прокуратура Красноярского края выпустила опровержением информации о требовании изъять и уничтожить детскую книгу Григория Остера «Вредные советы». Об …

Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевиз …

В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта Министерство внутренних дел России предупреждает граждан о возросшем количестве мошеннических сайтов, которые внешне неотличимы от официальных ресурс …

Как понять, что продавец квартиры – под влиянием мошенников. Советы психотерапевта После истории с обманом российской артистки Ларисы Долиной люди стали бояться покупать квартиры. Специалист рассказала, какие признаки говорят о том, …

Как красиво уложить чёлку: быстрые техники и советы стилиста Фен, расчёска и немного стайлинга — всё что нужно, чтобы придать чёлке идеальную форму и подчеркнуть индивидуальность. …

Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время года 17:36, 29 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время годаВ жаркое время года потеть — это нормально, но …

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восст …

Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правил …

Топ-5 лайфхаков по содержанию кроликов: маленькие хитрости и важные советы Рассказываем владельцам ушастых зверьков, как определять болезни и минимизировать ущерб от их шалостей. …

Эксперт Туманов дал советы по борьбе с вредителями на дачных участках Для борьбы с колорадским жуком важно вовремя заметить ярко-оранжевые кладки яиц на обратной стороне листьев картофеля. …

В каждом населенном пункте Молдавии создадут антитеррористические советы В Молдавии будут работать территориальные антитеррористические советы, которые во время террористических угроз будут действовать до прибытия сил Анти …

Полезные советы от «Мираторга» о совмещении спорта и отдыха с грилем Майские дни знаменуют собой наступление сезона шашлыка и гриля. А дальше слова «лето» и «гриль» (или «шашлык») вообще не существуют отдельно друг от …

Россиянам дали советы, как самостоятельно измерить деформации в доме Деформации в доме могут привести к серьезным проблемам, таким как трещины в стенах, перекосы дверей и окон, а также более серьезные структурные повре …

Советы врача: чем вредны энергетики и могут ли они вызывать привыкание Как энергетики влияют на организм человека? Какие могут быть последствия для здоровья и существует ли допустимая дозировка энергетиков? Об этом расск …

Определяем цену материалов в строительных спорах: главные советы По закону стороны договора подряда могут сами выбрать, кто будет приобретать сырье и оборудование для строительства (давальческие материалы). Когда э …

Советы врача: как открыть купальный сезон без вреда для здоровья Как долго можно находиться в воде? Какие могут быть риски для здоровья? На эти и другие вопросы ответила Светлана Куприна, врач-терапевт Инвитро. …

Россиянам дали советы о внедрении оздоровляющей зелени в рацион Жителям России дали список зелени, которую важно потреблять в мае для здоровья. Май – первый месяц, позволяющий насладиться зеленью окружающего мира. …

Невролог Панков дал советы по восстановлению режима сна после праздников Невролог медицинской компании СберЗдоровье Максим Панков рассказал, как восстановить режим сна после длинных праздников. …

Выживут! Биолог дал советы, как восстановить сад и цветник после заморозков Названы четыре действия, которые каждый дачник должен совершить со своими замерзшими растениями. Результат не заставит себя ждать! …

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль …

Советы стоматолога: как сохранить зубы и что делать, если не удалось? Чем запущеннее зубные болезни, тем дороже их лечить. И тем больше вероятность остаться и вовсе без зубов. Конечно, лучше запомнить это несложное прав …

Как защитить себя при работе с электроинструментом — основные правила и советы Как бы это страшно ни звучало, но практически все правила безопасности «написаны кровью». Любые предостережения, которые можно встретить в мире, были …

Эксперт Кашницкая дала советы, как защитить SIM-карту от мошенников Анна Кашницкая, основатель компании Unisimka, поделилась с «Известиями» способами, которые помогут обезопасить SIM-карту от мошенников. Одним из самы …

Как добиться повышения зарплаты, надавив на начальника: советы психолога Каждый наёмный работник рано или поздно задается вопросом: как повысить свой уровень зарплаты? Для многих самый логичный вариант в подобной ситуации …

В Русской православной церкви дали советы по обустройству могил Священнослужители Русской православной церкви дали рекомендации по внешнему виду захоронений, пишет портал "Интересная Россия". Так, деревянный крест …

Советы врача: что нужно и нельзя делать при подозрении на инсульт Разъясняет врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников. …

ЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологов В России начался основной период сдачи единого государственного экзамена. Как родители могут помочь выпускникам пережить ЕГЭ, что советуют психологи, …

Как подобрать текстиль для уютного и стильного интерьера – советы эксперта Текстильный декор не просто украшает, но и отвечает за тепло и комфорт всего помещения. Как же правильно использовать разнообразие тканей, чтобы созд …

Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаров 09:00, 25 мая 2024, автор: Быстрова А.Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаровКак помочь домашним питомцам (кошке, собаке) пер …

Советы врача: кому не стоит запивать еду чаем или кофе Есть мнение, что пить чай или кофе во время или сразу после еды не стоит — это может привести к проблемам с пищеварением. Правда это или миф, рассказ …

Как сэкономить на путешествиях: советы от "Яндекс.Путешествий" для бюджетного отдыха "Яндекс.Путешествия" предлагает несколько полезных советов, как оптимизировать расходы на путешествия и сделать отдых приятным и доступным, сообщает …

Как плавно вернуться к жизни после отпуска: советы от психологов Вернувшись из долгожданного отпуска, вы можете обнаружить, что чувство безмятежности и свободы от повседневной рутины начинает быстро исчезать. Этот …

Прокуратура потребовала изъять из продажи «Вредные советы» Остера Прокуроры нашли во «Вредных советах» сцены «жестокости, физического и психологического насилия», вызывающие у детей «страх, ужас или панику». По слов …

Как переживания и страхи подрывают сексуальную жизнь: проверенные советы Сексуальная несовместимость? Как отсутствие диалога разрушает близость пары. Узнайте, как наладить интимные отношения и снова испытать гармонию. …

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …

4 типа мужчин: как распознать изменника по поведению – советы психолога Мужчина общается с женщинами? Психологи выделили 4 типа поведения, которые помогут понять, стоит ли беспокоиться и когда нужна тревога. …

Советы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дороги Можно ли покупать овощи и фрукты у дороги? Как правильно их обрабатывать? На эти вопросы ответила Татьяна Тарадеева, врач-терапевт компании Инвитро. …

Эксперты банка дали красноярцам советы по выбору кредита Кредиты обычно имеют привлекательную ставку, которую можно получить только при выполнении ряда условий. …

Как выбрать воздуходувку для сада: практичные советы для владельцев дач и домов Быстро и легко убрать участок после покоса травы или поздней осенью, когда после первого мороза деревья сбросят десятки килограммов листвы, можно с п …

Как установить встроенную посудомоечную машину самостоятельно — инструкция и советы Установка встраиваемой посудомоечной машины, как и любой другой бытовой техники, требует точного соблюдения инструкций. Это важно не только для того, …

Клинический психолог дала советы по преодолению тревожности на экзамене Справиться с тревогой, когда ситуация выходит из-под контроля перед Единым государственным экзаменом (ЕГЭ) можно, используя простые рекомендации, кот …

Как не испортить образ: спасительные советы от стилистов с 5 явными ошибками Откройте для себя основные ошибки в стиле, которые ведут к безвкусице. Узнайте, как нарядность может разрушить вашу одежду и как одеваться без промах …

Как запустить производство без потерь? Советы от крупного омского предприятия Участник нацпроекта «Производительность труда» компания «ПЭС» поделилась своим опытом модернизации и первыми шагами к бережливому производству. …

Не нужно лишнего. Эксперт дал советы по выбору инструментов для дома Для выполнения мелких ремонтных работ дома необходим минимальный набор инструментов. Эксперт "ВсеИнструменты.ру" Максим Соколов рассказал, какие прис …

Антимонопольные риски в бизнесе: ключевые тренды и советы юристов Антимонопольное регулирование в России усиливается. ФАС все чаще выходит за рамки штрафов и применяет более жесткие меры — от изъятия дохода до контр …

Советы врача: с какими продуктами не стоит сочетать мандарины Мандарины очень полезны, они содержат большое количество витаминов, антиоксидантов и клетчатки. Однако в некоторых сочетаниях они могут спровоцироват …

Как заинтересовать ребенка учебой в школе: эффективные стратегии и советы Современные дети часто невнимательны, не могут усидеть на одном месте или просто не заинтересованы в процессе обучения. …

Как совместить спорт и отдых с грилем – полезные советы от «Мираторга» Майские дни знаменуют собой наступление сезона шашлыка и гриля. А дальше слова «лето» и «гриль» (или «шашлык») вообще не существуют отдельно друг от …

Как после развода оставить ребенка с отцом: советы юристов Чаще всего после развода детей оставляют с матерью. Но у отцов есть небольшой шанс выиграть спор об определении места жительства ребенка. Юристы гово …

Цвет купальника, который может спасти жизнь: советы для родителей Правильно подобранный цвет купальника может повысить безопасность ребёнка на воде. Рассказываем, какие исследования это подтверждают, и делимся реком …

Как пережить новогодние застолья без вреда для желудка: советы белгородского диетолога Новогодний стол – это лишь первое испытание нашего желудка на прочность в череде долгих зимних праздников. Советы о том, как безопасно пережить новог …

Осенний сезон на дачной волне: музыка, танцы и полезные советы «Радио Дача» встречает осень яркими обновлениями. На волнах радиостанции слушатели смогут насладиться любимой музыкой, узнать новое, вдохновиться и п …

Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время. …

Белковая диета: меню на неделю для быстрого похудения – советы диетологов Белковая диета для быстрого похудения: плюсы, минусы, советы диетологов. Как избежать ошибок и сохранить результат? Узнайте, кому подходит белковая д …

Как быстро прийти в себя после новогодней вечеринки: советы от эксперта Декабрь – это не только время для подведения итогов, но и настоящий калейдоскоп вечеринок и корпоративов. Однако после бурного празднования может ост …

Во всех школах Курской области начали работать управляющие советы Во всех школах Курской области сформированы управляющие советы. Об этом сообщила на брифинге министр образования и науки региона Наталия Леонова. По …

Что надеть на новогодний корпоратив: советы стилиста и лучшие праздничные идеи Выбираете наряд на корпоративную вечеринку и боитесь ошибиться с дресс-кодом? Вам в помощь Metro собрало рекомендации стилиста: от идеальных оттенков …

Семейный климат и психика: как избежать конфликтов и стресса – советы психолога Как шум и свет города влияют на психику? 5 шагов к гармонии: сон, свет, общение. Советы психологов и сомнологов, как защитить себя! …

Как избавиться от дрожи в голосе перед выступлением: советы вокального эксперта Даже у уверенных людей голос может предательски дрожать. Но есть способы вернуть себе контроль и звучать спокойно. …

Эти знаки зодиака сведут с ума на работе: как выжить в токсичном коллективе – советы HR Ужиться с коллегами-Скорпионами, Овнами и Близнецами нелегко! Как HR построить здоровые отношения в коллективе? Астрологический разбор и советы, чтоб …

Прокуратура требует изъять из продажи «Вредные советы» Григория Остера Правоохранители считают, что иллюстрации к книге «содержат сцены жестокости и могут вызвать у детей чувство страха» …

Как защитить своё сердце от сбоя: полезные советы старооскольского кардиолога Заведующая отделением кардиологической реанимации и интенсивной терапии «Клиники сердца» Лариса Шеховцова рассказала, как работает «двуликий» холесте …

Почему дети устраивают истерики и как с ними справиться? Советы психологов Эксклюзив09:05, 01 августа 2024, автор: Кутман С.Почему дети устраивают истерики и как с ними справиться? Советы психологовДетская истерика — это фор …

Советы врача: чем опасен храп и на какие заболевания он может указывать Почему человек храпит? Всегда ли храп является симптомом заболеваний? На эти и другие вопросы ответила врач-кардиолог, медицинский эксперт Инвитро По …

Почему летом опухают ноги и как с этим бороться: советы врачей Эксклюзив08:20, 03 июля 2024, автор: Кутман С.Почему летом опухают ноги и как с этим бороться: советы врачейЖаркие дни часто сопровождаются не только …

В Роскачестве дали советы по покупке продуктов без риска заражения ботулизмом Эксперты Роскачества рассказали, как выбрать продукты питания таким образом, чтобы минимизировать риск заражения ботулизмом. Повышенные риски подхват …

Симоньян дала губернатору Голубеву советы по ведению Telegram-канала Главред медиагруппы «Россия сегодня» Маргарита Симоньян объяснила губернатору Ростовской области Василию Голубеву, как нужно вести Telegram после тог …

Профориентолог дала советы, как начать карьеру после вуза или колледжа Для успешной карьеры лучше начать заниматься поиском работы как можно раньше, то есть еще во время обучения. Об этом "Газете.Ru" рассказала руководит …

Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учесть Эксклюзив10:00, 10 июня 2024, автор: Кутман С.Пилинг в жару: экспертные советы и риски, которые следует учестьЛетний период требует особого подхода к …

Как быстро определить реальный пробег автомобиля при покупке. Советы автоэкспертов Цены на автомобили в последние годы подскочили так, что многие до сих пор психологически не приняли новую реальность. И пока одни, стиснув зубы, копя …

Чтобы дети не болели: советы специалистов о том, как вырастить здорового ребенка С 3 по 9 июня в России объявлена Неделя сохранения здоровья детей. Здоровье ребенка это не только отсутствие у него болезней, это и полноценное разви …

Какой паяльник лучше — советы по выбору правильного инструмента для новичков Электрический паяльник — незаменимая вещь в современном быту. Вообще, он нужен для пайки радиодеталей в электронике и лужения проводов, но у пользова …

Советы старооскольцам: как бросить курить и никогда не возвращаться к пагубной привычке 31 мая отмечается Всемирный день без табака. Несмотря на все предупреждения Минздрава, и убитую каплей никотина несчастную лошадь, о которой всем изв …

Лучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на Айфоне Ежедневно каждый из нас берет Айфон в руки не менее 100 раз, причем в трети случаев делает это просто так — по привычке. Зачастую пользователи …

Родительский контроль. Эксперт дал советы, как гарантированно защитить ребенка от контента 18+ Постоянно пользуются интернетом в России более 80% детей от 3 до 14 лет. Большинство родителей обеспокоены тем, что их дети могут столкнуться с нежел …

Заблокировать немедленно. Эксперт дал советы на случай кражи смартфона в отпуске Смартфон не только средство связи, но и устройство для работы и развлечений, а также мобильный банк. Кража или потеря смартфона во время отпуска може …

Прокуратура потребовала изъять из продажи книгу Остера «Вредные советы» Правоохранители Каратузского района Красноярского края потребовали изъять из продажи и уничтожить книгу Григория Остера «Вредные советы». Об этом пиш …

«Ужас и паника»: Прокуратура призвала уничтожить «Вредные советы» Остера Прокуратура Каратузского района Красноярского края потребовала уничтожить книгу детского писателя Григория Остера «Вредные советы», утверждает Telegr …

Специалист Ахвердиева дала советы по защите от мошенников при покупке путёвки Директор турагентства «Ассорти путешествий» Эльмира Ахвердиева рассказала, как защититься от мошенников при покупке путёвки. …

Что делать, если волосы пачкаются слишком быстро: советы от трихолога Содержать волосы в чистоте — негласное правило этикета, а мыть голову регулярно — это и вовсе аксиома. Но не спешите осуждать человека с грязными вол …

Родителям из Самары дали советы по выбору летнего лагеря для ребенка Лагерь должен быть внесен в реестр организаторов отдыха и оздоровления детей. В него попадают организации с санитарно-эпидемиологическим заключением …

Прохладная жара. Эксперт дал советы по выбору кондиционера и вентилятора к лету Лето 2024 года, по некоторым прогнозам, может стать самым жарким за всю историю наблюдений. О том, как правильно выбирать вентиляторы и кондиционеры, …

Думе предложили разрешить некоторым АО "довыбирать" недостающих директоров в советы Комитет Госдумы по вопросам собственности, земельным и имущественным отношениям предлагает разрешить ряду непубличных акционерных обществам (АО) изби …

С какими свежими овощами стоит сочетать шашлык: советы диетолога Диетолог Наталия Гридина подчеркнула, что вместе с мясом на мангале лучше всего жарить кабачки, перцы и помидоры. Они не только придадут шашлыку новы …

Лавочка древностей: секреты мастерства торговца антиквариатом и советы начинающим В книге «Каким антикваром быть не стоит» Дрю Притчард приглашает в профессию и дает целый ряд советов, позволяющих избежать много досадных (и разорит …

Как выбрать идеальное средство для ночного очищения кожи: советы и рекомендации Ночной уход за кожей - это не просто привычка! Узнайте, какие ошибки ведут к проблемам, и как правильно ухаживать за лицом, сохраняя молодость и здор …

Как правильно оформить дорожки на участке: советы от опытного ландшафтного архитектора Грамотно организованные садовые дорожки — это не только комфорт и порядок, но и важный элемент дизайна участка. …

Советы врача: онколог из Белгорода ответила на вопросы о раке груди Это самая распространённая форма онкологии у женщин. О причинах возникновения рака молочной железы и факторах риска, о самообследовании и скрининге – …

Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психолога Эксклюзив11:47, 03 ноября 2024, автор: Кутман С.Симптомы СДВГ у детей, которые важно не пропустить: советы психологаСДВГ часто путают с обычной непос …

Правила выбора надежной МФО для оформления микрозайма: советы от площадки ЗаймыОнлайн.ру Оформление займов онлайн – очень удобно, ведь можно срочно получить деньги на карту без долгого ожидания одобрения. При этом подать заявку можно где …

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много …

Как воздержаться от лишних трат: полезные советы на все времена и даже праздники За несколько месяцев до наступления праздников потребители начинают готовиться к ожидаемым расходам. По данным онлайн-опроса, проведенного в сентябре …

Советы врача: как нырять в прорубь и париться в бане без вреда для организма У россиян есть целых две национальных традиции, связанные с экстремальными температурами, – это крещенские купания и баня. Но всем ли полезны предель …

Особенности выбора аппарата для ручной лазерной сварки: советы эксперта Приветствую! Меня зовут Алексей, и я уже более 15 лет работаю в сфере промышленного оборудования в компании RuStan, специализируясь на лазерных техно …

Взять кредитную карту без отказа: советы по улучшению кредитной истории Кредитная карта – один из самых удобных и популярных финансовых инструментов, который позволяет эффективно управлять личными финансами и оплачивать п …

Советы врача: для чего нам стресс, какой он бывает и к чему приводит Высокая стрессовая нагрузка негативно отражается на самочувствии, здоровье, настроении, работоспособности. …