Тренер дал советы по тому, как эффективно наращивать мышцы с возрастом

Тренер по осанке дала советы, как за месяц убрать второй подбородок. В первую очередь нужно научиться дышать Каждой девушке хочется выглядеть стройной и утончённой, без второго подбородка, с плоским животом, ровной осанкой. Как рассказала Life.ru тренер по у …

Почему мы теряем мышцы и как остановить этот процесс Чем грозит низкая физическая активность и как вернуть себе лёгкость и радость жизни, рассказывает заведующая центром спортивной медицины Евгения Тиун …

Магнитные мышцы позволяют создавать оригами-роботов для медицинских целей Новая технология 3D-печати позволяет создавать «магнитные мышцы» толщиной с бумагу, которые можно наносить на конструкции оригами, чтобы заставить их …

Хавбек «Наполи» Ангисса получил разрыв двуглавой мышцы бедра Полузащитник «Наполи» Андре-Франк Замбо Ангисса получил серьезную травму в расположении сборной Камеруна, сообщает пресс-служба неаполитанцев. …

Новый метод регенерации нервов замедлил старение сердечной мышцы Учёные представили экспериментальный способ замедления возрастных изменений сердечной мышцы за счёт восстановления иннервации миокарда. Речь идёт о т …

Мышцы отказали, бредит. Что сейчас с дрейфующим на бочке в Охотском море Жителя Хабаровского края унесло в Охотское море, когда он пытался спасти топливо из тонущего КамАЗа. Почти неделю его ищут спасатели, но врач Роман Ф …

Магуайр и Грилиш пропустят Евро-2024. У защитника «МЮ» травма икроножной мышцы Эти игроки не будут включены в окончательную заявку сборной Англии на турнир, сообщает The Athletic. Защитник «Манчестер Юнайтед» пропустит чемпионат …

Хрупкая йошкаролинка создала в Марий Эл Федерацию бодибилдинга и фитнеса: «Мышцы, как у мужика – это миф» Хрупкая йошкаролинка создала в Марий Эл Федерацию бодибилдинга и фитнеса: «Мышцы, как у мужика – это миф» Трудно поверить, что человек, уверенно стоя …

Прокачай себя к лету с Top Team Siberia: как сохранить мышцы и суставы в тонусе Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в контексте начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Св …

Вредно ли красить или наращивать ногти Покраска ногтей лаком может быть не такой безобидной процедурой, как многие предполагают. Источник фото: makeup.ru Покраска ногтей — это популярная в …

Головин пропустит остаток сезона из-за травмы приводящей мышцы. У хавбека «Монако» 5 повреждений в сезоне Ранее Головин пропустил матч с «Гавром» в Лиге 1 26 апреля из-за травмы приводящей мышцы бедра. «Он выбыл до конца сезона из-за проблем с приводящими …

Рекордное число центробанков планирует наращивать ... Как Центробанки отвечали на вопрос об изменениях золотых запасов в ближайшие 12 месяцев. Источник: Bloomberg Опрос, проведенный YouGov среди 72 предс …

Китай еще поторгует // КНР продолжает наращивать поставки, но не в США Китайский экспорт в июле рос быстрее, чем ожидали аналитики: год к году поставки увеличились на 7,2% вместо прогнозируемых 5,4%, до $321,8 млрд. Пост …

Медленно, но стабильно: AMD продолжает наращивать долю рынка Аналитики Mercury Research опубликовали прогноз долей рынка за третий квартал 2025 года. Тренд последних лет сохраняется: AMD продолжает укреплять по …

Захарова: Киев продолжает наращивать террористическую активность Киевский режим продолжает наращивать террористическую активность, нанося удары по гражданским целям и мирным жителям на российской территории. Об это …

Россия продолжает наращивать инвестиции в белорусскую экономику Объем прямых инвестиций из России в Белоруссию вырос в 2023 году на 8%. Об этом 19 мая, сообщил белорусский министр экономики Юрий Чеботарь. …

НОВИКОМ продолжает наращивать поддержку предпринимателей сегмента МСП НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансовых услуг Госкорпорации Ростех) получил дополнительный лимит «зонтичных» поручительс …

Как эффективно использовать постмит для видеосовещаний Роман Королев, руководитель по продажам Яндекс 360 для бизнеса, рассказал журналистам, что постмит — самый полезный инструмент для видеосовещаний и о …

Ткачак: «Надеюсь, мы сможем продолжать наращивать костяк во «Флориде» Нападающий «Флориды» Мэттью Ткачак считает, что у клуба еще будет возможность побороться за победу в Кубке Стэнли. …

Минпромторг заявил о готовности производителей РФ наращивать выпуск физраствора По данным "Оператора-ЦРПТ", в России на остатках в аптеках, медорганизациях и организациях оптовой торговли находится около 19,8 млн упаковок лекарст …

Выравнивание зубов элайнерами: насколько это эффективно Элайнеры как ортодонтический инструмент возникли менее 30 лет назад, но очень быстро завоевали популярность среди пациентов стоматологов-ортодонтов в …

Новое болеутоляющее эффективно и не вызывает привыкания Ученые из Университета Квинсленда разработали инновационный пероральный препарат для лечения хронических болей в животе на основе модифицированного г …

Домайнить и перемайнить // В РФ продолжают наращивать добычу криптовалют рекордными темпами Российский рынок майнинга криптовалют сохраняет высокий потенциал, эксперты ожидают роста на 20–40% по итогам года. РФ закрепилась на втором месте по …

Россия будет наращивать поставки газа через Казахстан в Узбекистан Россия будет увеличивать поставки газа в Узбекистан через территорию Казахстана, заявил президент РФ Владимир Путин. …

Глава РФПИ: Россия намерена наращивать сотрудничество с Глобальным Югом Россия будет продолжать наращивать сотрудничество со странами Глобального Юга. В ближайшее время Российский фонд прямых инвестиций (РФПИ) намерен объ …

США и их союзники будут наращивать военный потенциал Украины десятилетиями — Пентагон Вашингтон и его союзники нацелены на наращивание военного потенциала Украины в течение предстоящих десятилетий. Об этом заявил министр обороны США Лл …

Гросси заявил, что Иран продолжает наращивать запасы обогащенного до 60% урана Иран продолжает наращивать запасы обогащенного до 60% урана, заявил глава МАГАТЭ Рафаэль Гросси, сообщает ТАСС. …

Пушилин: ДНР удается наращивать налоговые доходы за счет дозагрузки предприятий Ранее вице-премьер Марат Хуснуллин сообщал, что налоговые поступления в бюджеты регионов Донбасса и Новороссии выросли за восемь месяцев в 2,5 раза …

Три приема, которые помогают работать продуктивно и эффективно Челси Хиршхорн основатель и генеральный директор Frida описывает свою карьеру как карьеру артиста цирка, а точнее, жонглера. Она носит это «звание» с …

Ставропольцам рассказали, как использовать длинные каникулы эффективно Список активностей, которые помогут провести новогодние праздники с максимальной пользой, оставили в материале …

Колокольцев: страны СНГ совместно эффективно борются с преступностью На встрече зашла речь о противодействии киберпреступности, а также розыске подозреваемых, которые успели сбежать за границу. …

Почему Samsung не спешит наращивать объемы производства смартфона Galaxy Z TriFold? «Тройная конструкция» требует высокой точности сборки и многоступенчатых проверок качества. Попытка резко нарастить выпуск привела бы к увеличению бр …

Стало известно, как эффективно худеть при нехватке времени на тренировки Выполнение комплексных упражнений, таких как приседания и отжимания, позволяет прорабатывать все тело во время тренировки. Такой подход помогает экон …

Топ-10 натуральных способов защиты сада от вредителей: эффективно и без химии Рассказываем о натуральных и безопасных способах, которые действительно работают и помогают сохранить здоровье растений. …

В Брянске состоялся семинар «Как эффективно взаимодействовать с органами власти» На нем обсудили перспективы взаимодействия некоммерческих организаций с органами власти. В Штабе общественной поддержки «Единой России» в Брянской об …

FP: РФ может эффективно ответить на эскалацию на Украине неядерным путём Россия имеет в своём распоряжении крайне широкий арсенал средств, позволяющий ей дать эффективный неядерный ответ на эскалацию со стороны западных ст …

Новый метод эффективно защищает конфиденциальные данные обучения ИИ Конфиденциальность данных имеет свою цену. Существуют методы безопасности, которые защищают конфиденциальные пользовательские данные, такие как адрес …

Как эффективно вывести бизнес на международный рынок и добиться успеха Выход на международный рынок — важный этап для компании, стремящейся к росту. Процесс требует детальной подготовки и анализа различных факторов, кото …

На Брянщине в 2024 году эффективно реализовывался дорожный нацпроект Капитальный ремонт дороги провели в минувшему году в Выгоничах Брянской области. Работы проводились в рамках национального проекта «Безопасные качест …

В Брянске прошел семинар «Как эффективно взаимодействовать с органами власти» На семинаре, прошедшем в Штабе общественной поддержки «Единой России» в Брянской области, прошёл семинар на тему «Как эффективно взаимодействовать с …

Обзор: «Умеет ли петь Ольга Серябкина | Грудные мышцы мощно прокачаны, поможет ли это петь?» 2025, John Kalligan.Сначала я подумал, что название выпуска пополнило число кринжовых заголовков Джона Каллигана, о которых говорилось в обзоре... …

Росбанк активно готовится к Тинькофф-банку // Будущая интеграция потребовала не наращивать активы Росбанк пока единственный из отчитавшихся по международным стандартам за первый квартал крупнейших банков показал снижение объема активов. Отчасти эт …

Дилеры не стали наращивать запасы китайских машин перед повышением утилизационного сбора С 1 октября в России резко вырастет утилизационный сбор на автомобили, однако дилеры китайских автобрендов не стали формировать избыточные запасы маш …

FP: Россия способна эффективно ответить на эскалацию на Украине неядерным путём Россия обладает большим арсеналом средств для эффективного неядерного ответа на попытки эскалации со стороны Запада, заявила колумнист Foreign Policy …

Вертикальный моющий пылесос Jimmy HW9 Pro Max: быстро и эффективно вымоет полы Jimmy HW9 Pro Max — это эффективное решение, предназначенное в первую очередь для влажной уборки (но также способное выполнять и сухую). В ходе практ …

Дачное счастье. Как бюджетно и эффективно обновить участок перед летом Радикально обновить дачу перед летним сезоном можно за вполне разумные деньги, подсчитал эксперт Васильев. …

В Тверской области двум нерадивым отцам эффективно освежили память Чтобы вспомнить, что они обязаны содержать родных детей, мужчинам понадобилось время и перспектива отправки в колонию. …

Ученые провели эксперимент и доказали, что дроны эффективно борются с комарами Ученые протестировали новый дроновый метод борьбы с комарами Международная группа ученых из Всемирной программы по борьбе с комарами подтвердила эффе …

Почему с возрастом у нас появляются морщины От появления морщин не защищен никто, но существуют способы хотя бы немного замедлить этот процесс. Источник изображения: istockphoto.com На лице каж …

Тренер по ОФП Петрова: «Вся эта погоня за высокой сложностью мне тревожна. Особенно если тренер не готовит людей к подобным нагрузкам» – Насколько, на ваш взгляд, может быть опасной та ранняя специализация, которая сейчас наблюдается как в женском, так и в мужском одиночном катании? …

В Самарской области Сбер и АВТОВАЗ планируют наращивать сотрудничество в сфере цифровизации автомобильной отрасли LADA Vesta - флагманский продукт в линейке LADA. В обновленной модели улучшен дизайн и уровень комфорта в интерьере. Ее серийное производство было на …

Аятолла Хаменеи заявляет, что угрозы Трампа вынуждают Иран наращивать свой военный потенциал Первые лица Ирана высказали своё негативное отношение к агрессивной риторике американского президента в отношении их страны …

"Необходимо наращивать темпы": Вячеслав Федорищев провел заседание по актуальным вопросам газификации в регионе Глава региона отметил, что в Самарской области уровень газификации высокий - 94 %. Однако этот результат был достигнут еще в начале нулевых - десятых …

Тренер «Галатасарая» Бурук о Моуринью: «Я был лучше него. Жозе не думает о футболе, как раньше. Возможно, проблема в том, что он не развивается как тренер» В прошлом сезоне «Галатасарай» стал чемпионом Турции, опередив «Фенербахче» на 11 очков. В августе португалец был уволен из турецкого клуба, после че …

Spray Cooling: может ли распыляемая двухфазная жидкость эффективно охлаждать процессор? Для охлаждения компьютерных компонентов применяются самые разные методы — от воздушных систем до жидкостных контуров. Способы подачи охлаждающей сред …

Ученые нашли способ эффективно добывать из воды важнейший компонент батарей Американские ученые из Притцкеровской школы молекулярной инженерии Чикагского университета оптимизировали метод добычи лития из воды, что в перспекти …

"Прозрачно и эффективно": лизинговая компания CARCADE расширяет бизнес на Дальнем Востоке Директор представительства компании во Владивостоке Елена Воробьева – об итогах 2024 года, самочувствии рынка и клиентоориентированности …

Амфибию возрастом 260 миллионов лет нашли в Марий Эл Амфибию возрастом 260 миллионов лет нашли в Марий Эл Ученые Палеонтологического института РАН сделали значительное открытие на территории Республики …

В селе на Ставрополье ремонтируют школу возрастом 55 лет Дети села Спицевка вместо школы учатся в доме культуры. Основное учебное заведение ждёт капитальный ремонт по президентской программе. …

В Таиланде нашли останки спинозаврида возрастом 125 млн лет Задолго до появления человека по рекам древнего Таиланда бродил хищник, размером сопоставимый с современным пикапом. Его жизнь была тесно связана с в …

Кручинин о молодых игроках: «Заходишь в раздевалку – у всех кубики на прессе, мышцы видны, раньше такого не было. Я в тестах хорош, в 33 года до сих пор прогрессирую по всем показателям» – Как вам новый подход к сборам и сезону в этом году? Я о том, что собрались только за месяц, а сам сезон будет длиннее. – Мне нравится. Я бы еще под …

Олезарсен эффективно снизил уровень триглицеридов в крови людей с высоким сердечным риском Американские и канадские ученые выяснили в рамках второй фазы клинического испытания экспериментального препарата олезарсена, что он эффективно снижа …

В России усовершенствовали солнечные батареи так, чтобы они могли эффективно работать даже зимой Российский научный коллектив предложил новую технологию, приближающую массовое производство солнечных батарей нового поколения. Ученые дополнили перо …

Уникальный янтарь возрастом 40 миллионов лет нашли в России Уникальный балтийский янтарь возрастом около 40 миллионов лет нашли в России. Об этом сообщает «Эпиграф. Инфо». Уточняется, что находка обнаружена в …

В Грузии обнаружили человеческую челюсть возрастом 1,8 миллиона лет Археологи обнаружили в грузинской местности Орозмани окаменелую челюсть архаичного человека, который жил приблизительно 1,8 миллиона лет назад, о чем …

В Германии обнаружены зубы человека возрастом 8 миллионов лет Сколько лет на самом деле существует человечество? Вопрос звучит так же загадочно, как и сами древние находки. Археология дарит лишь крупицы знаний, …

Ледяной керн возрастом 1,2 миллиона лет добыт в Антарктиде Благодаря недавно добытому ледяному керну учёные надеются глубже понять, как изменялись уровни парниковых газов, химические вещества и пыль в атмосфе …

В Австралии нашли останки древней акулы возрастом 115 млн лет Ученые обнаружили в северной Австралии окаменелости гигантской акулы отряда ламнообразных возрастом около 115 миллионов лет. Находка показывает, что …

Исследователи нашли связь какао с биологическим возрастом Любители тёмного шоколада получили ещё один повод смотреть на любимую плитку не только как на десерт, но и как на объект научного интереса. Учёные св …

Мужчина нашел бивень мамонта возрастом около 10 млн лет В США мужчина нашел бивень мамонта возрастом около 10 млн лет, пишет LADBible. По словам американца, он обнаружил свою находку во время дайвинга. Как …

Найдена причина ухудшения пластичности мозга с возрастом Ухудшение нейропластичности с возрастом может быть связано с дефицитом фермента серин-рацемазы. Это показало исследование, опубликованное в журнале A …

На аукционе в США выставят полный скелет стегозавра возрастом 150 млн лет Аукционный дом Sotheby’s на торгах 17 июля намерен продать почти полный скелет стегозавра, возраст которого оценивается примерно в 150 млн лет. Об эт …

Кто проживает на дне океана: обнаружено уникальное существо возрастом 15 тыс лет На дне Тихого океана ученые из международной экспедиции при глубоководном изучении обнаружили уникальное существо. О находке они поведали Phys.org. Э …

В Канаде обнаружили хищника с тремя глазами возрастом 506 млн лет В Канаде учёные обнаружили древнего морского хищника, который жил на Земле более полумиллиарда лет назад и обладал весьма необычным обликом. Существо …

«Сто лет тому вперед» вновь возглавил кинопрокат в РФ Фильм Александра Андрющенко «Сто лет тому вперед» снова стал лидером кинопроката в России по итогам минувшего уикенда. Вольная... …

Тихонов об Абаскале: «Нормальный тренер, «Спартак» при нем неплохо играл, но нужно держать раздевалку. Не стоит снимать ответственность с игроков – на поле выходят они, а не тренер» Абаскаль был уволен с поста главного тренера красно-белых в апреле. Команду возглавил Владимир Слишкович. «Гильермо довольно эмоциональный. Кому-то о …

Филимонов о «Спартаке»: «Ненормально, что тренер с первых дней под угрозой увольнения. Раньше тренер был педагогом: такая же ситуация в школах, где учителя – обслуживающий персонал» Бывший вратарь «Спартака» Александр Филимонов высказался по поводу регулярных тренерских перестановках в клубе. …

«Фабрика данных» от «Диасофт» поможет компаниям эффективно использовать искусственный интеллект для работы с данными Растущий объем данных и сложность бизнес-задач заставляют компании искать новые, более эффективные инструменты для управления данными и их анализа. И …

В Стародубе Брянской области в прошлом году эффективно велись работы в рамках жилищного нацпроекта В минувшем году в Стародубе на Брянщине продолжались работы по благоустройству. Так, по улицам Краснооктябрьской, Первомайской, Осипенко и на площади …

Под Абаканом нашли уникальные бронзовые котлы возрастом более 2,3 тыс. лет Два бронзовых котла, относящихся к периоду Тагарской культуры (VI-III вв. до н.э.), нашли под Абаканом в Хакасии. …

В Белизе найден древний рыбный завод возрастом 4000 лет Археологи обнаружили древнюю систему каналов для массовой ловли рыбы в Белизе, созданную около 4000 лет назад — задолго до появления цивилизации майя …

Янтарь в виде сердца возрастом 40-50 миллионов лет нашли под Калининградом Уникальный янтарь в виде сердца возрастом 40-50 миллионов лет обнаружили под Калининградом, рассказали в пресс-службе янтарного комбината …

Российские ученые добыли горные породы возрастом 1 млрд лет Проект по извлечению образцов горных пород из-под антарктического льда был реализован учеными Всероссийского научно-исследовательского института геол …

Курганы возрастом более четырех тысяч лет обнаружили в России В России при строительстве федеральной трассы «Кавказ» обнаружили древние захоронения. Об этом сообщила пресс-служба федерального казенного учреждени …

«Сто лет тому вперед» опять лидирует в российском прокате Фантастический фильм Александра Андрющенко «Сто лет тому вперед» сохранил лидерство в отечественном прокате. Вольная экранизация... …

Байден близок к тому, чтобы разрешить ВСУ удары по РФ - СМИ Президент США Джо Байден приближается к тому, чтобы разрешить Вооруженным силам Украины (ВСУ) использовать американское оружие для ударов по российск …

Доллар близок к тому, чтобы утратить все достижения ... Доллар США находится на грани того, чтобы свести на нет все свои достижения в этом году, поскольку Федеральная резервная система США будет снижать ст …

Венгерские археологи вскрыли римский саркофаг возрастом около 1700 лет По данным Associated Press, венгерские археологи вскрыли древнеримский саркофаг, остававшийся герметично запечатанным на протяжении приблизительно 17 …

Названы самые надежные кроссоверы и внедорожники возрастом 5 и 10 лет, по версии iSeeCars Какие кроссоверы и внедорожники с пробегом оказались самыми надёжными по прошествии 5 и 10 лет, выяснили эксперты iSeeCars. Chevrolet Trax оказался л …

Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют н …

Animal Behaviour: с возрастом самцы шимпанзе меняют репродуктивную стратегию Изучение поведения шимпанзе показало, что с возрастом самцы меняют репродуктивные стратегии. Вместо увеличения агрессии или ухода за самками, они фор …

Головин: «Слуцкий написал: «Голова, ты как вино. С возрастом только лучше» Полузащитник «Монако» Александр Головин рассказал о том, что он постоянно на связи с бывшим главным тренером ЦСКА Леонидом Слуцким. …

Ученые обнаружили в костях неандертальцев возрастом 50 тыс. лет древнейшие известные вирусы Загадка вымирания неандертальцев, в то время как человек выжил, остается одним из ключевых вопросов в истории человечества. В течение долгого времени …

Раскрыта связь между возрастом отца и риском аутизма у ребенка С увеличением возраста отца на момент зачатия риск рождения ребенка с расстройством аутистического спектра (РАС) увеличивается, рассказала "Газете.Ru …

В Городе Давида в Иерусалиме нашли золотое кольцо с камнем возрастом 2,3 тыс. лет Золотое кольцо с камнем, возраст которого оценивается в 2,3 тыс. лет, было обнаружено в ходе совместных раскопок Управления древностей Израиля и Тель …

Треть россиян считают оптимальным возрастом для знакомства с видеоиграми период от 9 до 15 лет Согласно результатам опроса, почти треть россиян (31,5%) уверены, что знакомство детей с видеоиграми лучше всего... …

"Сисечки всё ниже". Ольга Орлова показала, как изменилось её тело с возрастом 47-летняя Ольга Орлова показала, какие изменения происходят в её теле с возрастом. Артистка опубликовала в соцсетях шуточное видео, в котором тем не …

Археологи раскопали в Чили поселение древних людей возрастом 12,5 тысячи лет Археологи обнаружили следы поселения, которое может оказаться как минимум одним из древнейших в мире. По оценкам ученых, его возраст составляет около …

Под руинами древней церкви сделали неожиданную находку возрастом 1,5 тысячи лет Археологи из Австрии обнаружили старинную шкатулку руинами древней церкви. Об этом пишет Miami Herald. Раскопки заброшенного поселения на вершине хол …

Без следа. Актёр из «Бетховена» пропал без вести 18 лет тому назад Спустя 18 лет в этой истории нет ничего, кроме предположений. И сожаления о том, что Джо уехал из Голливуда — возможно, все могло бы сложиться по дру …

США призвали быть готовыми к тому, что замены ДСНВ не будет США следует быть готовыми к тому, что замены Договора о мерах по дальнейшему сокращению и ограничению стратегических наступательных вооружений не буд …

«Бах идет к тому, чтобы уничтожить олимпийское движение» — Васильев Двукратный олимпийский чемпион по биатлону Дмитрий Васильев заявил, что президент Международного олимпийского комитета (МОК) Томас Бах движется в сто …

Сборы фильма «Сто лет тому вперед» перешагнули знаковую отметку Фильм Александра Андрющенко «Сто лет тому вперед», созданный по мотивам одноименной повести советского писателя-фантаста Кира Булычева, собрал в прок …

Егор Титов был удивлён тому, что Черчесов не возглавил клуб РПЛ Бывший игрок московского "Спартака" поделился своим мнением по поводу назначения российского специалиста Станислава Черчесова на пост главного тренер …

«Удалось эффективно выстроить коммуникацию с игровым сообществом», — Сергей Русских из «Сайберия Нова» об итогах 2025 года Продолжаем вместе с топ-менеджерами и экспертами игровой индустрии подводить итоги 2025 года. На очереди — интервью с генеральным директором студии « …

Эксперт по фитнесу объяснил, какие тренировки с возрастом важнее: силовые или на баланс С возрастом мы всё больше понимаем, насколько важно вести здоровый образ жизни. Но на какой вид тренировок нужно делать акцент в этом случае: на силу …

Археологи нашли в джунглях Гватемалы останки древней цивилизации возрастом 3000 лет В самом сердце Центральной Америки, под густым покровом тропических лесов Гватемалы, скрываются тайны древних цивилизаций, способные перевернуть наши …

История одной семьи. Как может меняться квартира вместе с возрастом ее собственников В очередной серии проекта «Как здесь жить» дизайнер Мария Митрофанова показывает, как в одной и той же квартире может жить молодая пара, семья с двум …

Эшли Коул близок к тому, чтобы возглавить клуб из Чемпионшипа Бывший защитник лондонского «Арсенала» и «Челси» Эшли Коул близок к тому, чтобы начать самостоятельную тренерскую карьеру.Читать дальше → …

Метаболизм убивается: виной тому жесткие диеты и хронический недосып Доктор Филатов в своем телеграм-канале объяснил, как человек может самостоятельно уничтожать собственный метаболизм. …

«Сто лет тому вперед» стал самым кассовым российским фантастическим проектом Молодежная драма «Сто лет тому вперед» Александра Андрющенко стала самым успешным фантастическим проектом российского кино.... …

Тысячу лет тому вперёд. Как на ОЭМК выплавляли сталь по хазарской технологии Эта удивительная история началась в 1978 году, когда юные археологи из нашей группы «Алан» заметили на меловом склоне в окрестностях села Ютановка ры …

Вопреки ожиданиям: Фильм «Сто лет тому вперед» собрал первый миллиард Сборы фильма «Сто лет тому вперед» в российском кинопрокате перевалили за миллиард рублей, хотя изначально картина «не зашла» молодым зрителям. …

Обновлены рекомендации по тому, когда следует кастрировать или стерилизовать собаку Учёные обновили рекомендации относительно того, когда следует кастрировать 40 популярных пород собак. В научных работах появилось ещё пять пород.Проф …

Американцы радуются тому, что Си не посетил в Белграде разбомбленное НАТО посольство Председатель КНР Си Цзиньпин, похоже, завершил свою поездку в Сербию, не посетив место, где находилось бывшее китайское посольство, разбомблённое сил …

Немножко недособрал: фильм «Сто лет тому вперед» не оправдал ожиданий кинотеатров Сборы фильма Александра Андрющенко «Сто лет тому вперед» с учетом качества картины ожидались на уровне 2,5−3 млрд рублей. Об этом сообщил порталу НСН …

Психологи рассказали, как определить характер человека по тому, где он предпочитает спать Психологи считают, что о человеке можно сказать многое только по тому, какую сторону кровати он предпочитает дня сна. …

Бобровский рассказал, как отнёсся к тому, что его не признали лучшим игроком плей-офф НХЛ Российский вратарь Сергей Бобровский, выигравший Кубок Стэнли с командой «Флорида Пантерз», в интервью «СЭ» заявил, что не пр …

Фильм «Сто лет тому вперед» возглавляет кинопрокат в РФ четвертый уикенд подряд Российские кинотеатры заработали в уикенд около 530–540 млн руб., сообщил kinobusiness.com. В четвертый раз лидером кинопроката стал фильм «Сто лет т …

Бобровский спокойно отнесся к тому, что его не признали лучшим игроком плей-офф НХЛ Российский голкипер Сергей Бобровский, выигравший в составе «Флориды» Кубок Стэнли, в эксклюзивном интервью «СЭ» рассказал, что не придал значения то …

Кадыров пообещал миллион тому, кто расшифрует его разговор с Путиным и Мирзиёевым Глава Чечни Рамзан Кадыров пообещал 1 млн рублей тому, кто угадает, что президент России Владимир Путин и президент Узбекистана Шавкат Мирзиёев говор …

Чехия не спешит переходить на евро — тому есть веские основания В мае 2004 года Чехия официально стала членом Евросоюза, но продолжила использовать чешскую крону в качестве национальной валюты. В последние годы ст …

Марсоход NASA Curiosity нашёл на Марсе «коралл» возрастом в несколько миллиардов лет (2 фото) 24 июля 2025 года марсоход NASA Curiosity прислал удивительный снимок, на котором запечатлён объект, по виду напоминающий настоящий коралл, знакомый …

Глава Xiaomi призвал готовиться к тому, что смартфоны скоро станут ещё дороже Xiaomi опубликовала финансовые результаты за третий квартал и одновременно предупредила: в 2026 году цены на смартфоны заметно вырастут. По словам пр …

Ташуев: я приложил руку к тому, что в итоге "Краснодар" стал чемпионом России Бывший главный тренер "Краснодара" Сергей Ташуев высказался о завоевании краснодарским клубом по итогам сезона-2024/25 золотоых медалей чемпионата Ро …

Кассовые сборы «Мастер и Маргарита» и «Сто лет тому вперед» преодолели 1 млрд рублей Общий доход от кинопроката в 2024 году в России выросли на 16%. В то же время «Мастер и Маргарита», «Холоп 2», «Сто лет тому вперед» собрали больше м …

Рамзан Кадыров пообещал 1 млн рублей тому, кто разгадает слова Путина и Мирзиёева Глава Чечни решил крупно премировать того человека. который сумеет точно воспроизвести его разговор с главами России и Узбекистана, который попал на …

Атаки Киева на систему «Воронеж» приведут к тому, что русские нечаянно уничтожат США Соединенные Штаты своей быстротой мышления иногда напоминают жирафа из очень старой шутки. Того, которому утром рассказывают анекдоты, а он вечером н …

Фильм «Сто лет тому вперед» собрал в российском прокате более млрд рублей Сборы кинокартины Александра Андрющенко «Сто лет тому вперёд» в российском прокате превысили миллиард рублей …

Могло ли горе Алентовой на похоронах друга привести к тому, что у нее не выдержало сердце 25 декабря ушла из жизни легендарная актриса Вера Алентова. Как стресс повлиял на актрису — ответили кардиолог и кардиохирург. …

265 л.с., топовое оснащение и запас хода 2141 км. Сочетание характеристик обеспечило кроссоверу Exeed Exlantix ET большой спрос — компания будет наращивать производство Маркетолог китайского офиса Exeed сообщил о том, что объем заказов на кроссовер Exeed Exlantix ET превысил отметку в 26 тыс. единиц. Компания сообщил …

Ученым удалось воссоздать лицо неандертальской женщины возрастом 75 тыс. лет. Ее нашли в пещерной братской могиле Ученые воссоздали лицо неандертальской женщины, чей поврежденный череп был обнаружен и восстановлен из сотен костных фрагментов командой археологов и …

Ученым удалось воссоздать лицо неандертальской женщины возрастом 75 тыс. лет. Ее нашли в братской пещерной могиле Ученые воссоздали лицо неандертальской женщины, чей поврежденный череп был обнаружен и восстановлен из сотен костных фрагментов командой археологов и …

Стеф Карри спровоцировал Диллона Брукса начать стычку, показав тому два пальца В середине второй четверти 4-й игры серии Брукс заработал второй персональный фол, повалив Карри на паркет. Лидер «Голден Стэйт» поднял вверх два пал …

Сергей Самсонов: «По тому, как Кучеров видит площадку, его можно сравнить даже с Гретцки» Обладатель «Колдер Трофи» Сергей Самсонов рассказал об общении с нынешним обладателем «Арт Росс Трофи» Никитой Кучеровым. …

Кинокритик заявил о провале собравшего миллиард рублей фильма Бондарчука "Сто лет тому вперед" Кинокритик Давид Шнейдеров в разговоре с НСН выразил мнение, что фильм "Сто лет тому вперед" провалился в прокате. "Мне жаль, что провалилась в прока …

Трейлеры лент «Сто лет тому вперёд» и «Майор Гром: Игра» победили на премии Golden Trailer Организаторы премии Golden Trailer Awards 2024 опубликовали список победителей в различных категориях за лучшие трейлеры к фильмам, сериалам, докумен …

Новая страница в истории Луны: в образцах китайской миссии «Чанъэ-5» обнаружено вулканическое стекло возрастом 120 миллионов лет Учёные из Института геологии и геофизики Китайской академии наук (IGGCAS) под руководством профессора Ли Цюли (Li Qiuli) обнаружили три бусины из вул …

«Все идет к тому, что Россию вернут. Переговоры проходят в закрытом режиме» — олимпийский чемпион Дмитрий Васильев youtube.comСоветский биатлонист, двукратный олимпийский чемпион в эстафете 4 х 7,5 км (1984, 1988) Дмитрий Васильев, который в настоящее время являет …

«Реал» и Модрич достигли договоренности о продлении контракта. Кроос тоже близок к тому, чтобы остаться Ранее стало известно, что клуб готов продолжить сотрудничество с этими игроками. По информации Marca, президент «Реала» Флорентино Перес за последние …

"Дала шанс тому самому парню из директа". Стася Милославская рассказала, как познакомилась с женихом, который на 8 лет младше неё Стася Милославская впервые раскрыла подробности знакомства со своим женихом, 22-летним футболистом ЦСКА Егором Ушаковым. По словам актрисы, всё произ …

Директор Федерации футбола Португалии Коусейру: «Роналду по-прежнему ориентир и ключевой игрок. Дубль тому подтверждение» Ранее 39-летний португалец сделал дубль в ворота сборной Ирландии (3:0). «Очевидно, что Криштиану по-прежнему является отличным ориентиром, он ключев …

Бестемьянова о постановке программы для Дикиджи: «По тому, как Влад работал, воспринимал информацию, он сильно напомнил юного Ханю» Бестемьянова и Игорь Бобрин поставили Дикиджи произвольную программу. – Пока не хочется что‑то рассказывать об этой работе. Хочется, чтобы программа …

Dogecoin вырос на 78% на этой неделе, что привело к тому, что XRP Ripple и USDC вошли в топ-6 криптовалют на фоне ажиотажа Илона Маска /div> Ведущая криптовалюта, посвященная собакам, Dogecoin (DOGE), сегодня обогнала XRP, продвигаемую Ripple, и стейблкоин USDC от Circle и стала шест …

Победа Трампа привела к тому, что цена биткойнов превысила 90 000 долларов, поскольку крипторынки набирают супер бычий импульс /div> Биткойн (BTC) превысил 76 000 долларов в пятницу, 8 ноября, достигнув исторического максимума, поскольку политическая определенность вокруг пре …

Мостовой о том, когда возглавит клуб РПЛ: «Нескоро, судя по тому, как развиваются события. Вы же видите – все время всплывают фамилии не наши, не российские» Бывший полузащитник сборной России руководил сборной ПМЭФ в матче с медийной сборной России (1:1) вместе с Валерием Газзаевым. …

Жена Иско: «В начале наших отношений я столкнулась со шквалом ненависти. Казалось, моя карьера актрисы аннулировалась, все сводилось к тому, что я с кем-то встречаюсь» Жена Иско в интервью по поводу документального фильма «Молчание» рассказала, как отношения с футболистом отразились на ее карьере актрисы. Картина, г …

Вернулись к тому, с чего начинали: похоже, Blizzard готовится переименовать Overwatch 2 в Overwatch По мере развития условно-бесплатный командный шутер Overwatch 2 от Blizzard Entertainment всё меньше становится похож на некогда обещанный сиквел. В …

Хуммельс о невызове на Евро-2024: «Обидно – я один из пяти лучших защитников Германии. Я был готов сидеть на скамейке. Нагельсманна беспокоили вещи, связанные с возрастом» Защитник дортмундской «Боруссии» не был включен в состав сборной Германии на домашний чемпионат Европы. – Я могу понять, что с марта состав сыгрался. …

Нганну – о возвращении в MMA после смерти сына: «Скорее всего, я бы не дрался в этом году или вообще никогда. Но хочу придать смысл тому, что происходит» «Моя цель – сделать этот бой значимым. Он, скорее всего, не состоялся бы. И я, скорее всего, не дрался бы в этом году или вообще никогда. Но я хочу п …

Бег для начинающих: советы специалиста Сегодня Всемирный день бега. Он отмечается каждую первую среду июня. Это не только праздник легкоатлетов, но и всех, кто увлекается самым доступным в …

Как развить интуицию. Простые советы Интуиция — способность понимать или чувствовать что-то мгновенно, без сознательного анализа или логических рассуждений. Интуицию часто называют предч …

Гастроэнтеролог дала советы для отравившихся Гастроэнтеролог Багатова рассказала, как оказать первую помощь для организма при симптомах отравления. В сезон отпусков не у каждого россиянина вовре …

Советы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэн …

ЦБ РФ дал советы финансовым организациям, как применять ИИ Российский финансовый мегарегулятор, Банк России, разработал и опубликовал рекомендации по применению искусственного интеллекта на отечественном фина …

Эксперт дал советы начинающим инвесторам Инвестиционный бизнес — рисковое дело, отметил руководитель направления «Сопровождение» ГК CMS’ Николай Переславский. Эксперт дал несколько советов р …

Подбираем идеальные джинсы: полезные советы 14:09, 31 мая 2024, автор: Чуликова Е.Подбираем идеальные джинсы: полезные советыВ этом обзоре обратимся за помощью к профессиональным стилистам. Ист …

Как взыскать алименты с должников: советы специалиста Ко Дню защиты детей на Ставрополье проходит акция «Судебные приставы – детям». Она будет длиться до 1 июня. …

Зоолог дала советы по кормлению птиц Кандидат биологических наук, доцент кафедры ботаники и зоологии Института биологии и биомедицины ННГУ им. Н.И. Лобачевского Елена Борякова рассказала …

Путешествия без стресса: советы для идеального отпуска 11:00, 28 июня 2024, автор: Кутман С.Путешествия без стресса: советы для идеального отпускаМечтаете об отпуске без стресса и разочарований? Это возмо …

Советы врача: как не набрать лишних килограммов? Врач-диетолог Белгородского областного центра медицинской профилактики Александр Четвериков рассказал Оскол.сити о правильном питании и о том, как ра …

Захарова раскритиковала экс-главу МИД за «советы» Зеленскому Официальный представитель МИД России Мария Захарова раскритиковала экс-министра иностранных дел Андрея Козырева за «советы» президенту Ук …

Советы невролога: как справиться со стрессом перед ЕГЭ Екатерина Демьяновская, врач – эксперт лаборатории «Гемотест», рассказала, как помочь человеку победить страх. …

Как выбрать букет на свадьбу: советы профессионала Букет невесты — это не просто красивое дополнение, а элемент, который отражает стиль свадьбы и даже настроение пары. …

Средний тандыр: особенности и советы по выбору Тандыр — это традиционная печь для приготовления пищи, широко используемая в Средней Азии, Кавказе, Индии и на Ближнем Востоке. Отличительной особенн …

Советы экспертов: как правильно мыть руки По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Экс …

Врач дал советы об избавлении от клещей на дачах Врач Андрей Тяжельников рассказал, как снизить риск возможного укуса клеща на собственном дачном участке. Россияне начали активно выезжать на природу …

Советы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог …

Эксперты дали советы при аллергии на солнце Эксперты Роспотребнадзора рассказали, что делать при наличии аллергии на солнце. Некоторые россияне могут ощущать на коже покраснения или зуд, кто-то …

Советы врача: как уберечь ребёнка от ротавируса? Ротавирус – одно из самых распространенных заболеваний у детей. Как оно протекает и какие может иметь последствия? На эти и другие вопросы ответил Ан …

Травматолог дал советы по выбору велосипеда и роликов Катание на велосипедах и роликовых коньках — крайне полезный для организма вид физической активности. Однако, важно правильно выбрать инвентарь, а та …

Эксперт дала советы по выбору дивана для сна Многие считают, что на диване невозможно хорошо выспаться. Однако это утверждение верно лишь в том случае, если выбрана неподходящая модель. Каким до …

Как выбрать качественный томатный сок: советы экспертов 16:57, 26 июня 2024, автор: Майя Б.Как выбрать качественный томатный сок: советы экспертовТоматный сок — один из самых популярных и полезных соковых …

Советы сомнолога: как вставать легко и без будильника Первое, на что нужно обратить внимание, - это будильники и их количество. Зачастую множественные трели в промежутке в несколько минут указывают на хр …

Советы врача: как защитить себя от клещей? Какие заболевания могут передаться с укусом клеща? Что делать, если вы обнаружили на себе клеща? На эти и другие вопросы ответила Дарья Тихонова, вра …

Дачникам дали советы по содержимому аптечки Специалисты Химкинской областной больницы дали советы дачникам по содержимому аптечки.В беседе с «Радио 1» в среду, 15 мая, медики рассказали, что в …

Эксперт дал советы по успешному инвестированию для начинающих Инвестиции всегда сопряжены с риском, к ним нужно относиться как к работе, требующей дисциплины, рассказал руководитель направления «Сопровождение» Г …

Мастерство спокойствия: советы, как не ссориться с мужем 13:00, 02 июля 2024, автор: Кутман С.Мастерство спокойствия: советы, как не ссориться с мужемКонфликты в семейной жизни неизбежны, но есть способы их …

Орловские врачи дали советы для здоровья сердца Главные из рекомендаций кардиологов – здоровый образ жизни, снижение стресса и регулярная диспансеризация. …

Как сохранить ясный ум до старости: советы белгородского врача Головной мозг человека по-прежнему скрывает множество загадок. Его возможности до конца не раскрыты. Но чем дольше учёные изучают этот орган, тем бол …

Эксперт дал советы, которые помогут утопающим спастись Людям, которые начали тонуть из-за возникшей судороги в икроножных мышцах, важно причинить себе боль в той области, которую свело, например, ущипнуть …

Как избавиться от чувства одиночества: рабочие советы от психолога Семейный психолог Ольга Романив рассказывает о способах, которые помогут вам избавиться от этого тяжёлого чувства и вновь обрести радость жизни. …

Советы, которые помогут повысить низкую самооценку 19:00, 13 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, которые помогут повысить низкую самооценкуКаждому человеку важно уметь уравновешивать свои слабости с наи …

Лучшее время для поездки во Францию: советы туристам Путешествие во Францию наиболее приятно в мае и июне, когда можно наслаждаться мягким южным солнцем и избежать наплыва туристов. В эти месяцы страна …

eSIM: почему это удобно и круто? Как пользоваться — советы Разъёмы в телефоне постепенно уходят в прошлое, уступая место монолитному корпусу. Офисы операторов связи становятся пережитком эпохи — выбор тарифа …

Как путешествовать в одиночку: экспертные советы для независимых туристов Путешествие в одиночку может стать захватывающим приключением, которое открывает не только новые горизонты, но и новые стороны в самих себе. Однако т …

Советы по улучшению производительности и внешнего вида Infiniti Автомобили Infiniti, известные своей роскошью и мощными техническими характеристиками, являются отличной базой для модификаций, которые могут улучшит …

Роспотребнадзор опубликовал советы по выбору детских лагерей Роспотребнадзор дал родителям ряд рекомендаций по выбору путёвок в детские лагеря, которые были опубликованы в их официальном Telegram-канале. Первон …

Куда отправиться на зимних каникулах — советы инфлюенсера За новыми впечатлениями эксперт советует отправляться в путешествие — будь то другая страна, соседний город или новое место на карте Москвы. …

Чтобы путешествие стало незабываемым: советы специалистов Сегодня - Всемирный день туризма. Цель праздника — подчеркнуть социальное, культурное и экономическое значение туризма, а также привлечь внимание к е …

Летать можно дешево: советы по экономии на авиабилетах Билеты на самолет - дорогое удовольствие. О том, как можно сэкономить на перелете, рассказали в материале …

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от кото …

Инсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт вс …

Как вовремя распознать рак: советы лучшего онколога России Заведующий филиалом Республиканского онкодиспансера в Нефтекамске, победитель Всероссийского конкурса «Лучший врач года» в номинации «Лучший онколог» …

Спасти бизнес от уголовки: советы юристов в цитатах Запросы бизнеса, которые поступают уголовным адвокатам сейчас, отличаются от тех, что были еще несколько лет назад. Эксперты объясняют: предпринимате …

Полезные советы о том, как ухаживать за дачей и приусадебным участком Ухаживание за дачей и приусадебным участком – это не только хобби, но и ответственная задача, требующая систематического подхода. Независимо от …

Как подготовиться к успешному сплаву на байдарке: советы эксперта Алексей Свирин, глава Федерации гребного спорта России и заслуженный мастер спорта, поделился рекомендациями для начинающих байдарочников, мечтающих …

Выпускникам дали советы по питанию для сдачи экзаменов Выпускникам рассказали, как питаться во время подготовки к экзаменам, чтобы обеспечить мозг энергией. Получаемая из пищи энергия расходуется в том чи …

Как избавиться от перхоти и жирности волос: советы дерматолога Узнайте, как правильно мыть, сушить и защищать ваши волосы. Советы трихолога и дерматолога помогут избавиться от перхоти, жирности и выпадения волос. …

Советы врача: от чего зависит состояние иммунитета Кандидат биологических наук, член общественного совета Министерства здравоохранения Белгородской области Алексей Хмыров считает, что иммунитет не нуж …

Как правильно выбрать солнцезащитные очки: советы специалиста Каждое лето мы надеваем солнцезащитные очки — кто-то, чтобы скрыть усталость, кто-то ради стильного образа, но прежде всего – чтобы защитить глаза от …

Советы врача: как провести уборку без боли в спине Уборка может стать причиной боли в пояснице, если проводить её с избыточной нагрузкой или в неправильной позе. Об этом рассказала невролог врач лабор …

Катание на доске: лучшие места и советы по безопасности 21:26, 05 июня 2024, автор: Кутман С.Катание на доске: лучшие места и советы по безопасностиОт рек и океанских волн до снежных склонов и песчаных дюн …

Как морально подготовить ребенка к 1 сентября — советы психолога Первый поход в школу — это всегда волнительно для ребенка, поэтому на родителях лежит ответственность правильно подготовить его к этому знамена …

Россиянам дали советы, как не подцепить ковид летом Эксперты рассказали о мерах предосторожности. Специалисты петербургского Роспотребнадзора раскрыли простые правила для профилактики коронавируса, гри …

Режим дня во время подготовки к экзаменам: советы экспертов По мнению специалистов, все начинается со здорового сна. К примеру, у недосыпающих 2-2,5 часа детей уровень работоспособности снижается на 30 %. Поэт …

5 шагов к стройности с L-карнитином: советы экспертов и предостережения L-карнитин: миф или реальность? Узнайте, помогает ли добавка сжигать жир и стоит ли тратить деньги на чудо-напиток. …

Россиянам дали советы, как правильно питаться на природе Летом мы часто едим вне дома, устраивая пикники на природе. Чтобы это не привело к неприятным последствиям для здоровья, важно учитывать ряд нюансов. …

Российским пенсионерам дали советы по управлению финансами Первый совет российским пенсионерам по управлению финансами - открыть вклад в банке. Это самый простой и безрисковый способ приумножить сбережения с …

Как подготовить малыша к 'sleep training': советы от экспертов Обучение сна у детей – сложный, но важный процесс. Узнайте, как безопасно провести 'sleep training', какие методы выбрать и чего ожидать. …

Оптимальный насос для вашего водоснабжения: советы по выбору Выбор оптимального насоса для водоснабжения: ключевые факторы Если вы столкнулись с необходимостью купить насос для воды, важно учесть ряд критериев, …

Как доказать скрытые работы: позиция ВС и советы юристов Бизнес часто сталкивается с трудностями при приемке скрытых работ: стороны могут просрочить составление актов, устно договориться о приемке и поверит …

В Роспотребнадзоре дали советы по выбору бутилированной воды Специалист Роспотребнадзора рассказал, как выбрать качественную воду в магазине. Специалист Роспотребнадзора Светлана Лямченкова отметила, что на пол …

Профориентолог дала советы, как выбрать свою профессию Правильный выбор профессии позволяет не только добиться успеха, но и получать удовольствие от работы, развиваться и реализовывать свой потенциал. Как …

Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостережения 16:50, 02 июня 2024, автор: Кутман С.Осторожность в сделках с недвижимостью по доверенности: советы и предостереженияВ условиях роста мошенничества в …

Как метаболизм влияет на вес и энергию после 30: советы диетологов Узнайте, как оставаться молодой и энергичной после 30 лет! Раскрываем секреты питания, выбора витаминов и профилактики заболеваний. …

В Череповце ортопед дал советы по сохранению молодости суставов Встреча с Артёмом Шибаленковым, ортопедом-травматологом, главврачом санатория "Адонис", прошла 28 августа в мобильном городке здоровья …

Мошенники в Telegram пишут с аккаунта «Советы по безопасности» Мошенники разработали новую схему кражи данных пользователей Telegram в России. По сообщениям СМИ, аферисты пишут сообщения от имени аккаунта с назва …

Магнитная буря как тест на выносливость: советы для волгоградцев 1 июня 2025 года Волгоград встречает не только День защиты детей, но и мощную магнитную бурю. По данным Лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ Р …

Как купить недорогой тепловизор для дома: советы и рекомендации Тепловизоры становятся все более популярными инструментами как для профессионального, так и для домашнего использования. Устройства позволяют визуали …

Как избежать обморожения зимой: советы для жителей Пензы Как избежать обморожения зимой: советы для жителей ПензыВ зоне риска - дети и пожилые люди. Сотрудники пензенского Управления Роспотребнадзора выдели …

Солнцезащита и активный отдых: советы по выбору средств SPF Применение средств солнцезащитного фактора (SPF) не только предотвращает солнечные ожоги, но и снижает риск развития рака кожи и преждевременного ста …

Как выбрать интернет-провайдера: полезные советы и рекомендации Мы собрали лучшие интернет-провайдеры, которые хорошо зарекомендовали себя по реальным отзывам пользователей в 2025 году. …

​Тиав: «Советы Мальдини я лучше оставлю при себе» Немецкий защитник итальянского «Милана» Малик Тиав рассказал о своих взаимоотношениях с уволенным почти год тому назад из клуба Паоло МальдиниЧитать …

Астроном Вибе дал советы по наблюдению за кометой Ольберса Заведующий отделом физики и эволюции звёзд Института астрономии РАН Дмитрий Вибе дал рекомендации по наблюдению за кометой Ольберса, которая приблизи …

Советы по экономии на перелётах: даты, маршруты и бронирование Если вы хотите сэкономить на авиабилетах, стоит учитывать ряд рекомендаций. Прежде всего, избегайте покупки билетов на 1-е и 15-е числа месяца, так к …

Как плавно вернуться к жизни после отпуска: советы от психологов Вернувшись из долгожданного отпуска, вы можете обнаружить, что чувство безмятежности и свободы от повседневной рутины начинает быстро исчезать. Этот …

Советы врача: кому не стоит запивать еду чаем или кофе Есть мнение, что пить чай или кофе во время или сразу после еды не стоит — это может привести к проблемам с пищеварением. Правда это или миф, рассказ …

Как защитить себя при работе с электроинструментом — основные правила и советы Как бы это страшно ни звучало, но практически все правила безопасности «написаны кровью». Любые предостережения, которые можно встретить в мире, были …

Определяем цену материалов в строительных спорах: главные советы По закону стороны договора подряда могут сами выбрать, кто будет приобретать сырье и оборудование для строительства (давальческие материалы). Когда э …

Как сэкономить на путешествиях: советы от "Яндекс.Путешествий" для бюджетного отдыха "Яндекс.Путешествия" предлагает несколько полезных советов, как оптимизировать расходы на путешествия и сделать отдых приятным и доступным, сообщает …

Прокуратура потребовала изъять из продажи «Вредные советы» Остера Прокуроры нашли во «Вредных советах» сцены «жестокости, физического и психологического насилия», вызывающие у детей «страх, ужас или панику». По слов …

В Роспотребнадзоре дали советы по налаживанию питания после праздников После продолжительных новогодних праздников специалисты Роспотребнадзора рекомендуют перейти на сбалансированное и менее калорийное питание для восст …

Как после развода оставить ребенка с отцом: советы юристов Чаще всего после развода детей оставляют с матерью. Но у отцов есть небольшой шанс выиграть спор об определении места жительства ребенка. Юристы гово …

Топ-5 лайфхаков по содержанию кроликов: маленькие хитрости и важные советы Рассказываем владельцам ушастых зверьков, как определять болезни и минимизировать ущерб от их шалостей. …

Как понять, что продавец квартиры – под влиянием мошенников. Советы психотерапевта После истории с обманом российской артистки Ларисы Долиной люди стали бояться покупать квартиры. Специалист рассказала, какие признаки говорят о том, …

Как выглядеть свежо после перелёта? Советы от трэвел-блогера Блогер Ольга Кучерова поделилась советами, как выглядеть свежо и бодро после долгого перелёта. Она предложила принимать электролиты. Они помогают изб …

ЕГЭ-2024: как помочь ребенку справиться со стрессом, советы психологов В России начался основной период сдачи единого государственного экзамена. Как родители могут помочь выпускникам пережить ЕГЭ, что советуют психологи, …

В каждом населенном пункте Молдавии создадут антитеррористические советы В Молдавии будут работать территориальные антитеррористические советы, которые во время террористических угроз будут действовать до прибытия сил Анти …

В прокуратуре опровергли намерение уничтожить книгу «Вредные советы» Прокуратура Красноярского края выпустила опровержением информации о требовании изъять и уничтожить детскую книгу Григория Остера «Вредные советы». Об …

Как подобрать текстиль для уютного и стильного интерьера – советы эксперта Текстильный декор не просто украшает, но и отвечает за тепло и комфорт всего помещения. Как же правильно использовать разнообразие тканей, чтобы созд …

В МВД дали советы, как отличить онлайн-банк от подставного сайта Министерство внутренних дел России предупреждает граждан о возросшем количестве мошеннических сайтов, которые внешне неотличимы от официальных ресурс …

Как добиться повышения зарплаты, надавив на начальника: советы психолога Каждый наёмный работник рано или поздно задается вопросом: как повысить свой уровень зарплаты? Для многих самый логичный вариант в подобной ситуации …

Эксперт Туманов дал советы по борьбе с вредителями на дачных участках Для борьбы с колорадским жуком важно вовремя заметить ярко-оранжевые кладки яиц на обратной стороне листьев картофеля. …

Клинический психолог дала советы по преодолению тревожности на экзамене Справиться с тревогой, когда ситуация выходит из-под контроля перед Единым государственным экзаменом (ЕГЭ) можно, используя простые рекомендации, кот …

Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаров 09:00, 25 мая 2024, автор: Быстрова А.Как помочь домашним животным перенести жару: советы ветеринаровКак помочь домашним питомцам (кошке, собаке) пер …

Советы врача: что будет, если долго не выходить на улицу Почему нужно проводить время на свежем воздухе в любую погоду? Как прогулка влияет на организм человека? Что будет, если долго не выходить на улицу? …

Советы стоматолога: как сохранить зубы и что делать, если не удалось? Чем запущеннее зубные болезни, тем дороже их лечить. И тем больше вероятность остаться и вовсе без зубов. Конечно, лучше запомнить это несложное прав …

Как увеличить выручку агрокомпании в 4 раза: советы от владелицы эко-фермы Сократить расходы, удвоить выручку и выйти из зависимости от посредников — не теория, а реальные цели, которых можно достичь, если действовать правил …

Похудение без физических нагрузок: научные методы и практические советы Многие считают, что сбросить лишний вес невозможно без изнурительных тренировок и часов, проведённых в тренажёрном зале. И правда, нередко по телевиз …

Как выбрать букет на 1 сентября: советы для родителей, учеников и учителей Чтобы букет на 1 Сентября не превратился в обременительную ношу или разочарование, стоит подойти к выбору осознанно. Как найти баланс между красотой, …

Россиянам дали советы о внедрении оздоровляющей зелени в рацион Жителям России дали список зелени, которую важно потреблять в мае для здоровья. Май – первый месяц, позволяющий насладиться зеленью окружающего мира. …

Как установить встроенную посудомоечную машину самостоятельно — инструкция и советы Установка встраиваемой посудомоечной машины, как и любой другой бытовой техники, требует точного соблюдения инструкций. Это важно не только для того, …

Не нужно лишнего. Эксперт дал советы по выбору инструментов для дома Для выполнения мелких ремонтных работ дома необходим минимальный набор инструментов. Эксперт "ВсеИнструменты.ру" Максим Соколов рассказал, какие прис …

Выживут! Биолог дал советы, как восстановить сад и цветник после заморозков Названы четыре действия, которые каждый дачник должен совершить со своими замерзшими растениями. Результат не заставит себя ждать! …

Невролог Панков дал советы по восстановлению режима сна после праздников Невролог медицинской компании СберЗдоровье Максим Панков рассказал, как восстановить режим сна после длинных праздников. …

Советы врача: как открыть купальный сезон без вреда для здоровья Как долго можно находиться в воде? Какие могут быть риски для здоровья? На эти и другие вопросы ответила Светлана Куприна, врач-терапевт Инвитро. …

Советы по привлечению инвестиций на разработку игры от Level 26 Games Продолжаем публиковать расшифровки докладов с прошедшей в июле конференции «Игровая Индустрия». На очереди выступление Никиты Покручина, основателя L …

Россиянам дали советы, как самостоятельно измерить деформации в доме Деформации в доме могут привести к серьезным проблемам, таким как трещины в стенах, перекосы дверей и окон, а также более серьезные структурные повре …

Как выбрать воздуходувку для сада: практичные советы для владельцев дач и домов Быстро и легко убрать участок после покоса травы или поздней осенью, когда после первого мороза деревья сбросят десятки килограммов листвы, можно с п …

Как не испортить образ: спасительные советы от стилистов с 5 явными ошибками Откройте для себя основные ошибки в стиле, которые ведут к безвкусице. Узнайте, как нарядность может разрушить вашу одежду и как одеваться без промах …

Советы врача: с какими продуктами не стоит сочетать мандарины Мандарины очень полезны, они содержат большое количество витаминов, антиоксидантов и клетчатки. Однако в некоторых сочетаниях они могут спровоцироват …

Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертов 15:11, 03 июня 2024, автор: Голуб Д.Как избавиться от следов почек и смол на автомобиле: советы экспертовВесна приносит радость, но также хлопоты для …

Советы врача: что нужно и нельзя делать при подозрении на инсульт Разъясняет врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников. …

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разори …

Полезные советы от «Мираторга» о совмещении спорта и отдыха с грилем Майские дни знаменуют собой наступление сезона шашлыка и гриля. А дальше слова «лето» и «гриль» (или «шашлык») вообще не существуют отдельно друг от …

Как заинтересовать ребенка учебой в школе: эффективные стратегии и советы Современные дети часто невнимательны, не могут усидеть на одном месте или просто не заинтересованы в процессе обучения. …

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль …

Как выбрать идеальный сертификат в косметологический центр: советы экспертов Подарочный сертификат в косметологический центр - универсальный подарок! Как выбрать идеальный бьюти-сертификат? На что обратить внимание при покупке …

Как выбрать надежного поставщика корейской косметики — критерии и советы Корейская косметика заслуженно пользуется популярностью благодаря эффективным составам, мягкому уходу и приятной цене. Однако качество зависит не тол …

Как совместить спорт и отдых с грилем – полезные советы от «Мираторга» Майские дни знаменуют собой наступление сезона шашлыка и гриля. А дальше слова «лето» и «гриль» (или «шашлык») вообще не существуют отдельно друг от …

Советы врача: чем вредны энергетики и могут ли они вызывать привыкание Как энергетики влияют на организм человека? Какие могут быть последствия для здоровья и существует ли допустимая дозировка энергетиков? Об этом расск …

Советы врача: можно ли покупать овощи и фрукты у дороги Можно ли покупать овощи и фрукты у дороги? Как правильно их обрабатывать? На эти вопросы ответила Татьяна Тарадеева, врач-терапевт компании Инвитро. …

Как красиво уложить чёлку: быстрые техники и советы стилиста Фен, расчёска и немного стайлинга — всё что нужно, чтобы придать чёлке идеальную форму и подчеркнуть индивидуальность. …

Как запустить производство без потерь? Советы от крупного омского предприятия Участник нацпроекта «Производительность труда» компания «ПЭС» поделилась своим опытом модернизации и первыми шагами к бережливому производству. …

Как действовать, если заблудились в лесу: эффективные советы от экспертов Россиянам предложили рекомендации по действиям в случае потери в лесу. Важнейшее правило для тех, кто заблудился — сохранять спокойствие. Как только …

Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время года 17:36, 29 мая 2024, автор: Кутман С.Советы, как избежать чрезмерного потоотделения в жаркое время годаВ жаркое время года потеть — это нормально, но …

Антимонопольные риски в бизнесе: ключевые тренды и советы юристов Антимонопольное регулирование в России усиливается. ФАС все чаще выходит за рамки штрафов и применяет более жесткие меры — от изъятия дохода до контр …

В Русской православной церкви дали советы по обустройству могил Священнослужители Русской православной церкви дали рекомендации по внешнему виду захоронений, пишет портал "Интересная Россия". Так, деревянный крест …

Эксперт Кашницкая дала советы, как защитить SIM-карту от мошенников Анна Кашницкая, основатель компании Unisimka, поделилась с «Известиями» способами, которые помогут обезопасить SIM-карту от мошенников. Одним из самы …

Как переживания и страхи подрывают сексуальную жизнь: проверенные советы Сексуальная несовместимость? Как отсутствие диалога разрушает близость пары. Узнайте, как наладить интимные отношения и снова испытать гармонию. …

4 типа мужчин: как распознать изменника по поведению – советы психолога Мужчина общается с женщинами? Психологи выделили 4 типа поведения, которые помогут понять, стоит ли беспокоиться и когда нужна тревога. …

Уверенность в себе: признаки, советы экспертов, плюсы и минусы Как развить уверенность в себе? Советы психологов, нейропсихологов и коучей по коммуникациям. Признаки уверенного человека и 5 шагов к внутренней сил …

Эксперты банка дали красноярцам советы по выбору кредита Кредиты обычно имеют привлекательную ставку, которую можно получить только при выполнении ряда условий. …

Как вернуться в рабочий ритм после новогодних каникул: советы от экспертов hh.ru Как настроиться на деловой лад после длинных выходных, и от чего стоит отказаться в первые дни после праздников начальникам и подчинённым? …

Лучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на Айфоне Ежедневно каждый из нас берет Айфон в руки не менее 100 раз, причем в трети случаев делает это просто так — по привычке. Зачастую пользователи …

Советы старооскольцам: как бросить курить и никогда не возвращаться к пагубной привычке 31 мая отмечается Всемирный день без табака. Несмотря на все предупреждения Минздрава, и убитую каплей никотина несчастную лошадь, о которой всем изв …

ЕС удивился планам МВФ вновь давать советы России по улучшению экономики Ряд стран Евросоюза назвал удивительным решение Международного валютного фонда (МВФ) возобновить выпуск ежегодных обзоров экономики России, приостано …

Борьба с телефонными мошенниками — советы, которые помогут при спам-атаках Телефонные звонки, особенно от продавцов, часто приходят в неподходящее время. Вопрос, как справиться с этой проблемой, остается актуальным уже много …

Какой паяльник лучше — советы по выбору правильного инструмента для новичков Электрический паяльник — незаменимая вещь в современном быту. Вообще, он нужен для пайки радиодеталей в электронике и лужения проводов, но у пользова …

Советы врача: как нырять в прорубь и париться в бане без вреда для организма У россиян есть целых две национальных традиции, связанные с экстремальными температурами, – это крещенские купания и баня. Но всем ли полезны предель …

Заблокировать немедленно. Эксперт дал советы на случай кражи смартфона в отпуске Смартфон не только средство связи, но и устройство для работы и развлечений, а также мобильный банк. Кража или потеря смартфона во время отпуска може …

Родительский контроль. Эксперт дал советы, как гарантированно защитить ребенка от контента 18+ Постоянно пользуются интернетом в России более 80% детей от 3 до 14 лет. Большинство родителей обеспокоены тем, что их дети могут столкнуться с нежел …

Почему лучшие места в самолёте — у туалета: советы опытного путешественника Когда дело касается выбора места в самолёте, большинство пассажиров стремится занять место у окна или возле прохода, поближе к передней части салона. …

Прокуратура требует изъять из продажи «Вредные советы» Григория Остера Правоохранители считают, что иллюстрации к книге «содержат сцены жестокости и могут вызвать у детей чувство страха» …

Садовод Воронова дала советы дачникам по подготовке к весеннему сезону Эксперт Союза садоводов России Ольга Воронова посоветовала перед началом весеннего сезона проверить состояние загородного участка, а в доме оценить с …

Эти полезные советы помогут правильно подготовить Apple Watch к продаже Apple Watch, как и iPhone — очень выгодный гаджет для перепродажи. Лично я не решаюсь тратить на новые смарт-часы под 30 000 рублей и всегда на …

Как воздержаться от лишних трат: полезные советы на все времена и даже праздники За несколько месяцев до наступления праздников потребители начинают готовиться к ожидаемым расходам. По данным онлайн-опроса, проведенного в сентябре …

Как быстро определить реальный пробег автомобиля при покупке. Советы автоэкспертов Цены на автомобили в последние годы подскочили так, что многие до сих пор психологически не приняли новую реальность. И пока одни, стиснув зубы, копя …

Советы врача: для чего нам стресс, какой он бывает и к чему приводит Высокая стрессовая нагрузка негативно отражается на самочувствии, здоровье, настроении, работоспособности. …