Диетолог рассказала, сколько калорий нужно съедать за ужином, чтобы похудеть

Диетолог рассказала, сколько витамина С нужно принимать для поддержания мышечной массы Для того чтобы в организм поступало достаточное количество витамина С, необходимо есть помидоры, брокколи и другие фрукты и овощи. По словам Эми Гудс …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Нужно ли пить больше воды, чтобы похудеть, рассказал врач Вода может помочь быстрее похудеть: чем больше жидкости человек пьет, тем эффективнее организм справляется с различными задачами, в том числе со сжиг …

В Германии рассказали, сколько ВСУ нужно солдат, чтобы остановить отступление Вооруженным силам Украины (ВСУ) необходимо 250 тысяч военнослужащих, чтобы остановить постоянное отступление армии. Об этом на своей странице в соцсе …

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици …

Стало известно, сколько игр нужно Овечкину, чтобы побить рекорд Гретцки Целью жизни российского нападающего команды Национальной хоккейной лиги (НХЛ) "Вашингтон Кэпиталз" Александра Овечкина является снайперский рекорд, п …

Эндокринолог объяснила, сколько воды нужно пить каждый час, чтобы пережить жару В знойную и особенно жаркую погоду важно пить больше жидкости для слаженной работы всего организма. Для поддержания водного баланса в период высоких …

Во сколько нужно звать гостей, чтобы они не опьянели к Новому году: четкий и удобный график Про ГородПраздничное настроение может испортиться за пару часов, если неправильно рассчитать время начала застолья. Эксперты по питанию и здоровью вы …

Минимальные баллы ЕГЭ в 2024 году: сколько нужно набрать, чтобы закончить школу и поступить в вуз Ежегодно школьники сдают ЕГЭ, чтобы получить возможность продолжить образование в высшем учебном заведении. Сколько же баллов нужно набрать, чтобы по …

Врач назвала точное количество белка, которое нужно съедать каждый день Женщинам с нормальным весом нужно употреблять ежесуточно 48–56 граммов белка. А мужчинам — 64–72 грамма. Это количество — примерно 60 граммов — содер …

Вес будет ползти вверх: нужно потреблять большую часть калорий в первую половину дня Международная группа исследователей пришла к выводу, что риск метаболических нарушений увеличивается из-за неправильного времени приема еды, пишет Nu …

При выборе сока нужно изучать количество калорий: они могут привести к лишнему весу В передаче «Жить здорово!» на Первом канале медки рассказали, как правильно выбирать сок в магазине. Для этого в первую очередь стоит обратить вниман …

Похудеть к лету поможет обычная ходьба: нужно ходить 300 минут в неделю Специалисты проинформировали, сколько километров нужно проходить каждый день, чтобы похудеть. Изнурительные тренировки - не лучший способ сбросить ли …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Похудеть сможете, только делая это: эндокринолог рассказала о трех главных условиях Похудеть сможете, только делая это: эндокринолог рассказала о трех главных условиях Достижение стабильного снижения веса возможно при соблюдении трех …

Вело-тело! Как правильно крутить педали, чтобы похудеть за две недели? Велотренажер — спортивная деталь многих домашних интерьеров. Превратившись в надоевшую помеху на пути к холодильнику или вешалку для одежды, он может …

Диетолог Дианова рассказала о правилах рациона долгожителей Диетолог Нурия Дианова посоветовала включать в рацион продукты, продлевающие жизнь. Это, прежде всего, овощи и фрукты, в особенности бобовые. …

Диетолог рассказала о положительных и отрицательных свойствах мяты Листья мяты обладают бактерицидным и противовоспалительным действием. Растение может как бодрить, так и успокаивать. Об этом в среду, 29 мая, рассказ …

Диетолог рассказала, как сохранять здоровье и энергию в жару В летний сезон важно включать в свой рацион больше фруктов и овощей, чтобы сохранять здоровье и энергию. Об этом рассказала диетолог и нутрициолог Ир …

Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью. …

Диетолог рассказала о пользе и вреде сладкого перца Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала и о полезных, и о вредных свойствах сладкого перца.Врач отметила, что в сладком перце содержится треть суточ …

Диетолог Джутова: при проблемах с кожей нужно исключить шоколад и фастфуд И это только начало списка. Все попавшие в него продукты либо ухудшают ситуацию, либо вызывают аллергические реакции и даже акне. Причём отказ от них …

Мозги в кляре. Диетолог объяснила, почему нужно есть субпродукты Считается, что витаминов больше всего во фруктах. Это правда, но не менее богатый источник многих витаминов и минералов, биологически активных вещест …

Квас или кефир? Диетолог рассказала, что лучше выбрать для окрошки Любимое многими россиянами летнее блюдо — окрошку — полезнее заправлять кефиром: молочнокислые бактерии, содержащиеся в нём, необходимы кишечнику и в …

Диетолог рассказала, какие продукты надо употреблять в жару В жаркую погоду стоит отказаться от «тяжелого мяса». В жару в рационе должны преобладать овощи, зелень, фрукты и рыба. Об этом сообщила диетолог Нури …

Диетолог рассказала, почему нельзя полностью отказаться от сахара Сахар попадает в организм человека не только в виде фабричных сладостей, но и в том числе в виде углеводов, овощей или фруктов, поэтому совсем исключ …

«Нарушает процессы»: Диетолог рассказала, кому противопоказан черный чай Черный чай нарушает процессы усвоения ряда питательных компонентов и способствует обезвоживанию организма, заявила НСН Маргарита Королева. …

Диетолог рассказала, почему нельзя есть мороженое в вафельном стаканчике В составе тонкого сухого печенья часто можно встретить пальмовое масло и маргарин. Об этом рассказала в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» врач- …

«Два килограмма в месяц»: Врач-диетолог рассказала о безопасном темпе похудения Мужчины могут быстрее женщин избавиться от лишнего веса, поскольку их гормональный фон способствует расщеплению жиров, сказала диетолог Марият Мухина …

Яд в лукошке. Врач-диетолог рассказала, какие грибы могут быть опасны Чаще всего регистрируются отравления строчком обыкновенным, сатанинским грибом, ложными опятами, грибами рода волоконница, из рода рядовка, из рода г …

Сколько лотков нужно кошке и почему одного недостаточно!? Одного лотка мало — и это главная ошибка, которую совершают владельцы кошек. Источник изображения: newia.ru Если у вас есть кошка, то вы наверняка ст …

Подсчитано, сколько зарплат нужно отложить на покупку машины В первой половине 2025 года для покупки подержанной Lada Vesta требовалось отложить 14 зарплат, а для Hyundai Solaris с пробегом — более 17 зарплат, …

Сколько нужно зарабатывать для комфортной жизни с автокредитом? Есть ответ В Национальном бюро кредитных историй (НБКИ) подсчитали, какой ежемесячный доход в России нужно иметь, чтобы не испытывать проблем при обслуживании а …

Тихонов: «Не нужно забывать, сколько Семак чемпионств принёс «Зениту» Наставник красноярского «Енисея» Андрей Тихонов поделился мнением о решении руководства петербургского «Зенита» продлить конт …

Сколько «Панцирей» и «Буков» нужно для отражения ударов по Белгородской области? Накануне появилась информация о первых последствиях применения ВСУ 227-мм высокоточных РСЗО HIMARS с управляемыми реактивными снарядами M30/31A1 GMLR …

Невролог рассказала, сколько раз в неделю можно пить обезболивающие Головная боль может быть болезнью сама по себе (первичные головные боли), а может оказаться симптомом множества других заболеваний (вторичная головна …

Стало известно, сколько фруктов и овощей нужно есть на самом деле В день необходимо употреблять около 400 граммов фруктов, орехов, бобовых и овощей, разделив их на пять порций. Такая дневная норма также учитывает со …

Армянская оппозиция рассказала, сколько займет процесс импичмента Пашиняна Лидер армянского оппозиционного движения "Тавуш во имя родины" архиепископ Баграт Галстанян в ходе многотысячного митинга на площади Республики заяви …

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …

Бали для любого кошелька: блогер рассказал, сколько нужно зарабатывать для жизни на острове Российский тревел-блогер Алексей Кутовой побывал на Бали и поделился своими расчётами о минимальной зарплате, необходимой для комфортной жизни на это …

Посол Белоруссии в России объяснил Карпину, сколько раз в день нужно есть драники Посол Белоруссии в России Дмитрий Крутой в разговоре с «СЭ» в кулуарах ПМЭФ-2024 отреагировал на слова главного тренера сборной России Валерия Карпин …

Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка Для человека среднего возраста нужно около 70 граммов белка в день: такое количество содержат 300-380 граммов сырников из творога жирностью 2-5%, 300 …

В Хабаровске заводчица рассказала, как нужно содержать зублефаров Сегодня, 14 августа, отмечается Всемирный день ящериц. Хабаровская заводчица экзотических животных рассказала о том, как содержать самых милых из них …

Сколько динозавров осталось открыть ученым, чтобы полностью изучить древний мир Благодаря современным технологиям, сегодня ученые открывают новые виды динозавров чаще, чем раньше. Источник изображения: dewalls.ru Самый первый ске …

Врач рассказала, что женщинам нужно знать о замораживании яйцеклеток Всё больше женщин сейчас пытаются сохранить фертильность с возрастом. И самый популярный метод для этого — замораживание яйцеклеток.Известно, что яич …

В России посчитали, сколько деревьев должен посадить курильщик, чтобы спасти планету За последние пять лет доля курильщиков в России среди взрослого населения сократилась до 18,7% и составляет более 20,3 млн человек. Еще 2 года назад …

"Цена свободы". Ирина Болгар рассказала, сколько тратила ежемесячно, будучи в отношениях с Павлом Дуровым Ирина Болгар, которая, предположительно, является матерью троих детей Павла Дурова, опубликовала в соцсетях новый пост, в котором рассказала, сколько …

Сушинский: "А Овечкину нужно, чтобы Конюхов жал ему руку?" Чемпион мира 2008 года в составе сборной России по хоккею Максим Сушинский выразил своё мнение о высказываниях российского путешественника Федора Кон …

Русские и украинцы: «Нужно, чтобы Россия объясняла» Недавнее заявление российского военного эксперта Александра Артамонова о «второсортности» украинцев изрядно подлило масла в костер киевской неонацист …

«Уделите разработке столько времени, сколько нужно»: свежий трейлер The Alters сломал четвёртую стену, и многим это понравилось Польская 11 bit studios выпустила новый трейлер своего научно-фантастического философского выживания The Alters. Свежий ролик отличается от выпущенны …

Адвокат рассказала, что обязательно нужно сделать перед покупкой квартиры Перед покупкой квартиры супругам нужно подписать брачный договор, чтобы во время развода можно было в досудебном порядке поделить имущество, которое …

Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому году 01:29, 14 декабря 2024, автор: Быстрова А.Врач-эндокринолог рассказала, почему не нужно худеть к Новому годуОсобенно это касается "резких" диет, кото …

Кардиолог рассказала, почему не нужно сдавать анализы на наследственную гипертонию Некоторые клиники предлагают анализы для выявления генов, связанных с развитием гипертонии. Однако сдавать их необязательно, так как лечение гипертон …

Эшли Сент-Клэр раскрыла имя ребёнка от Илона Маска и рассказала, сколько денег миллиардер ей предлагал за молчание 26-летняя детская писательница и активистка Эшли Сент-Клэр, которая в начале года сообщила, что родила ребёнка от 53-летнего Илона Маска, раскрыла ег …

Ташуев рассказал, что нужно сделать "Сочи", чтобы остаться в РПЛ Бывший тренер "Ахмата" Сергей Ташуев поделился мнением, что нужно сделать Игорю Осинькину, который возглавляет "Сочи", чтобы сохранить прописку коман …

Картофель, рис и макароны нужно замораживать, чтобы улучшить пищеварение Доктор Яа Бойке рассказала, каково питательное воздействие замораживания углеводов перед употреблением в пищу. Исследования подтверждают преимущества …

Свердловчанка рассказала, почему каждому туристу нужно посетить Дагестан. Фото Жительница Екатеринбурга Елена посетила памятник техники-экраноплан «Лунь», который находится на берегу Каспийского моря возле города Дербент (Дагест …

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки? Расклады после 869-го гола Александра Нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил шайбу в матче с «Торонто» (5:2) в регулярном чемпионат НХЛ. …

Токсиколог Кутушов: чтобы выдержать ночь без сна, нужно выспаться днём У каждого в жизни бывает необходимость бодрствовать в неположенное для этого время. Организм такое не приветствует — вы и сами это почувствуете в вид …

Тарпищев: «Сейчас Медведеву нужно время, чтобы вернуться в форму» Президент Федерации тенниса России Шамиль Тарпищев считает, что российскому теннисисту Даниилу Медведеву нужно время, чтобы вернуть кондиции и полнос …

naavtotrasse.ru: чтобы кондиционер исправно работал, нужно включать его и зимой Хоть москвичей и заметает снегом в мае, лето всё-таки никто не отменял, а в жаркий сезон спасаться можно будет только благодаря кондиционеру. Чтобы о …

Вэнс: нужно сохранять контакты с Россией, чтобы восстановить мир на Украине Вице-президент США Джей Ди Вэнс заявил, что диалог с Россией необходимо поддерживать для скорейшего прекращения боевых действий на Украине. Так он пр …

Наращивание ресниц: что нужно знать перед процедурой, чтобы не разочароваться Наращивание ресниц: преимущества, риски и правила ухода от экспертов. Как добиться взгляда мечты и не навредить своим ресницам? Советы lash-стилиста …

Чтобы не было мучительно больно: что нужно знать о лечении пульпита Зуб реагирует на сладкое — подождём, вдруг пройдёт. Зуб начал постукивать — выпьем обезболивающее и точно пройдёт… Знакомая история? …

Чтобы победить, нужно всё время опережать противника, заявил Путин Военно-промышленный комплекс России должен «сверить часы» и поставлять армии только самые востребованные образцы вооружений, уверен президент. При эт …

Что обязательно нужно сделать, чтобы укрепить здоровье в начале весны В начале марта, после зимних испытаний морозами и простудами, у многих людей садятся "внутренние батарейки". Можно немного изменить свой образ жизни, …

Врач порекомендовала съедать не больше одной порции мороженого в день Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала есть не более одной порции натурального мороженого в день.По словам диетолога, в мороженом может быть до 4 …

«Нужно решать многие моменты, чтобы создать сборную». Тарханов — о Черчесове Экс‑тренер ЦСКА Александр Тарханов оценил назначение Станислава Черчесова на пост главного тренера сборной Казахстана, отметив, что в национальной ко …

Идеальная формула продуктивности: вот как нужно работать, чтобы давать наилучший результат Эксперты DeskTime считают, что наиболее продуктивные сотрудники работают по циклу "75/33". Эти люди трудятся 75 минут, а потом отдыхают 33 минуты. Ко …

Приметы 16 февраля: что обязательно нужно купить, чтобы в доме были деньги 16 февраля: народные приметы и праздники. В этот день православная церковь вспоминает двух праведников, которые встретили младенца Иисуса в храме на …

Эти 3 вещи нужно выбросить до Нового года, чтобы изменить свою жизнь Первое, что следует безжалостно исключить из своей жизни накануне нового этапа, — это разрушительные человеческие связи. Речь идёт не только о явно к …

Певица Зара: "Нужно петь песни военных лет, чтобы их знали дети" Певица Зара заявила, что нужно петь композиции времен Великой Отечественной войны и переиздавать произведения советских писателей, чтобы "история пра …

Apple рассказала, как нельзя охлаждать iPhone в жару, чтобы не испортить его В жаркую погоду не только люди, но и электронные устройства нуждаются в защите от перегрева. iPhone особенно чувствителен к высоким температурам и в …

Зрение и правда не теряется, если ежедневно съедать по горсти черники в неделю Диетологи напомнили о важности регулярного потребления фруктов, овощей и ягод, насыщенных витаминами, для сохранения здоровья глаз и улучшения зрение …

О плохом холестерине можно забыть: достаточно съедать ежедневно горсть миндаля Врачи рассказали, какой продукт способен стабилизировать артериальное давление и снизить уровень «плохого» холестерина. Речь идет о миндале. …

Игнашевич: «Чтобы здесь побеждать и набирать очки, нужно реализовывать хотя бы то, что есть» Главный тренер «Балтики» Сергей Игнашевич дал для «Матч ТВ» комментарий после игры с «Ростовом».Читать дальше → …

«Авито»: компаниям нужно переставать быть скучными, чтобы выигрывать конкуренцию за внимание 20 июня на ПМЭФ прошла сессия об экономике внимания при поддержке Авито AdTech, которая объединила ключевых представителей медиасферы. Ксения Собчак, …

Кому и зачем было нужно, чтобы поселок имени Тельмана стал городом 26 мая этого года в Ленинградской области появился новый город, уже 35-й в регионе – городской поселок имени Тельмана, который раньше был сельским. В …

Радимов считает, что ЦСКА нужно качественно усилить состав, чтобы бороться с лидерами РПЛ Бывший футболист сборной России Владислав Радимов считает, что ЦСКА необходимо качественно усиливать состав, чтобы бороться с лидерами РПЛ. Подробнее …

Экс-чемпион мира Алгиери: чтобы победить, Фьюри нужно нейтрализовать ловкость Усика Бывший чемпион мира в полусреднем весе по версии WBO Крис Алгиери высказался о предстоящем бое Тайсон Фьюри – Александр Усик. …

Каждый день 30 минут нужно уделять физической нагрузке, чтобы укрепить сердце Кандидат медицинских наук Денис Соколов сообщил «РИАМО», как россияне могут сохранить здоровье сердца до самой старости. Важно не забывать о физическ …

Жирков — о Миранчуке в «Сьоне»: «Нужно время, чтобы заиграть в Европе в полной мере» Бывший футболист «Челси» Юрий Жирков прокомментировал слова полузащитника Антона Миранчука о том, что он отказался от зарплаты в 1,6 миллиона евро в …

"Нужно дать им пережить трудный момент". Наталья Водянова снялась для глянца и рассказала о воспитании детей Наталья Водянова стала героиней нового номера журнала Harper's Bazaar Arabia. 43-летняя российская супермодель снялась для обложки и рассказала о вос …

Сколько голов надо забить Овечкину, чтобы обойти Гретцки по голам в НХЛ с учетом плей-офф? Расклады после 992-го гола Александра Российский нападающий «Вашингтона» Александр Овечкин забросил одну шайбу в матче регулярного чемпионата НХЛ против «Далласа» (1:4) в четверг, 8 январ …

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru …

Ким Кардашьян рассказала, что делала инъекции со спермой лосося, чтобы выглядеть моложе Ким Кардашьян в одном из последних эпизодов семейного реалити-шоу рассказала о необычной бьюти-процедуре: ей в лицо вкололи сперму лосося. Эта процед …

Кэмерон Диас рассказала, что они с мужем посещают психотерапевта, чтобы сохранить брак Недавно ставшая матерью во второй раз Кэмерон Диас рассказала, что они с мужем Бэнджи Мэдденом посещают семейного психотерапевта, чтобы сохранить бра …

Во время беременности женщине нужно лечить бессонницу, чтобы снизить риск постродовой депрессии Канадские специалисты проинформировали о важности качественного и продолжительного сна для женщин, вынашивающих ребенка. Лечение бессонницы может спа …

Хватит тапать хомяка! Что нужно знать о Hamster Kombat, чтобы зарабатывать криптовалюту правильно Что нужно делать в игре Hamster Kombat на самом деле Пользователи со всего мира продолжают сходить с ума из-за игры Hamster Kombat, где нужно тапать …

Защити глаза и дыши легко: что нужно знать, чтобы выбрать идеальную маску для ныряния Собираясь отправиться на отдых к морю, многие любители дайвинга и снорклинга задаются вопросом: как правильно выбрать маску для ныряния, чтобы она об …

Врач рассказала, как питаться после майских застолий, чтобы вернуть себя в форму В первые дни после гастрономических изобилий лучше ограничить количество потребляемых калорий. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, гастроэн …

"Это происходит, чтобы сделать нас сильнее". Алекса рассказала, что пережила ещё одну замершую беременность Алекса опубликовала пост в инстаграме*, в котором рассказала, что снова пережила замершую беременность.По словам 35-летней Алексы, она редко делится …

В магазинном холодце обнаружили опасные бактерии. Что нужно знать, чтобы не поставить отраву на новогодний стол Роскачество выявило нарушения в готовом холодце. В продукции 9 из 15 популярных марок нашли превышение микроорганизмов, а в трёх — опасные бактерии, …

Фетисов ответил, что нужно запретить в России, чтобы это пошло на пользу: «Эта зараза продается практически везде» Getty imagesТрехкратный обладатель Кубка Стэнли, двукратный олимпийский чемпион, депутат Госдумы Вячеслав Фетисов ответил, что нужно запретить в Росс …

"Я не тряпка, чтобы об меня ноги вытирать". Татьяна Ким рассказала, как изменились её ценности после развода Самая богатая женщина России (7,4 млрд долларов по версии Forbes) и основательница Wildberries Татьяна Ким дала развёрнутое интервью газете "Аргумент …

Павелски о будущем: «План – не играть в следующем сезоне. Это не официальное заявление. Мне нужно немного времени, чтобы все обдумать» «Для меня это конец. Это было известно уже какое-то время, наверное. План заключается в том, чтобы не играть в следующем году. Мы все еще возвращаемс …

Что нужно делать, чтобы притянуть невероятное везение. Этим методом пользуются в семье футболиста «Зенита» Ерохина erokhina_nikaВероника Ерохина, жена футболиста «Зенита» Александра Ерохина, опубликовала в социальной сети пост, посвященный очередному чемпионству е …

Жоау Феликс: «У меня есть необходимые качества, чтобы выиграть «Золотой мяч». Нужно усердно трудиться и верить» «Каждый мечтает выиграть «Золотой мяч». Думаю, что у меня есть необходимые качества, чтобы выиграть приз. Конечно, еще есть что улучшить. Многое долж …

«Динамо» нужно приобрести по одному хорошему игроку в каждую линию, чтобы бороться за высокие места» — Точилин Бывший футболист «Динамо» Александр Точилин заявил, что для борьбы за высокие места в РПЛ московской команде нужно приобрести по одному игроку в кажд …

Новые версии Linux Ubuntu ломают ПК со старыми видеокартами Nvidia. Чтобы все работало, нужно навсегда забыть об обновлениях Новые версии Ubuntu могут некорректно работать на ПК со старыми видеокартами Nvidia. Проблема в драйверах на видео – в их новых версиях нет поддержки …

Мало посеять зерно, нужно уметь отчитаться: как аграрии тратят миллионы на айтишников, чтобы угодить электронной бюрократии Вместо производства продуктов фермеры ломают голову над ФГИСами: рассказываем, что это такое и правда ли, что от них один вред …

Генсек РФС о возможном визите Инфантино в Россию: «Позвать можно, но нужно так, чтобы он мог. Начнется все-таки с приезда Чеферина, думаю» С февраля 2022 года российские клубы и сборные отстранены от официальных турниров под эгидой ФИФА и УЕФА. В мае этого года президент ФИФА Джанни Инфа …

"Чтобы записать перый клип, была продана квартира". Мама Нюши рассказала о начале карьеры дочери Мама Нюши дала интервью YouTube подкасту "Звёздная мама", в котором рассказала, как поддерживала дочь в начале карьеры, об отношениях с внуками и о р …

"Чтобы сдох". Бывшая жена Павла Прилучного Агата Муцениеце рассказала, что хотела навести порчу на мужчину Агата Муцениеце в беседе с Владом Череватым для шоу "Без масок" призналась, что хотела навести порчу на мужчину, чем, по мнению пользователей сети, н …

Кордоба о матче с «Динамо»: «Сделаем все возможное, чтобы завоевать титул. «Краснодар» играет дома, нужно воспользоваться этим преимуществом» 25 мая «Краснодар» сыграет с «Динамо» на своем поле в последнем 30-м туре Мир РПЛ. «В матче с «Динамо» сделаем все возможное, чтобы завоевать титул. …

"Чтобы быть вместе, нужно прикладывать ежедневные усилия". Оксана Лаврентьева показала, как проводит отпуск с Александром Цыпкиным в Италии Оксана Лаврентьева и Александр Цыпкин, которые в конце прошлого года объявили о разводе, но вскоре сошлись, отдыхают в Позитано. Основательница компа …

АвтоВАЗу нужно больше времени, чтобы «допилить» Lada Vesta: полнофункциональная «Веста» появится лишь в 2026 году — и подорожает Выход самой «упакованной» Lada Vesta, оснащенной климат-контролем, полноценной системой бесключевого доступа и другими опциями, ожидался …

Перечислены способы сжечь больше калорий при ходьбе Ходьба связана с несколькими удивительными преимуществами для здоровья. Среди них — улучшение состояния сердечно-сосудистой системы, психического здо …

Невилл о тен Хаге: «Не вижу подходящей замены. Нужно дать ему сезон без травм, чтобы посмотреть, сможет ли «МЮ» вернуться к стандартам прошлого сезона» «Я не вижу подходящей замены тен Хагу. «Бавария» испытывает трудности с поиском замены, другие команды тоже. Я думаю, нам нужно оставить тен Хага и д …

Скалони о Месси вне стартового состава Аргентины: «Бывают моменты, когда нет необходимости рисковать. Нужно, чтобы футболисты находились в оптимальной форме» Аргентинская сборная одержала победу над командой Эквадора (1:0) в товарищеском матче. Лионель Месси не попал в стартовый состав команды. Он появился …

«Нужно терроризировать ФИФА и УЕФА, чтобы нас поскорее вернули. В 2028-м маленький шанс на возвращение, большой – 2030 год». Канчельскис об отстранении России Ранее генеральный секретарь РФС Максим Митрофанов заявил, что 70% стран Европы выступают за возвращение России на международные соревнования или же н …

Бесполезное занятие: подсчет калорий не способствует здоровому похудению В эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников настоятельно рекомендует отказаться от подсчета калорий при похуде …

"Легендарный псих". Инстасамка рассказала, что стилист Николай Овечкин вернул ей деньги и предложил "взятку" в 5 млн рублей, чтобы избежать суда Стилист Николай Овечкин, вокруг которого в последний месяц разгорелся крупный скандал, вернул деньги Инстасамке (настоящее имя — Дарья Зотеева). Рэпе …

Фетисов о драфте в КХЛ: «Наши легенды, те, кто понимает смысл в этом, поддержат эту инициативу. Нужно находить консенсус, чтобы молодые ребята не сидели на лавке» Сегодня в Фонбет Чемпионате КХЛ объявили о создании рабочей группы по вопросам возрождения драфта молодых хоккеистов. «Считаю, что это будет самое пр …

Пресс-служба «СКА-Арены» о ремонте после пожара: «Приложим все усилия, чтобы обеспечить готовность объекта к хоккейному сезону. Об аренде нужно спрашивать у СКА» В результате пожара, случившегося в ночь на 9 июня на территории комплекса, пострадали чаша и трибуны. Выгорел электронный информационный видеобортик …

Чтобы снять крышку с новых процессоров Intel Core Ultra 200, нужно нагреть их до 165 градусов. Оверклокер der8auer рассказал о создании инструмента для скальпирования Новые процессоры Intel Core Ultra 200 достаточно сложно скальпировать. Как рассказал известный оверклокер der8auer, для этого нужно нагревать CPU до …

Фитнес-тренер раскрыл метод сжигания 1000 калорий в день Фитнес-тренер Ти Джей Ментус поделился своим методом сжигания 1 000 калорий за один день, о котором рассказало издание Men Today, на которое ссылаетс …

Военная диета: чем опасен дефицит в 1200 калорий и кому она противопоказана Военная диета манит быстрым результатом, но так ли она безопасна? Разбираем плюсы и минусы популярной схемы похудения, чтобы понять, стоит ли игра св …

Маршанд о контрактном сезоне: «Не хотел, чтобы он у меня был. Когда есть контракт, можно чем-то пожертвовать ради команды. Если нет, нужно быть немного эгоистичным» 37-летний форвард был обменян во «Флориду» из «Бостона» перед дедлайном. Сообщалось, что он не договорился с «Брюинс» об условиях нового контракта. Т …

Травматолог Мамонтов: тратить больше калорий позволит ходьба задом наперёд С приходом лета наступило время тренировок на свежем воздухе, и многие вспомнили о ходьбе. Она позволяет и укрепить здоровье, и насладиться видами — …

Дюков об уровне РПЛ: «Деградации точно не вижу. Чтобы ответить объективно, нужно играть международные матчи – если брать игры сборной с Сербией и Камеруном, то мы конкурентоспособны» – Вы в своем отчете на конференции практически не говорили о профессиональном футболе. На ваш взгляд, уровень РПЛ понизился или повысился? – Чтобы от …

HEALBE начала продажи браслетов GoBe U с уникальной функцией автоматического подсчета калорий Браслет HEALBE GoBe U четвертого поколения отслеживает число калорий, которые получил и потратил пользователь. На разработку собственной запатентован …

Черчесов о сборной Казахстана: «Задачи можно ставить перед Бразилией. Нужно четко понимать возможности. Задача – чтобы возможности выросли» Российский специалист возглавил национальную команду, сменив Магомеда Адиева на этом посту. – Магомед Адиев добился с Казахстаном исторического резул …

Чтобы сделать новый процессор, нужно взять старый и изменить ему имя. MediaTek представила SoC Dimensity 8250, которая полностью идентична Dimensity 8200 Компания MediaTek анонсировала новую SoC Dimensity 8250. Как и многие другие платформы компании, вышедшие за последнее время, это не полностью новая …

С 13 по 19 января 2025 года Минздравом Российской федерации проводится неделя популяризации подсчета калорий Наиболее действенным и безопасным способом похудения и улучшения самочувствия остается подсчет калорийности продуктов, употребляемых в пищу. Чтобы ве …

Эта система питания помогает худеть без подсчета калорий и голодания: принцип будет понятен всем А заодно и поможет выстроить здоровые отношения с едой.shutterstock.comСпросите любого тренера или нутрициолога, как похудеть, и ответ будет один — с …

Эффект «запаянных» калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весом Узнайте, как яблоки помогают бороться с сезонным замедлением обмена веществ! Эффективные диеты для детокса и похудения, противопоказания и медицински …

Врач рассказал, как похудеть в талии Скандинавская ходьба помогает уменьшать объем талии эффективнее, чем обычная. Об этом изданию Daily Mailрассказал британский эксперт по здоровому пит …

Юран о признании Лички тренером года: «Теперь нужно просто немножко суету навести, чтобы стать лучшим? Семак сделал требл и даже не оказался в тройке. Российских тренеров унижают» По итогам прошедшего сезона премию Winline Герои РПЛ получил Марцел Личка из «Динамо», второе место занял бывший тренер «Краснодара» Владимир Ивич. « …

Фетисов о детском хоккее на Чукотке: «ФХР туда не смотрит, хотя это ее обязанность. Нужно тратить деньги туда, кто-то заиграет – хорошо, но главное, чтобы у мальчишек не было чувства, что они не нужны стране» Трехкратный обладатель Кубка Стэнли вместе с другими легендами отечественного хоккея посетили Чукотку в конце апреля. «На Чукотке мы пошли к детям на …

Игорь Николаев планирует похудеть: «Это начало» Певец и композитор Игорь Николаев признался в беседе с mk. ru, что начал худеть. Николаев отметил, что находится в процессе похудения. Он не рассказа …

Диета для ленивых: как похудеть ничего не делая Диета для ленивых — это мечта или реальность? Необходимость сбросить несколько лишних кило нередко сталкивается с банальным, но крайне могущественным …

Врач Царёва: за ночь можно похудеть на 1,5 кг Тайная мечта многих худеть, не вставая с дивана, не такая уж несбыточная. Оказывается, сбросить лишнее можно во сне. Рассчитывать на многое, правда, …

Ротенберг про «Кубок Юнисона»: «Развивать хоккей нужно за счет таких турниров, чтобы дети понимали, что могут реализовать мечты в России. Тогда ребята покажут, что могут обыгрывать Канаду» 18 мая на арене «Хоккейный город Красногорск» в Подмосковье состоялось открытие детского международного турнира «Кубок Юнисона», в котором принимают …

Помогает ли яблочный уксус похудеть на самом деле? Яблочный уксус имеет противопоказания, и пить его в целях оздоровления или похудения без одобрения врача нельзя. …

Белок BAM15 помог без диеты похудеть мышам Ученые определили данную молекулу способной эффективно бороться с жировыми отложениями. Ученые Университет Вирджинии (The University Of Virginia, USA …

Веганская диета помогает похудеть сильнее, чем средиземноморская Веганская диета лучше помогает похудеть, чем средиземноморский тип питания. Это показало исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Nutritio …

Медсестра Кларк: касторовое масло не помогает похудеть В Сети завирусился новый тренд: блогеры продвигают касторку как эффективный способ сбросить лишние килограммы и даже оздоровиться, в том числе защити …

Врач рассказал, какие продукты мешают похудеть Эндокринолог Екатерина Янг в своем телеграм-канале рассказала, что хронические воспаления в организме являются одной из причин безуспешного похудения …

Искусство маленьких шагов. Как похудеть на 10 кг и не набрать вес снова? Многие люди, решив худеть, делают похожие ошибки – резко ограничивают калории и отказываются от групп продуктов. Вес уходит, а потом возвращается обр …

Mirror раскрыл рецепт супа, помогающего похудеть и подлечиться Диетолог Мэтт Боксолл поделился рецептом вкусного овощного супа на 100 калорий, который поможет похудеть. Для приготовления понадобятся: морковь, кар …

Секреты стройности: как ходьба помогает похудеть – рекомендации Mayo Clinic Узнайте, как похудеть без строгих диет, опираясь на рекомендации Mayo Clinic. Ключ к успеху – в устойчивом подходе: регулярное питание, ходьба и конт …

Эксперт объяснил, почему цель похудеть на 15 кг за месяц только демотивирует вас "Начну с понедельника" или "обязательно займусь спортом в новом году": каждый из нас хотя бы раз давал себе такое обещание. Однако, скорее всего, его …

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. …

Тренер по снижению веса назвала три продукта, которые мешают похудеть При сбросе лишних килограммов стоит избегать готовых смузи, коктейлей и замороженных обедов. Об этом заявила женский тренер по снижению веса Дженна Р …

Новая таблетка помогает похудеть на 13% без диет и спорта: стоит ли верить? Похудеть без спорта можно, но стоит ли оно риска? Люди всегда искали волшебную пилюлю для похудения: чтобы без спортзала, без диет и, конечно, без ст …

Трамп рассказал о неудачной попытке своего друга похудеть на уколах Президент Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп рассказал в Белом доме о своём друге-бизнесмене, которому не удалось похудеть после уколов «Оземпи …

5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил нужно придерживаться, чтобы сохранить фигуру. …

Полезный фрукт в Яблочный Спас: яблоки помогают похудеть и защищают от анемии Доктор Ирина Писарева назвала россиянам безопасное количество яблок в день, которые можно съесть в Яблочный Спас. …

Жира становится больше на животе: похудеть сложнее через 10 лет после менопаузы Бразильские ученые в ходе исследования раскрыли возраст, в котором женщинам сложнее всего похудеть, пишет Sport Life. …

Пчела — лучший друг человека. Пчелиный подмор «раскачает» метаболизм и поможет похудеть И не нужно никаких диет. О пользе продуктов пчеловодства известно всем. Мёд, соты, прополис, маточное молоко используются и в медицине, и индустрии к …

Нужно учиться у моржей: для выведения жиров человеку нужно употреблять клетчатку Телеведущая Елена Малышева рассказала, какие правила питания люди могут перенять от моржей. В эфире программы «Жить здорово!» врач проинформировала о …

Путин заявил, что если США не нужно продление ДСНВ, то и РФ не нужно Если США не нужно продление ДСНВ, то и России оно не нужно, заявил президент РФ Владимир Путин."Мы знаем, что есть люди в Штатах, которые говорят: "Н …

Забыл права дома: выучите раз и на всю жизнь - как грамотно нужно действовать и что конкретно нужно отвечать инспектору ДПС Забыл права дома: выучите раз и на всю жизнь - как грамотно нужно действовать и что конкретно нужно отвечать инспектору ДПС Ощущение, знакомое, навер …

"Советовала похудеть и требовала ходить на свидания". Юрист из Москвы подала в суд на Лерчек из-за курса стоимостью 2 млн рублей Юрист из Москвы подала в суд на Лерчек, которая недавно развелась, из-за её курсов стоимостью 2 млн рублей. Об этом сообщает телеграм-канал Shot.По и …

«Это придумали толстые женщины»: врачи — о связи лишнего веса с гормонами, волшебных таблетках и невозможности похудеть Врач из поликлиники рассказала, что раздражает ее в полных женщинах, а ее коллеги — действительно ли гормоны и психика мешают похудеть …

Эту ягоду считают ядовитой, однако ее сок улучшает работу кишечника и помогает похудеть. Результат заметен уже через неделю Если пить сок черной бузины всего неделю, снизится сахар в крови и станет больше полезных бактерий в кишечнике. Таковы данные нового исследования …

Диетолог Соломатина порекомендовала не есть солянку В целом супы считаются очень приятной для желудка едой. Она тёплая и согревает его стенки, негрубая, так как жидкая, помогает выделяться желудочному …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п …

Диетолог перечислил продукты для повышения настроения Диетолог Михаил Гинзбург перечислил группы продуктов, способствующих улучшению настроения за счет повышения гормона радости в организме.В беседе с га …

Диетолог Мейсон: чёрный чай помогает при вздутии живота Такому эффекту этот напиток обязан флавоноидам. Это растительные ароматические соединения, которые в целом полезны для организма. А вздутие может про …

Диетолог предупредила о продукте, вымывающем кальций из организма Диетолог Инна Пичугина рассказала, какой продукт способствует вымыванию кальция из тела человека. Жара на улице побуждает любителей газированных напи …

Диетолог назвала сроки хранения окрошки в холодильнике Окрошку можно хранить в холодильнике максимум 24 часа, рассказала «Известиям» 30 мая, в День окрошки, главный внештатный диетолог Минздрава России Ви …

Диетолог назвала главную опасность краткосрочных диет Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, почему похудение к определенному событию может быть опасно для здоровья. Начавшийся летний сезон вынуждает м …

Диетолог озвучила самый полезный гарнир к шашлыку Диетолог Галина Волкова рассказала, какой гарнир следует добавить к мясу на мангале, чтобы обеспечить пищеварение. Россияне открыли сезон мангалов и …

Диетолог Серов: при приготовлении шпротов образуются канцерогены Редко какое застолье у россиян обходится без бутерброда со шпротами, а иногда хочется побаловать себя закуской и просто так. Однако шпроты хоть и обл …

Диетолог назвала лучшие специи для ускорения метаболизма Скорость обмена веществ зависит от нескольких факторов. Среди них, например, возраст, пол, уровень активности, сопутствующие заболевания и многое дру …

Диетолог рассказал, что бобовые — дополнение, а не основная пища Диетолог Роман Пристанский рассказал о преимуществах и особенностях включения бобовых в рацион. По его словам, бобовые хотя и являются хорошим источн …

Диетолог Белоусова: нут и соя не могут полностью заменить мясо Врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова предупредила, что никакие бобовые, в том числе нут и соя, не могут считаться полноценной заменой мясу. …

Диетолог Шейфер: главное в жару — пить 2–3 л воды Жаркая погода — настоящее испытание для горожан. Пока на улице пекло, аппетит нередко пропадает, а вот жажда становится невыносимой. Нормально ли, чт …

Диетолог раскрыла чудо-способ похудения на еде из фастфуда Скинуть лишние килограммы можно, питаясь определённой едой из фастфуда. О действенном методе похудения рассказала американский диетолог и нутрициолог …

Диетолог Семирядов: витамин С снижает проявление аллергии От аллергии страдают до 40% жителей планеты. Проявляется она по-разному, но неудобства доставляет абсолютно всем. Зуд, насморк, чиханье или пятна по …

Диетолог Чехонина: голодание не поможет сбросить вес надолго Сначала голодающий и правда начнёт худеть, но, как только диета закончится, потерянные килограммы быстро вернутся. Кроме того, во время голодания чел …

Диетолог дала советы по выбору хлеба на похудении На похудении можно есть хлеб, однако, важно выбирать наиболее полезные варианты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог Полина Ларцева. "Хлеб, от кото …

Диетолог рассказал, какой диеты стоит придерживаться до 30 лет Диета людей, которым еще нет 30 или только исполнилось 30 лет, должна строиться на семи правилах здорового питания: употреблении достаточного количес …

Диетолог Онуфрийчук: кальций из обезжиренного молока усваивается хуже Молочку с низким процентом жирности часто предпочитают обычной в расчёте на то, что она не испортит фигуру. Однако польза обезжиренных продуктов, пох …

«Своими ручками»: Диетолог объяснила, как отметить День мороженого В современном мороженом вместо ягод, молока и орехов используют красители и смеси, предупредила Маргарита Королева, посоветовав есть в жару не больше …

Диетолог Гридина посоветовала сочетать шашлык со свежими овощами Наталия Гридина, диетолог сервиса Budu, в беседе с RT дала советы, с какими продуктами лучше всего сочетать шашлык. …

Диетолог Мещерякова: хлеб плохо сочетается с молочными продуктами Многие привыкли закусывать практически любое блюдо хлебом, чтобы было сытнее. Иногда это идёт на пользу: например, если добавить кусочек хлеба к жирн …

Диетолог Соломатина посоветовала не увлекаться мороженым с заменителями сахара Диетолог Елена Соломатина посоветовала не увлекаться мороженым, содержащим заменители сахара. …

Диетолог объяснила, чем опасно слишком быстрое "голодное" похудение Единственный эффективный и здоровый способ сброса лишнего веса – это дефицит калорий при физических нагрузках. Все остальные методы, особенно связанн …

Диетолог назвала самую вредную пищу, от которой набирают вес Самой вредной пищей для фигуры являются фастфуд, газированная вода и мучное. Об этом рассказала гастроэнтеролог-диетолог, главный специалист фонда ОМ …

Диетолог Бобровский: в ранних арбузах содержится много нитратов Сезон бахчевых в России традиционно приходится на конец июля — август. Но уже с конца мая на прилавках начинают появляться первые арбузы. И хотя посл …

Диетолог объяснила, когда сельдерей может привести к выкидышу У сельдерея репутация полезного и диетического продукта, однако иногда его употребление может привести к серьёзным заболеваниям и даже страшным после …

Заесть гастрит. Диетолог раскрыла секреты диеты при хеликобактере Мало того, что хеликобактер может привести к развитию опасных заболеваний, он еще требует особого рациона. …

Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печени 16:38, 20 февраля 2025, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые провоцируют ожирение печениВрач - диетолог и гастроэнтеролог Н.Панина на …

Бояться не нужно — нужно знать! До сих пор многие люди уверены, что заразиться ВИЧ могут только наркоманы и лица, ведущие беспорядочную половую жизнь, а им это не грозит. Немало люд …

Зеленский 6 лет назад: я делал всё, чтобы украинцы улыбались, теперь сделаю всё, чтобы они не плакали Вспоминаются громкие обещания Зеленского, которыми он бросался во время предвыборной гонки в 2019 году …

Калинин: «Факел» сделал больше, чтобы остаться в РПЛ, чем «Зенит», чтобы стать чемпионом» Защитнику «Факела» Игорю Калинину кажется, что воронежская команда приложила больше усилий для сохранения прописки в РПЛ, чем «Зенит» — для завоевани …

Диетолог Гинзбург: самыми полезными считаются пельмени из мяса птицы Они и сытные, и не вредят здоровью. А вот с начинкой из красного мяса нужно быть аккуратнее. Такое мясо даже здоровым людям не рекомендуют есть больш …

Диетолог назвала овощ-антистресс, который растёт у каждого на огороде Летом каждый может побаловать себя натуральным продуктом – антистрессом, который не только убережёт от эмоциональных качелей, но и снабдит организм ц …

Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболевание 11:03, 13 ноября 2024, автор: Быстрова А.Диетолог назвала продукты, которые могут вызвать онкологическое заболеваниеНекачественная, а также процессип …

Диетолог объяснила, может ли рацион на 1200 ккал помешать похудению Диета на 1200 ккал была разработана, чтобы помочь худеющим людям достичь дефицита калорий. Но это будет эффективно не для всех.Диета на 1200 калорий …

Частое употребление колбасы повышает риск онкологии, предупредил диетолог Регулярное включение в рацион колбасных изделий значительно повышает риск развития онкологических заболеваний. …

Диетолог Соломатина: в варёных раках содержится много белка и витаминов С каждым днём лето становится всё ближе, а значит, скоро наступит и сезон раков. Многие с энтузиазмом относятся к варёным ракам, тем более что в них …

Диетолог Герасимова: мясо с жирком нельзя есть каждый день Не каждому здоровье позволяет есть мясо с жирком, но если поджелудочная разрешает, то иногда бывает трудно себе в этом отказать. Хоть такое мясо и го …

Диетолог Стеценко: морс полезнее компотов и безопаснее свежевыжатого сока Многие считают, что самый полезный напиток — тот, что вы приготовили сами. Отчасти это правда — вы сами определяете состав, а значит, можете как мини …

Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Вес резко прыгнет вниз: диетолог назвала скрытую угрозу для фигуры Лето — время, когда многие из нас стремятся выглядеть лучше, но лишние килограммы …

Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икру 17:17, 18 декабря 2024, автор: Быстрова А.Диетолог рассказал, кому категорически нельзя есть красную икруЧрезмерное потребление красной икры на белом …

Диетолог назвала продукты, снижающие риск развития рака кишечника Врач-диетолог, нутрициолог Торал Шах дала рекомендацию включить в своей рацион продукты питания, которые способны снизить риск развития рака кишечник …

Диетолог Герасимова: уровень инсулина растёт из-за набора веса, а не наоборот Когда цифра на весах стабильно увеличивается, некоторые начинают искать причины не в собственном рационе и режиме дня (что было бы логичным), а внутр …

Диетолог Джутова: суши и роллы с рыбой полезны для нервной системы Обычно врачи не советуют увлекаться такими блюдами, потому что они быстро портятся, иногда содержат инфекции и могут привести к отравлению. Но если с …

Президент владеющей «Торонто» компании: «Мы здесь не для того, чтобы продавать джерси, а чтобы побеждать. Сделаем все возможное» «Мэйпл Лифс» проиграли «Бостону» (3-4 в серии) в первом раунде Кубка Стэнли, а после этого уволили главного тренера Шелдона Кифа. «Я всегда считал, ч …

Диетолог Чуракина: флавоноиды в составе шоколада делают работу мозга эффективнее С помощью полезных продуктов мы не только можем утолить голод и надолго сохранить сытость, но и поправить здоровье, в том числе улучшить работу мозга …

Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровью Диетолог рассказал о самой вредной выпечке для перекуса - она наносит ущерб здоровьюОпасные сладости, почему маффины могут навредить вашему здоровью …

Аллергия атакует из кустов: почему клубника стала запрещенкой — рассказывает диетолог Когда у человека наблюдается аллергия на березовую пыльцу, найдутся и другие объекты, способные доставить проблемы со здоровьем. …

Диетолог Коробкина: сезонные ягоды могут вызывать симптомы, похожие на аллергию Самые полезные ягоды — пигментированные. Это клубника, малина, облепиха, вишня, черника и т.п. Своим ярким цветом они обязаны антиоксидантам, которые …

Диетолог Круглова: завтрак и обед должны быть самыми калорийными в рационе Больше всего энергии организм расходует в первой половине дня. Логично, что самыми калорийными в рационе должны быть завтрак и обед. Но время приёма …

Ошибки, из-за которых вес возвращается: диетолог назвала привычки, мешающие эффективному похудению Люди, начинающие свой путь к похудению, нередко допускают ошибки, которые мешают прогрессировать и добиваться долгосрочных результатов. К. м. н. Окса …

Полезная, но коварная: диетолог объяснил, когда тыква может навредить здоровью Тыкву считают классическим осенним продуктом, насыщенным витаминами и клетчаткой. Она полезна, но кушать ее можно не всем. Диетолог, к. м. н. Андрей …

Важный компонент: Диетолог раскрыла, какое именно масло полезнее всего для здоровья Масло — незаменимый продукт в рационе человека, ведь в нём содержатся жиры, необходимые для правильной работы тела. Об этом РИА "ФедералПресс" расска …

Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый день Эксклюзив15:32, 20 мая 2024, автор: Быстрова А.Врач-диетолог назвал причины, почему не стоит есть клубнику каждый деньВрач-диетолог предостерегает от …

Килиан Мбаппе: «Мне хорошо платят за то, чтобы я играл в футбол, а некоторые люди рано встают, чтобы пойти на завод. Считаю неуместным жаловаться» «Существует огромное давление, но это всего лишь футбол, а в жизни есть вещи посерьезнее. Меня воспитывали не плакаться. Мне хорошо платят за то, что …

Гуськов об игре в порту Мурманска: «Хотим, чтобы нация была здорова, мы объединялись, были сильнее. Чтобы выигрывали не бары, рестораны, сигареты, а спорт» – У вас есть уникальный опыт игры в порту Мурманска. Каковы были ощущения, когда играли в таком необычном месте? – Это уникально. Это один из тех мат …

Секрет чистой печени без таблеток: диетолог назвала продукты, которые помогут органу восстановиться и работать лучше Поддержание здоровья печени важно для общего благополучия организма. Правильный рацион питания играет в этом решающую роль. Подробнее о том, какие пр …

Сколько действует полис ОМС? Многим периодически звонят сотрудники страховых медицинских организаций, которые любезно предлагают оказать содействие в замене полиса ОМС, у которог …

Сколько стоит стать артистом Выложил трек – и ты сразу на вершине чартов. Об этом мечтают и старые звёзды, и молодые начинающие артисты. История такие случаи знает, но не будем п …

Райффайзенбанк рассказал, на сколько ЦБ снизит ... Снижение ключевой ставки Банка России по итогам декабрьского заседания может оказаться масштабнее (например, 100 базисных пунктов (б.п.)), чем предпо …

Сколько зарабатывает Сэм Альтман и чем владеет Сэм Альтман — генеральный директор и сооснователь OpenAI. Он известен не только своим вкладом в развитие искусственного интеллекта, но и активной дея …

Гуляем на Дне Костромской области: где, что, во сколько Предлагаем ознакомиться с большим перечнем событий по случаю 81-й годовщины образования нашего региона, чтобы потом не сожалеть о пропущенных радостя …

Сколько человек может прожить без сна Длительное лишение сна может привести к смерти. Источник фото: anatomiyasna.ru Сон отнимает у людей очень много времени — согласно некоторым по …

Вы знаете, сколько вам лет на самом деле? Ученые сделали прорывное открытие: теперь определить биологический возраст человека можно без сложных анализов и дорогостоящих процедур. Тест можно п …

Сколько стоят услуги телохранителя? Профессия телохранителя опасна и сложна, ведь такому специалисту необходимо обеспечить полную безопасность своего клиента. При выборе подходящей канд …

Сколько стоит участок на кладбище Организация похорон — это не только эмоциональное испытание, но и процесс, требующий серьезного подхода и понимания множества нюансов. Одним из ключе …

Сколько ипотека в Сбербанке на вторичку Один из ключевых аспектов приобретения вторичного жилья - это продуманное планирование финансовых ресурсов. Кредитование на покупку жилья - это обычн …

Сколько стоит дом построить. Инфографика Возведение или ремонт частного дома летом 2024 года может подорожать за счет растущих цен на стройматериалы. …

Сколько стоит лапароскопия в Киеве? Сейчас многие операции на брюшной стенке проводят методом лапароскопии, которая позволяет свести до минимума разрез кожи и нижележащих слоев. Суть ла …

Вот сколько биткоинов крупнейший в мире ... В четверг компания BlackRock высказала мнение, что биткоин может занять своё место в традиционных портфелях, состоящих из нескольких активов, для заи …

Стало известно, сколько контрацептивов в РФ контрафактные Около 30% презервативов, реализуемых на российском рынке, являются контрафактной продукцией. Об этом заявил председатель совета директоров ЦРПТ Михаи …

Сколько стоит свадьба в 2024 году Минимальный бюджет на свадьбу в 2024 году вырос на 5% по сравнению с прошлым годом. К такому выводу пришли аналитики кошелька ЮMoney и аналитического …

Сколько потратили россияне на майские праздники Среднедневной объем потребительских расходов россиян в период майских праздников был на 17% выше аналогичного периода 2023 года, сообщил «Сбер» со сс …

Рынок нефти размышляет о том, сколько негатива ... График нефти марки Brent интервалами в 15 минут Во вторник цены на нефть стабилизировались после падения на 5% за предыдущие два дня. Инвесторы оцени …

Сколько винограда можно есть в день? Универсальной «нормы» для всех не существует, но есть рекомендации, основанные на потенциальных рисках …

Сколько стоят в Костроме цветы на 1 сентября? До Дня знаний осталось всего несколько дней, и родители прикидывают, сколько денег из семейного бюджета потратят на букет для учителя своего ребенка. …

Райффайзенбанк рассказал, на сколько пунктов Банк ... ЦБ РФ, скорее всего, снизит ключевую ставку до 17% на заседании в пятницу, 12 сентября, и еще на 200 б.п. до конца года, полагают эксперты Райффайзен …

PARIVISION — Xtreme Gaming: во сколько и где смотреть Матч PARIVISION vs Xtreme Gaming — 14.09 в 11:00 (по Москве) в DOTA 2. Дата и время начала матча, где смотреть онлайн трансляцию матча. Во сколько на …

Сколько может прожить человек с деменцией? Ученые выяснили сколько живут люди с диагнозом деменция. Источник: omsk.anima-clinic.ru Деменция – это диагноз, который меняет жизни пациентов и их б …

«Сколько стоит совесть»: чем кончился сериал Российская мелодрама «Сколько стоит совесть» была показана в эфире канала «Домашний» 30 апреля 2025 года. …

В платежках ЖКХ появится новая строчка: сколько и за что Включение строки о добровольном страховании жилья по региональным программам в платежки ЖКХ поможет снизить стоимость страховки и повысить ее доступн …

Сколько стоит организация похорон в Москве Организация похорон требует внимания к деталям, чуткости к потребностям скорбящих семей и соблюдения культурных обычаев …

Сколько стоят первые лисички в Костроме Рыжие грибы-малыши уже появились на Центральном рынке. Лисички, совсем молоденькие, еще без развесистых шляпок, продают на стакан объемом 500 мл за 3 …

Сколько зарабатывает генеральный директор Apple Тим Кук Apple раскрыла данные о доходах своего руководства за прошлый год, и цифры снова впечатляют. Генеральный директор компании Тим Кук в 2025 году зарабо …

Сколько стоит умный дом и как его правильно спроектировать? Технический прогресс не стоит на месте, поэтому каждый год у нас появляется все больше гаджетов, способных облегчить жизнь. Но настоящий фурор произв …

Далее в фокусе: сколько Америка покупает Влияние на рынок:1Центральным событием последней полной недели июня станут выступления Джерома Пауэлла перед Конгрессом. Инвесторы хотели бы услышать …

Россияне рассказали, сколько у них карт в кошельке Почти все россияне в возрасте от 18 лет пользуются банковскими картами: одну карту оформили 17%, две–три карты – 58%, четыре и более – 24%. Об этом с …

Сколько зарабатывают руководители ведущих CFD-брокеров Бреон Коркоран, генеральный директор британской IG Group, стал вторым самым высокооплачиваемым руководителем среди всех публично торгуемых онлайн-бро …

Стало известно, сколько зарабатывают экологи в России Средняя зарплата эколога в России в январе—мае 2024 года составила 65,6 тыс. рублей, что на 18% больше уровня за аналогичный период 2023-го. Спрос на …

Виктория Боня раскрыла, сколько ей предлагали за секс Блогерша и телеведущая Виктория Боня заявила в Instagram, что пожилой миллиардер предлагал ей 50 миллионов рублей за ночь с ней. Боня отметила, что б …

Сколько лет женщине «бальзаковского возраста» на самом деле? Оноре де Бальзак совершил революцию в литературе, сделав главной героиней зрелую самодостаточную женщину. …

Подсчитано, сколько в среднем придется заплатить за каско Средняя стоимость полиса каско составляет 44,4 тысячи рублей при средней страховой сумме в 2,6 млн рублей. К такому выводу пришли аналитики Банки.ру …

Династия Янковских: сколько в ней актёров и что с ними смотреть Вот они все слева направо: Ростислав, Олег, Филипп и не только. В день рождения Ивана Янковского заглядываем в его семейный альбом — там много интере …

Apple рассекретила статистику: сколько iPhone обновилось до iOS 17 Компания Apple поделилась обновленной статистикой о внедрении iOS 17 и iPadOS 17, показав, сколько iPhone и iPad использовали эти версии программного …

Облачные хранилища бесплатно: где и сколько можно получить Облачные сервисы – это не только простой способ увеличить объем доступного вам дискового пространства. Их главное преимущество в том, что такие серви …

Стало известно, сколько будет отсутствовать Педри Полузащитник каталонской «Барселоны» Педри получил травму в матче против сборной Германии на Евро-2024.Читать дальше → …

Стало известно, сколько Тороп проведёт в лазарете 20-летний голкипер получил повреждение в ответном матче против "Зенита" (0:0, пенальти 4:5) в Кубке России. …

Банк России рассказал, сколько у россиян криптовалюты В обзоре финансовой стабильности Центрального банка Российской Федерации сообщается, что по состоянию на сентябрь 2024 года объём активов на кошелька …

Сколько стоит самый дорогой астероид в космосе? В космосе есть астероиды, которые стоят больше всех денег в мире По расчетам ученых, в Солнечной системе начитывается более 1 миллиона астероидов. Не …

Сколько лет Солнечной системе и как ученые определяют ее возраст Ученые вычисляют возраст солнечной системы с точностью до нескольких сотен тысяч лет Возраст Солнечной системы — один из фундаментальных вопросов аст …

Когда выйдет iPhone SE 4 и сколько он будет стоить На волне разговоров про iPhone 16 и актуальные смартфоны Apple как-то совсем забылось то, что больше двух лет компания из Купертино не обновляла iPho …

Стало известно, на сколько лет "Спартак" подписал Станковича Сербский специалист Деян Станкович, который стал новым главным тренером московского "Спартака", подписал двухлетний контракт. Об этом сообщила пресс- …

Стало известно, сколько зарабатывают филологи в России Средняя зарплата филологов в России составила 75 тыс. рублей в начале 2024 года. Такую статистику по запросу "Газеты.Ru" предоставили в пресс-службе …

Моргенштерн* рассказал, сколько денег у него на счетах В новом выпуске шоу «Вписка» Алишер Моргенштерн (признан в РФ иноагентом) рассказал, сколько у него осталось денег. По словам рэпера, суммарная стоим …

Стало известно, сколько россияне зарабатывают на недвижимости Большинство - 81% - россиян считают недвижимость наиболее стабильным инструментом получения пассивного дохода. В среднем владельцы недвижимости получ …

Сколько США заработают на стратегических ресурсах Украины: ИИ подсчитал Из-за конфликта в Белом доме между Дональдом Трампом и Владимиром Зеленским соглашение по созданию фонда и разработке стратегических ресурсов на Укра …

Что нового появится в iPhone 17 и сколько он будет стоить Одним из самых интересных занятий поклонников техники Apple до презентации iPhone является собирание слухов и утечек о том, какими будут следующие см …

Сколько стоит новогодняя ночь в ресторанах Костромы K1NEWS.RU выяснил, сколько денег нужно иметь, чтобы встретить Новый 2026 год в ресторане или кафе города. В одном из ресторанов на центральной улице …

Россиянам рассказали, за сколько часов до сна можно есть Рекомендовано заканчивать прием пищи не позднее двух часов до сна, чтобы избежать изжоги и утреннего ощущения тяжести, рассказала "Газете.Ru" врач ди …

Аналитик спрогнозировал, сколько еще продлится усиление рубля Усиление рубля, которое в мае наблюдается на рынке, является временным явлением, полагает аналитик ФГ «Финам» Александр Потавин. Он отмечает, что, по …

Выяснилось, сколько зарабатывает в месяц Ирина Винер В своем выступлении на форуме «Спорт Бизнес Конгресс» президент Всероссийской федерации художественной гимнастики Ирина Винер сообщила о размере свое …

Автопутешествие на Кавказ: как ехать, на что смотреть и сколько это стоит Для Михаила Лермонтова Кавказ (помимо места ссылки) был «жилищем вольности простой» и «суровым царем земли». Для внутренних туристов наших дней Кавка …

Сколько готовы потратить москвичи на новогодний стол Каждый третий (38%) москвич готов потратить от пяти до десяти тысяч рублей, 27% — от десяти до 15 тысяч рублей, 16% — пять тысяч, и 13% — от 15 до 20 …

Исследование показало, на сколько выросли за год зарплаты россиян За год предложения по зарплатам на рынке труда РФ выросли на 9%. При этом средние предлагаемые зарплаты достигли 75 тысяч рублей в месяц, следует из …

Романов: «У Ковальчука мастерства ого-го сколько, он еще способен поиграть» Защитник «Нью-Йорк Айлендерс» Александр Романов поделился мнением о будущем нападающего Ильи Ковальчука. …

Сколько стоит картошка на сезонных ярмарках в Костроме Рассказываем, что творится с ценами на второй хлеб на осенней ярмарке, что разместилась у Центрального рынка. Вектор, Каратоп, Уладар, Колетте, Журав …

Япония зарабатывает на газе столько же, сколько на электронике Собственные запасы газа в Японии невелики, и страна является одним из крупнейших импортеров топлива. Тем не менее Япония представляет собой газовую и …

Стало известно, сколько специалистов требуется российскому ОПК Потребность в кадрах для российского оборонно-промышленного комплекса (ОПК) в настоящее время составляет 160 тыс. человек. Об этом рассказал первый в …

Сколько стоит счастье iPhone 16 для среднестатистического россиянина Согласно исследованию сервиса CDEK. Shopping, среднестатистическому жителю России потребуется почти шесть месяцев, чтобы накопить на новый iPhone 16, …

По пьяному делу. Сколько в стране вытрезвителей и что не так с системой? МВД и врачи выступают за увеличение количества вытрезвителей в стране. Законодательная база позволяет открывать такие заведения везде, но работают он …

Документальный спецпроект — Сколько они должны Родине? (12.06.2024) В этом выпуске: Сколько задолжали нашему государству знаменитости-иноагенты? Сколько они зарабатывали на концертах и на корпоративах, когда еще жили …

Сколько стоит Айфон 16 и можно ли купить его в России 9 сентября 2024 года Apple представила линейку iPhone 16, в которой больше всего выделяется базовая версия. По традиции помимо нее купертиновцы выпус …

Стало известно, во сколько «Ювентусу» обойдётся ди Лоренцо Правый защитник «Наполи» и сборной Италии Джованни ди Лоренцо не изменил своих плановЧитать дальше → …

Меликов: Дагестан теряет в ДТП столько же людей, сколько на СВО Потери Дагестана на дорогах в результате дорожно-транспортных происшествий сопоставимы с потерями среди уроженцев республики в зоне специальной военн …

Бензин и дизель опять подорожают: на сколько и почему К 2026 году ожидается увеличение стоимости бензина и дизельного топлива примерно на 8-10%. Тенденция к росту сохранится и в последующий период. По ин …

Спрогнозировано, сколько продержится двузначная доходность по вкладам Банки будут предлагать двузначную доходность по вкладам не только в этом году, но и в следующем, прогнозирует заместитель директора департамента разв …

А сколько сим-карт у вас? Как не остаться без связи после 1 ноября В России действуют новые правила оформления сим-карт. Согласно закону, на одного гражданина РФ может быть зарегистрировано не более 20 сим-карт сово …

Путин рассказал, сколько времени тратит на чтение Президент России Владимир Путин посетовал на то, что не читает столько времени, сколько бы ему хотелось. Об этом глава государства рассказал на встре …

«Кибериспытания». Сколько стоит взломать твой бизнес? Часто при разговоре с CISO слышу одно и то же: «Мы соответствуем стандартам», «у нас внедрен SOC», «мы закрыли X критичных уязвимостей». Звучит успок …

Банкротство со скидкой: сколько можно заработать на крахе FTX Когда руководство криптобиржи FTX подало заявку на банкротство, сообразительные трейдеры почуяли запах выгоды. Империя Сэма Бэнкмана-Фрида, по всей в …

Стало известно, сколько соглашений заключено на ПМЭФ Советник президента России Антон Кобяков заявил, что на Петербургском международном экономическом форуме (ПМЭФ) заключено более 980 соглашений на 6,4 …

Стало известно, сколько автомобилей продали в РФ в июне В России по итогам июня продали в сумме 130 715 новых легковых и легких коммерческих автомобилей, такие данные приводит Ассоциация европейского бизне …

Сколько золота приходится на каждого жителя Земли? Изображение: Timesofindia Красота и редкость золота поддерживали спрос на него на протяжении тысячелетий. Кроме того, в периоды неопределенности драг …

В ЦБ раскрыли, на сколько еще собирались поднять ключевую ставку Сохранение ключевой ставки на уровне 16,00% годовых или повышение на 100 базисных пунктов, до 17% годовых, — такие два варианта рассматривались на по …

Сколько стоит ремонт флагманских Xiaomi Redmi K80 и K80 Pro Xiaomi раскрыла стоимость ремонта новых флагманов Redmi K80 и K80 Pro. Цены на основные запчасти варьируются в зависимости от модели. …

Во сколько обойдется китайский арбитраж // Правила игры Арбитраж в Китае отличается от госсудов относительно небольшим сроком рассмотрения дел (6–12 месяцев). По оценкам руководителя Дальневосточного офиса …

Стало известно, во сколько обойдется содержание лифтбека JAC J7 За пять лет владения лифтбеком JAC J7 собственник машины потратит на обслуживание 1,38 млн рублей. Об этом сообщает аналитическое агентство "Автостат …

Гаджеты для школьника: во сколько обойдется достойный комплект? Конечно, на гаджеты можно потратить абсолютно любую сумму. Но в начале учебного года расходная статья у родителей и так заметно вырастает, так что мы …

Сколько абонентов у МТС, Мегафон, Билайн и t2 прямо сейчас? Гонка за звание лучшего оператора связи среди мобильных провайдеров продолжается, и одним из критериев успеха становится число абонентов. Расскажем, …

Беженцы и мигранты в туризме: где работают и сколько получают Исследование, проведённое организацией SolidarityNow, показало, что сфера туризма является одним из основных секторов, где находят работу беженцы и м …

Подсчитано, сколько денег придет с вклада на 1 500 000 рублей Банки.ру подсчитал, какой доход можно получить по долгосрочному вкладу, вложив 1,5 млн рублей. Депозиты россиян застрахованы на сумму до 1,4 млн рубл …

Стало известно, сколько в России китайских автомобилей На начало 2025 года в стране насчитывалось 2,36 миллиона легковых машин брендов из КНР, пишет «Автостат». Это примерно пять процентов от общего числа …