Россиянам рассказали, за сколько часов до сна можно есть

Россиянам рассказали, сколько чашек чая можно пить в день Для взрослого человека употребление до трех-четырех чашек чая безопасно и может быть полезно. Об этом РИАМО рассказал врач-гастроэнтеролог АО "Медици …

Россиянам рассказали, сколько можно съесть ягод за один раз без вреда для здоровья В сутки без вреда для здоровья можно употреблять в пищу не более 200 грамм различных ягод, так как их переедание может привести к негативным последст …

Через сколько часов после алкоголя можно пить таблетки Смешивание алкоголя и лекарств может разрушить печень и другие органы После праздничного застолья с алкоголем многие задумываются, через какое время …

Сколько винограда можно есть в день? Универсальной «нормы» для всех не существует, но есть рекомендации, основанные на потенциальных рисках …

Россиянам рассказали, во сколько обойдется путешествие в "доме на колесах" Аренда прицепа (трейлера) для путешествия на колесах в летний сезон обойдется в сумму от 2 тыс. рублей в сутки, полноценного автодома с душем, туалет …

Диетолог рассказал, сколько мороженого можно есть в день При этом мороженое нельзя кусать и резко заглатывать. По ее словам, в составе сладости - сахар, а вместо сливок могут бы растительные жиры, в том чис …

Россиянам рассказали, сколько в 2024 году стоит аренда дачи с бассейном Стоимость аренды загородного жилья с бассейном в России в 2024 году начинается от 4 тысяч рублей за ночь. Дом по такой цене в начале мая можно было с …

Россиянам рассказали, как можно решить проблему алиментов Если задолженность по алиментам превышает десяти тысяч рублей, судебный исполнитель может ограничить должника в управлении автомобилем. Так, Родитель …

В Роскачестве рассказали, сколько можно хранить оливье и селедку под шубой Стоит применять разные доски и ножи для сырых и готовых продуктов, а также предусмотрительно мыть овощи, зелень и руки. …

Стало известно, сколько темного шоколада можно есть в день без вреда здоровью Ученые из Университета Тулейна установили, что в день можно безопасно употреблять одну унцию (около 30 граммов) темного шоколада. Такое количество не …

Россиянам рассказали, со скольки лет можно посылать детей в магазин Жительница Владивостока выложила в соцсети видео о том, как она отправляет своего сына в магазин за покупками. Ребёнок сходил туда даже дважды, так к …

Россиянам рассказали, как можно быстро оформить все документы на ребенка С момента рождения ребенка необходимо оформление официальных документов для медицинского обслуживания, регистрации по месту жительства, социальной по …

Россиянам рассказали, как можно разнообразить секс в новогодние каникулы Многие ждут от новогодних каникул и секса в это время чего-то особенного. Чтобы ожидания сбылись, нужно ввести в практику новогодние интимные традици …

Теперь заживем: россиянам рассказали, за какие ЖКХ услуги можно смело не платить Теперь заживем: россиянам рассказали, за какие ЖКХ услуги можно смело не платить Современные жильцы многоквартирных домов часто сталкиваются с навязы …

Можно не тратиться на белые. Эксперты рассказали, как покрасить коричневые яйца, а еще кому их нельзя есть Можно ли купить главный символ праздника заранее, чтобы сэкономить, и как превратить темную скорлупу в праздничную …

Аналитики узнали, сколько часов в неделю подрабатывают самозанятые Ventra Go, цифровая платформа гибкой занятости, провела федеральный опрос среди самозанятых и выяснила, сколько времени... …

Цифра дня: сколько часов длился самый долгий новогодний звонок 6 часов длился самый долгий новогодний звонок Исследование, проведенное Т-Мобайлом совместно с аналитическим проектом T-Data, показало интересные дан …

Колобков о пиве на стадионах: «Это футбольный атрибут, дань традициям. Проблемы не вижу, напиться можно где угодно. Есть Fan ID и камеры – нарушителей можно удалить» Бывший министр спорта России, олимпийский чемпион Павел Колобков отреагировал на информацию о возможном возвращении продажи пива на спортивных объект …

Картами Сбера теперь можно платить со смарт-часов с приложением FlipUp Клиенты Сбера первыми в России могут оплачивать покупки со смарт-часов на любых терминалах, принимающих карты «Мир», в том числе без подключения к ин …

Стало известно, во сколько россиянам обойдется отдых в самых популярных странах Средний чек турпакетов по пяти самым популярным среди россиян направлениям для отдыха на майские праздники составил 200 тыс. рублей, свидетельствуют …

Цены кусаются! Во сколько россиянам обойдётся украшение ёлки в этом году? Стало известно, сколько россияне потратят в этом году, чтобы нарядить ёлку. Среднюю стоимость посчитали исходя из средней цены одного набора гирлянд, …

Вице-премьер Белоусов рассказал, сколько россиянам жить с высокой ключевой ставкой Исполняющий обязанности первого вице-премьера российского правительства Андрей Белоусов уверен, что ключевая ставка Центробанка России останется высо …

Банкротство со скидкой: сколько можно заработать на крахе FTX Когда руководство криптобиржи FTX подало заявку на банкротство, сообразительные трейдеры почуяли запах выгоды. Империя Сэма Бэнкмана-Фрида, по всей в …

Облачные хранилища бесплатно: где и сколько можно получить Облачные сервисы – это не только простой способ увеличить объем доступного вам дискового пространства. Их главное преимущество в том, что такие серви …

Сколько стоит Айфон 16 и можно ли купить его в России 9 сентября 2024 года Apple представила линейку iPhone 16, в которой больше всего выделяется базовая версия. По традиции помимо нее купертиновцы выпус …

Безопасная порция оливье: если растянуть потребление салата на 5 часов, можно съесть 200 грамм Доктор Сергей Вялов проинформировал, какой должна быть оптимальная порция оливье на новогоднем застолье, чтобы не допустить переедания и тяжести в жи …

Невролог рассказала, сколько раз в неделю можно пить обезболивающие Головная боль может быть болезнью сама по себе (первичные головные боли), а может оказаться симптомом множества других заболеваний (вторичная головна …

Диетолог рассказала, сколько чая и кофе можно выпивать за день В день стоит пить не более двух чашек чая, заявила завотделением медицинской профилактики, врач-терапевт и диетолог Одинцовской областной больницы Га …

Россияне рассказали, сколько у них карт в кошельке Почти все россияне в возрасте от 18 лет пользуются банковскими картами: одну карту оформили 17%, две–три карты – 58%, четыре и более – 24%. Об этом с …

Россиянам напомнили, как можно запускать фейерверки Запускать фейерверк рекомендуется на площадке, которая находиться на расстоянии не менее 50 метров от жилых домов, деревьев, автомобилей. Посмотреть …

Моргенштерн рассказал, сколько денег у него на счетах: "Есть бабки" Рэпер Алишер Моргенштерн признался, что его накопления насчитывают порядка $9 млн. Об этом музыкант рассказал в YouTube-шоу "Вписка". "Есть бабки как …

Сколько нужно зарабатывать для комфортной жизни с автокредитом? Есть ответ В Национальном бюро кредитных историй (НБКИ) подсчитали, какой ежемесячный доход в России нужно иметь, чтобы не испытывать проблем при обслуживании а …

Глава Росрыболовства рассказал, сколько можно хранить красную икру Настоящую красную икру можно хранить в холодильнике на протяжении длительного времени, не опасаясь потери качества этого знаменитого продукта. …

Сколько чашек кофе в день можно выпивать без вреда для здоровья? Исследование, охватывающее несколько десятилетий наблюдений за здоровьем более 47, 5 тысяч женщин, показывает, что утренняя чашка кофе может стать ва …

«Дзен» ввёл платную подписку на авторов. Сколько можно заработать? Принадлежащая VK блогерская площадка «Дзен» запустила бета-тест сервиса платных подписок на авторов контента. …

Врач рассказал, сколько чашек кофе можно пить в день Безопасная доза кофеина в день — не более трех чашек кофе. Об этом Aif.ru рассказал врач-кардиолог высшей категории НМИЦ терапии и профилактической м …

Россиянам рассказали о погоде в сентябре Сентябрь не станет четвертым летним месяцем. Своим прогнозом с изданием Александр Сергеев. Эксперт не отрицает предстоящих всплесков тепла, правда, п …

Россиянам рассказали, как выбраться из долговой ямы Чтобы выбраться из долговой ямы, нужно сделать восемь шагов. Первый из них - понять, от каких спонтанных покупок и трат "для поднятия настроения" мож …

Россиянам рассказали, кто такие глимеры Пока общественные дискуссии сосредоточены на различиях между зумерами и поколением альфа, в цифровом пространстве сформировался другой, куда менее ул …

Россиянам рассказали, как стать айтишником Чтобы сменить профессию на айтишника, нужно сделать пять шагов. Первый из них - в принципе понять, что IT вам интересно. Об этом "Газете.Ru" сказала …

Россиянам рассказали об опасности мозолей Часто образование мозолей может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Об этом Life.ru рассказала врач-дерматолог Александра Филёва. Г …

Россиянам рассказали об опасности щавеля Щавель богат многими полезными веществами, однако им не следует злоупотреблять людям с заболеваниями почек. Об этом сообщает "Доктор Питер" со ссылко …

Стало известно, сколько фруктов и овощей нужно есть на самом деле В день необходимо употреблять около 400 граммов фруктов, орехов, бобовых и овощей, разделив их на пять порций. Такая дневная норма также учитывает со …

Грибы, вершки и корешки. Сколько можно заработать на дикоросах в Алтайском крае Сбор дикоросов у многих сельских жителей считается неплохим подспорьем: например, на заготовке белого гриба и лекарственных трав за сезон можно зараб …

Россияне рассказали, сколько тратят на транспорт в путешествиях по стране Эксперты «Авито Рекламы» и «Авито Путешествий» опросили более 10 тыс. жителей страны в возрасте от 18 лет, чтобы... …

В Пентагоне рассказали, сколько осталось у ведомства на помощь Украине Официальный представитель Пентагона Патрик Райдер заявил, что у ведомства осталось $5,9 млрд на помощь Украине в рамках программы Presidential Drawdo …

Куряне рассказали о том, сколько планируют потратить на новогодний стол Жители Курской области начинают готовиться к главному праздничному застолью, до которого осталось меньше месяца. В СМИ уже появляются советы, как спл …

Россияне рассказали, сколько в семье должно быть детей Выяснилось, что почти половина опрошенных жителей нашей страны (48%) уверены, что в семье должно быть трое и больше детей. 39% респондентов утверждаю …

«Вместо взносов — в нос!»: почему то, что можно американцам, нельзя россиянам? Всемирное антидопинговое агентство (ВАДА) прокомментировало сообщение о том, что Россия заплатила долги по членским взносам за два предыдущих года. …

Россиянам объяснили, какое количество раз можно переписывать завещание Число версий завещания никак не ограничивается законом, человек может при желании ежедневно составлять новый документ либо отменять предыдущий. Об эт …

Россиянам объяснили, можно ли спать на работе в обеденный перерыв Российское трудовое законодательство исходит из того, что в течение рабочего дня у сотрудника обязательно должен быть перерыв для отдыха и питания. О …

Минцифры определит, кому можно звонить россиянам без спроса В России формируется официальный перечень организаций, которые получат право на массовые звонки абонентам без их предварительного согласия. Инициатив …

Россиянам подсказали, чем можно разбавить привычное новогоднее застолье Для незабываемого празднования Нового года в семейном кругу стоит заранее продумать программу и меню. Развлечения могут включать приглашение Деда Мор …

Россиянам рассказали, чем чревато вступление в наследство Россияне могут получить в наследство долги по кредитам и другим обязательствам. Об этом "Газете.Ru" сказал адвокат, эксперт проекта НИФИ Минфина Росс …

Россиянам рассказали о самой полезной крупе Гречка — самая полезная крупа, однако важно выбирать цельнозерновые варианты. Любые крупы в виде хлопьев быстрого приготовления лучше избегать. Об эт …

Россиянам рассказали, где найти деньги на ипотеку Закрыть ипотеку за год может быть сложной задачей, но это возможно при наличии определенной стратегии и финансовой дисциплине. 1. Оцените текущую сит …

Россиянам рассказали, с чем хорошо сочетается шашлык Ведущий эксперт союза «Здоровье Здоровых» Андрей Мартюшев-Поклад дал рекомендации по употреблению шашлыка. …

Россиянам рассказали о мерах поддержки для студентов До первой сессии всем студентам положена академическая стипендия. После тем, кто сдал экзамены на "четыре" и "пять", ее продолжат платить. Размер не …

Россиянам рассказали, как замедлить разрядку смартфона Современные смартфоны хороши в плане функциональности, однако их батареи часто не могут соответствовать таким же высоким результатам. …

Россиянам рассказали о пользе черного перца Доцент биологии Роман Опарин поделился информацией о пользе черного перца. Этот пряный продукт, происходящий из Индии, является не только распростран …

Россиянам рассказали, как избежать дачного инфаркта Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями следует исключить тяжелую работу в огороде и любые нагрузки головой вниз. Об этом RT рассказал директор на …

Россиянам рассказали о неприятных сторонах рассрочки Экономист и директор по коммуникациям BitRiver Андрей Лобода в интервью агентству "Прайм" рассказал, что рассрочка, которую в последнее время все чащ …

Россиянам рассказали, кто имеет право на наследство В случае отсутствия завещания или когда оно не охватывает все активы умершего, имущество делится между наследниками по очередям, всего восемь очереде …

Россиянам рассказали, когда появится «сильный ИИ» Аналитики SBS Consulting рассказали о развитии технологий ИИ в России Искусственный интеллект (ИИ) становится всё более важным в мире бизнеса. В Росс …

Россиянам рассказали, как докупить стаж для пенсии Россияне, которым к моменту выхода на пенсию не удалось накопить необходимый трудовой стаж, могут его докупить, напомнил депутат Госдумы, член Комите …

Россиянам рассказали о новой семейной выплате Семейную выплату смогут получать россияне, воспитывающие двух и более детей. Новая льгота начнет действовать с 2026 года. …

Россиянам рассказали, как нельзя хранить деньги В периоды высокой инфляции рискованнее всего хранить наличные дома. Об этом "Газете.Ru" сказал финансист и инвестор Андрей Пушкарев. "Покупательская …

Россиянам рассказали о популярных направлениях на Новый год В интервью с порталом 360. ru он отметил, что среди мест для пляжного отдыха особенно востребованы Грузия, Турция, Египет и Объединенные Арабские Эми …

Россиянам рассказали, как проявляется "болезнь вампиров" Дефицит ферментов порфиринов приводит к "болезни вампиров": человек становится чувствителен к солнцу, а кожа вокруг рта грубеет и открывает клыки. Об …

Россиянам рассказали, как предотвратить облысение у мужчин Андрогенное облысение, также известное как мужская андрогенетическая алопеция, представляет собой процесс выпадения волос, который обусловлен генетич …

Россиянам рассказали об опасности мозолей для суставов Часто образование мозолей может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Об этом Life.ru рассказала врач-дерматолог Александра Филёва. Г …

Россиянам рассказали, как сэкономить на платах за отопление Россияне могут сократить расходы на отопление, если установят теплосчетчики. Об этом сообщает news.ru со ссылкой на начальника производства компании …

Россиянам рассказали о симптомах скрытого гипотиреоза У пожилых людей на недостаток гормонов щитовидной железы могут указывать нарушения памяти и частые запоры. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на …

Россиянам рассказали, как обнаружить и лечить анемию Симптомы анемии включают утомляемость, бледность кожи и холодные конечности, что требует консультации специалиста. Более 80% случаев анемии связаны с …

Россиянам рассказали о признаках раздвоения личности Диссоциативное расстройство личности (его также называют раздвоением личности) встречается у 1-5% населения. Его часто путают с шизофренией и пограни …

Россиянам рассказали, как сэкономить на покупке жилья Россияне могут сэкономить 20-40% при покупке строящегося жилья на стадии котлована. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказала коммерческий дирек …

Посол Белоруссии в России объяснил Карпину, сколько раз в день нужно есть драники Посол Белоруссии в России Дмитрий Крутой в разговоре с «СЭ» в кулуарах ПМЭФ-2024 отреагировал на слова главного тренера сборной России Валерия Карпин …

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и …

Эксперты рассказали, во сколько обойдется новогодний стол в этом году Согласно данным специалистов, средняя стоимость новогоднего стола в России за год возросла на 11%, достигнув 5,7 тысячи рублей. Наибольшее подорожани …

Власти Воронежа рассказали, сколько сил бросили коммунальщики на уборку снега Мэрия Воронежа. Из-за неблагоприятных изменений погоды в Воронеже усиленно проводятся мероприятия по очистке городской территории. Сегодня, 3 января, …

В РФС рассказали, сколько зрителей посетят Суперфинал FONBET Кубка России Директор департамента мероприятий и маркетинговых коммуникаций РФС Кирилл Терешин рассказал «СЭ», сколько зрителей могут посетить Суперфинал FONBET К …

В Германии рассказали, сколько ВСУ нужно солдат, чтобы остановить отступление Вооруженным силам Украины (ВСУ) необходимо 250 тысяч военнослужащих, чтобы остановить постоянное отступление армии. Об этом на своей странице в соцсе …

В Штатах рассказали, сколько стоит выстрел ЗРК Tempest по российской «Герани» В публикации Business Insider приводятся так называемые расценки борьбы американских ЗРК с «Геранями» из России. Речь о переданных Штатами ВСУ зенитн …

В РФС рассказали, сколько зрителей ожидается на матче Суперфинала Кубка России Генеральный секретарь Российского футбольного союза (РФС) Максим Митрофанов ответил на вопрос об ожидаемой посещаемости на финальном матче Фонбет Суп …

Россиянам разъяснили, с кем ребёнку можно на улицу во время комендантского часа Несовершеннолетним гулять по ночам нельзя — это прописано в законе. Детский комендантский час в России наступает в 22:00–23:00 (в зависимости от реги …

Только по согласию. Россиянам разъяснили, можно ли отозвать сотрудника из отпуска Трудовое законодательство позволяет работодателю отозвать сотрудника из ежегодного отпуска. Однако сделать это можно лишь при условии, что он согласе …

Финансист рассказал россиянам, куда можно безопасно инвестировать средства Эксперт в области банковского дела Андрей Бархота поделился своими взглядами на инвестиционные стратегии для пожилых людей. …

Россиянам рассказали, ждать ли выплат ко Дню защиты детей 1 июня отмечается Международный день защиты детей. В 2020 году семьи с детьми от трех до 16 лет получили выплату 10 тыс. рублей к этому празднику. С …

Россиянам рассказали, как вернуть деньги за подарочный сертификат Деньги за неиспользованный подарочный сертификат можно вернуть с помощью письменного требования с указанным номером банковского счета, на который нео …

Россиянам рассказали, как защитить гаджеты при использовании общественного Wi-Fi Эксперт рассказала, в чём опасность общедоступных Wi-Fi точек Мошенники давно знают, что подключение к незащищённым Wi-Fi сетям может быть им выгодно …

Россиянам рассказали, как определить, что документы на автомобиль поддельные Автомобилист может самостоятельно обнаружить, что документы выставленного на продажу автомобиля поддельные, по отсутствию защитных элементов на бланк …

Россиянам рассказали, какой будет цена на криптовалюту TON Эксперт рассказал, как формируется цена на криптовалюту TONАндрей Гориславко (Age_of_Crypto), трейдер и аналитик, прокомментировал текущее положение …

Россиянам рассказали об опасности кредитов с плавающими ставками Комитет Госдумы по финансовому рынку подготовил ко второму чтению законопроект, ограничивающий выдачу кредитов с переменной ставкой. Изменения коснул …

Россиянам рассказали, почему бензин АИ-92 вреден для турбомоторов Некоторые автопроизводители рекомендуют заливать в машины с турбированными двигателями бензин АИ-92, однако делать это категорически нельзя из-за осо …

Россиянам рассказали об оплате разбитого в магазине товара Платить за разбитый в магазине товар не нужно, если это произошло случайно, рассказал председатель организации по защите прав потребителей «Обществен …

Россиянам рассказали о самом выгодном месяце для отпуска В Госдуме рассказали, когда россиянам выгоднее всего отправляться в отпуск. В нынешнем году россиянам выгоднее всего с финансовой точки зрения отправ …

Россиянам рассказали, как алкоголь влияет на мужское здоровье Директор Национального научного центра наркологии Татьяна Клименко предупредила о крайне негативном влиянии алкоголя на здоровье мужчин. По ее словам …

Россиянам рассказали, как ИИ увеличит эффективность работы преподавателей ИИ поможет сократить время работы преподавателей в 10 раз, считает эксперт Национальной технологической инициативы (НТИ) SafeNetВнедрение искусственн …

Россиянам рассказали о скрытых признаках гормонального сбоя Врач-эндокринолог Наталья Чадина рассказала, что постоянная усталость, резкое увеличение или потеря веса, проблемы со сном, сухость кожи, выпадение в …

Россиянам рассказали, как удалить информацию о себе из интернета Россиянам рассказали, что такое цифровой след, как узнать что о вас знают в интернете и как «замести следы». Сегодня в интернете почти невозможно скр …

Россиянам рассказали, как сохранить иммунитет с помощью полезной еды Питание и иммунитет тесно связаны, поскольку состав пищи влияет на устойчивость к заболеваниям. Иммунитет поддерживается балансом макро- и микроэлеме …

Россиянам рассказали, как не нарваться на аферистов при планировании путешествия Планирование отдыха через надежного туроператора позволит защититься от аферистов. Об этом "Москве 24" рассказал вице-президент Альянса туристических …

Россиянам рассказали, что такое вирус Коксаки и как с ним бороться Вирус Коксаки вызывает асептический менингит и синдром «рука-нога-рот». Его распространение усилилось в теплую осень, особенно после вспышки коронави …

Россиянам рассказали, как охладить салон автомобиля в жару Для того, чтобы эффективно охладить салон автомобиля в жару, следует направлять поток воздуха от кондиционера через центральные дефлекторы, не делать …

Россиянам рассказали о новом тренде в занятиях фитнесом В последние годы концепция мягкого фитнеса становится все более популярной среди людей, ищущих альтернативу традиционным изнурительным тренировкам. Э …

Россиянам рассказали, кому повысят пенсии с 1 июня С 1 июня повышенную пенсию будут получать люди, которые в мае отметили 80-летний юбилей. Размер доплаты составит 100 процентов фиксированной части пе …

Россиянам рассказали, что делать при потере банковской карты Потерянную банковскую карту следует сразу заблокировать, рекомендовал руководитель Центра правопорядка в Москве и Московской области Александр Хаминс …

Россиянам, провалившимся на экзамене ГИБДД, рассказали, в чем их проблема Многие россияне проваливают экзамен на водительские права из-за сильного волнения, однако существуют эффективные способы справиться со стрессом и усп …

Россиянам рассказали, как правильно действовать при симптомах пневмонии Клинические проявления пневмонии включают кашель, повышение температуры, избыточное потоотделение и снижение аппетита. При появлении этих симптомов н …

Россиянам рассказали, когда ждать снижения цен на клубнику Министр сельского хозяйства России Оксана Лут заявила, что в июне цены на клубнику скорректируются. Об этом она сообщила по итогам переговоров с Узбе …

Россиянам рассказали о возможности докупить пенсионные баллы Некоторые люди при выходе на пенсию обнаруживают, что у них недостаточно баллов или стажа, однако баллы можно докупить. Об этом заявил кандидат эконо …

Россиянам рассказали, как выгодно купить квартиру для детей Большинство россиян — 90% — начинают поиски квартиры для несовершеннолетних детей с района, в котором они живут. Первый совет — покупать проекты в це …

Россиянам рассказали, в каких случаях галлюцинации нормальны Слуховые галлюцинации могут возникать у здоровых людей при сильном стрессе или недосыпе. Об этом РИАМО рассказала врач-психиатр центра ментального зд …

Россиянам рассказали, как продлить эффект молодости организма Снижение калорийности питания может замедлить стареющие процессы, при этом сохраняя баланс необходимых витаминов и минералов. Это подход уменьшает по …

Россиянам рассказали об особенностях подержанного Nissаn Note Автомобильный эксперт журнала "За рулем" рассказал об особенностях модели Nissan Note. Сейчас на рынке можно найти экземпляры 11-13 лет с пробегом ме …

Россиянам рассказали, как уменьшить цифровой след в интернете Совершенно исключить свою активность в интернете невозможно, но есть способы значительно сократить свой цифровой след. В первую очередь, при регистра …

Россиянам рассказали, как улучшить качество звонков на iPhone Россиянам рассказали, как просто улучшить качество звука во время звонка с iPhone Apple уже выпустила обновление iOS 16.4, которое включает функцию V …

Россиянам рассказали об отсутствии запчастей на китайские автомобили Для россиян покупка автомобиля китайского производства сопровождается целым рядом рисков. Об этом "Российской газете" рассказал адвокат Алексей Глазу …

Россиянам рассказали, почему горят китайские автомобили Главной опасностью автомобилей китайского производства является невысокое качество комплектующих, из-за чего в машине может произойти пожар. Об этом …

Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных застолий, рассказала "Газете.Ru" врач-диетолог АО " …

Россиянам рассказали, когда выгодно покупать доллары Когда лучше всего покупать иностранную валюту? В этом вопросе эксперты пока не пришли к единому мнению. Михаил Зельцер из "БКС Мир Инвестиций" считае …

Россиянам рассказали про надежный автомобиль из Европы до 2 млн рублей На российском рынке можно найти надежный и простой лифтбек Skoda Octavia III, который дешевле китайских аналогов: шестилетнюю машину реально приобрес …

Россиянам рассказали, как мошенникам удается обманывать жертв Директор Центра продуктов телеком технологий МТС Андрей Бийчук рассказал о том, как телефонным мошенникам удается обманывать своих жертв. Об этом пиш …

Россиянам рассказали, как продлить срок службы двигателя Чтобы не испортить двигатель автомобиля, необходимо вовремя проходить техобслуживание и менять масло. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на техни …

Не сканируйте что попало. Россиянам рассказали о мошенничестве с QR-кодами Злоумышленники стали активно использовать поддельные QR-коды. Например, мошенники могут подменить QR-код, и вместо оплаты услуги деньги уйдут на счет …

Россиянам рассказали, где продаются самые дорогие квартиры Максимальная средняя цена квадратного метра на рынке первичного жилья Москвы зафиксирована в Тверском районе – 2,6 млн рублей. За прошедший год этот …

Россиянам рассказали, как защитить аккаунт в соцсетях от мошенников Защита аккаунта в социальных сетях требует от пользователя комплексного подхода, рассказал в беседе с RT директор департамента расследований T.Hunter …

Россиянам рассказали о минимальной температуре воды для купания Температура воды в диапазоне +21 & amp;hellip;+23 градуса небезопасна для купания. Об этом Regions рассказал заслуженный врач РФ, главврач Домодедовс …

Россиянам рассказали о сложностях с продажей ипотечного жилья Ипотечные заемщики получат право самостоятельно продавать заложенную по кредиту недвижимость. Соответствующий закон в трех чтениях приняла Госдума. П …

Россиянам рассказали, как ChatGPT для университетов повлияет на образование OpenAI запускает версию ChatGPT для университетов. В компании разработали для вузов отдельный вариант корпоративной подписки. Новая версия чат-бота п …

Россиянам рассказали, как определить суточную норму белка Употребление адекватного количества белка способствует поддержанию здоровья и долголетия. Для женщин с нормальным весом это примерно 48–56 г в сутки, …

Россиянам рассказали о сокращении потребления спиртных напитков Правительство России внедрило программу по уменьшению потребления алкоголя до 2030 года, в которую входит 29 различных инициатив. Главной целью являе …

Россиянам рассказали, что разработали безопасную замену сахару Российские учёные с помощью биотехнологий воссоздали в лабораторных условиях белок браззеин, обнаруженный в экваториальных африканских растениях. Он …

Россиянам рассказали, как избежать участия в мошеннических схемах Злоумышленники продолжают изобретать все новые способы обирания российских граждан, одними из их последних изобретений стали схемы, связанные со стра …

Россиянам рассказали о пике активности магнитной бури Эксперт рассказал о возвращении экстремального уровня магнитной бури Магнитная буря, которая ослабла в течение дня 11 мая, снова достигла максимально …

Россиянам рассказали, когда они могут не оплачивать счет Посетитель может не оплачивать счет, если в ресторане ему подали некачественное блюдо или не тот заказ …

Россиянам рассказали, как увеличить площадь участка без самозахвата Россияне могут законными способами увеличить участок, не прибегая к самозахвату. Как это сделать и на сколько процентов удастся его расширить, расска …

Россиянам рассказали, что может отказать в автомобиле в жару В сильную жару есть высокий риск отказа тормозов автомобиля. Об этом сообщают "Известия" со ссылкой на эксперта компании "ВсеИнструменты.ру" Максима …

Россиянам рассказали, как в 2025 году отдохнуть 62 дня вместо 28 Сервис для планирования путешествий OneTwoTrip объяснил "Газете.Ru", как в следующем году отдохнуть 62 дня, взяв только 28 дней отпуска, в том числе …

Россиянам рассказали об особенности ночной атаки беспилотников ВСУ При атаке беспилотников на российские регионы было зафиксировано необычно большое количество примененных воздушных шаров. Об этом сообщил РБК источни …

Россиянам рассказали, что делать, когда потерялся в лесу Первое правило для заблудившихся — не паниковать. Как только вы поняли, что не знаете, как выйти из леса, остановитесь и звоните 112. Шанс дозвонитьс …

Лысенко о борьбе с лишним весом в фигурном катании: «Перепробовала все способы – голодовки, не есть после 18 часов, сидеть на одной гречке и воде» Алина Лысенко занималась фигурным катанием до 15 лет, а затем перешла в велоспорт. В велотреке она стала чемпионкой мира среди юниоров и призером взр …

Короткие вклады играют на опережение // Сколько можно заработать на депозитах летом 2024 года Банки идут на опережение и повышают ставки по депозитам еще до заседания ЦБ. Оно намечено на 7 июня, по мнению аналитиков, регулятор может поднять кл …

В Минюсте рассказали, сколько раз иноагенты пытались оспорить свой статус в суде В пресс-службе Минюста России рассказали RT, что в 2023 году судами первой инстанции рассмотрено 144 дела о признании незаконными распоряжений ведомс …

Родители из Ставрополя рассказали, сколько потратят на организацию выпускного своих детей Сумма для учеников и учениц девятых классов колеблется от 12 до 13 тысяч рублей, а для одиннадцатых классов – от 15 до 17 тысяч …

В РФ рассказали, сколько нужно зарабатывать, чтобы получать пенсию в 50 тысяч рублей Для достижения максимальной пенсии в размере до 50 тысяч рублей в месяц россиянам необходимо зарабатывать максимальное количество пенсионных коэффици …

В ФСБ рассказали, сколько людей пропустили через границу России в 2023 году В 2023 году через государственную границу России пропустили более 110 миллионов человек, что на 36% больше, чем в 2022-м. Об этом сообщил первый заме …

Россиянам рассказали о возможности экономить на налоге с доходов на работе Если оформить налоговый вычет через работодателя, это позволит уменьшить или даже аннулировать налоговую нагрузку на доходы и увеличить сумму к получ …

Россиянам рассказали, стоит ли вкладываться в золото в 2024 году В 2024 году цены на золото выросли примерно на 12% по сравнению с 2023 годом, до $2300 за унцию (31 грамм). В драгметалл стоит вкладываться системати …

Россиянам рассказали, какие средства нужно положить в автоаптечку В автомобильной аптечке обязательно должны быть кровоостанавливающие салфетки, которые содержат антибактериальную и анестетическую пропитку. Об этом …

Россиянам рассказали, как часто нужно мыть автомобиль зимой Зимой автомобиль важно помыть не менее четырех раз. Об этом RT рассказал автомобильный эксперт Дмитрий Попов. Специалист объяснил, что в холодное вре …

Россиянам рассказали о техниках быстрого засыпания при пробуждении ночью Уснуть после пробуждения ночью помогают техники дыхательной и мышечной релаксации. Об этом "Радио 1" рассказала клинический психолог Анастасия Кардиа …

Россиянам рассказали, почему густеет моторное масло зимой Зимой некоторые автомобилисты сталкиваются с тем, что масло в двигателе становится густым. Об этом "Газете.Ru" рассказал заместитель генерального дир …

Россиянам рассказали, что должна включать диета для профилактики инсульта Диета для профилактики инсульта предполагает соблюдение шести принципов здорового питания, рассказала "Газете.Ru" врач эндокринолог-диетолог медицинс …

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Toyota Camry Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Александр Виноградов рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Toyota Camry V50 за 1,5 млн руб …

Россиянам рассказали, что нужно знать об инвестициях в золотые украшения Помимо эстетической функции ювелирные изделия способны выступать в качестве вложения средств, особенно в кризисные периоды на финансовом рынке. Такое …

«Спина постепенно слабеет»: россиянам рассказали, как избавиться от сутулости Чтобы избавиться от сутулости, необходимо правильно распределять нагрузку на спину и выполнять небольшой комплекс упражнений. Об этом в беседе с Газе …

Россиянам рассказали о подорожании роллов по неочевидным причинам. Подробности Тенденция повышения стоимости полюбившихся россиянам блюд наблюдается не первый год. За минувший 2023-й цена роллов и суши выросла на 20-30%. При это …

Россиянам рассказали, кем чаще всего работают девушки в автосервисах В России сегодня в автосервисы с удовольствием берут девушек, хотя пару лет назад женщин даже не рассматривали в такие "мужские" сферы. Об этом "Газе …

Россиянам рассказали, чем грозит захват парковочного места во дворе Россиянам, которые пытаются самовольно захватить парковочное место во дворе дома, грозит штраф. Об этом сообщает "Прайм" со ссылкой на директора Депа …

Россиянам рассказали о сокращенном рабочем дне перед Новым годом 30 декабря в России не станет сокращенным рабочим днем. Об этом рассказала журналистам Екатерина Стенякина. По ее словам, во вторник укороченного раб …

Россиянам рассказали, как получить 9 выходных подряд в майские праздники Дополнительные выходные в майские праздники россияне смогут получить, оформив краткий отпуск в конце апреля. Как пояснила директор по персоналу и орг …

Россиянам рассказали о самых опасных местах в доме для аллергиков В жилище могут накапливаться аллергены, такие как пылевые клещи и споры плесневых грибов. Пылевые клещи живут на коже людей и животных, размножаются …

Россиянам рассказали, насколько подорожают автомобили из-за повышения утильсбора Цены на новые автомобили в России в ближайшее время вырастут на 10%. Об этом сообщает osnmedia.ru со ссылкой на автоэксперта Игоря Моржаретто. "Скоре …

Россиянам рассказали о дальнейшей судьбе карт Visa и Mastercard Карты зарубежных платёжных систем будут постепенно выходить из отечественного оборота, указал глава Национальной системы платёжных карт (НСПК) Дмитри …

Россиянам рассказали об огромном росте цен на услуги стоматологов с 1 января В 2026 году услуги стоматологов в России, как рассказала врач Мария Балакирева, цитируемая «Лайф.Ру», вырастут очень заметно — в среднем, на 50−100%. …

Россиянам рассказали, кому нельзя проводить протезирование зубов Курящим людям протезирование зубов противопоказано из-за высокого риска осложнений. Об этом "Известиям" рассказал хирург-имплантолог Игорь Блюмкин. " …

Россиянам рассказали новые подробности о Lada Niva Sport Мощность внедорожника Lada Niva Sport отличается от ранее заявленной в большую сторону. Об этом сообщает motor.ru. "АвтоВАЗ" начал выпускать серийные …

Россиянам рассказали, какие выходные дни перенесли с февраля и марта День защитника Отечества и Международный женский день в 2025 году выпадают на выходные, в связи с чем дни отдыха будут перенесены на май и июнь. Об э …

Россиянам рассказали, как распознать гонконгский грипп по первым симптомам В России продолжается сезонный подъём заболеваемости гриппом, и доминирует гонконгский штамм. Врач Светлана Вахрушева в разговоре с РИА «Новости» рас …

Россиянам рассказали, как сохранить идеальное зрение до глубокой старости Сохранить идеальное зрение вдаль помогут регулярные осмотры у офтальмолога. Сберечь зрение вблизи сложнее: оно ухудшается у большинства людей в 40 ле …

Россиянам рассказали, как правильно проверять начисления по больничному листу Юрист в области трудового права Евгений Фурин объяснил, каким образом рассчитываются выплаты работникам за дни, пропущенные из-за болезни. …

Россиянам рассказали, стоит ли вкладываться в золото в 2026 году Золото обычно берут не ради "сверхдоходности", а как подушку на плохие времена. В 2026 году цены на золото продолжат расти, поэтому имеет смысл вклад …

Россиянам рассказали, какой завтрак улучшит работу мозга Врачи порекомендовали есть на завтрак хлеб, авокадо, нежирное мясо и какао. Об этом сообщает Лента.ру со ссылкой на выпуск программы "Жить здорово!". …

Россиянам рассказали, что делать, чтобы не переедать и не набирать вес зимой Чтобы не набрать вес во время зимы, важно повышать уровень серотонина. Этот гормон помогает снизить чувство голода, рассказала "Газете.Ru" руководите …

Без сахара, но с витаминами: Россиянам рассказали о полезном и вкусном мороженом Летом в России возрастает популярность мороженого. По словам врача-диетолога Елены Соломатиной, среди покупных лакомств предпочтение нужно отдавать н …

Россиянам рассказали, при каком солнце лучше не выходить из дома За 15-30 минут до выхода на солнце следует нанести солнцезащитный крем, а затем обновлять его каждые два-три часа. Об этом "Доктору 24" рассказал вра …

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Kia Sorento Prime Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Kia Sorento Prime за 2 млн рублей. Т …

Россиянам рассказали, какую валюту лучше брать за границу Россиянам в 2024 году выгоднее всего брать с собой за рубеж наличные евро или доллары, заявила директор по работе с клиентами УК "Альфа-Капитал" Анна …

Россиянам рассказали, когда выгоднее всего брать отпуск Брать отпуск выгоднее всего в месяцы, в которых нет дополнительных выходных и праздничных дней, напомнила РИА Новости адвокат, член Ассоциации юристо …

Россиянам рассказали, когда ЦБ приступит к снижению ключевой ставки ЦБ перейдет к снижению ключевой ставки в середине следующего года и снизит ее к концу 2025-го до 10%. Такой прогноз "Газете.Ru" дал главный аналитик …

Россиянам рассказали о 5 лайфхаках для борьбы со страхом публичных выступлений Те, кто выступают перед публикой с уверенностью и спокойствием, всегда вызывают восхищение, но людей, испытывающих страх при выходе на сцену, гораздо …

Россиянам рассказали, почему нельзя заправлять кондиционер на обочине В России процветает "народная" заправка кондиционеров прямо на обочине дорог, сообщает "Российская газета" со ссылкой на технического директора между …

Россиянам рассказали об изменениях, которые произошли с приходом сентября С началом осени в России вступили в силу новые изменения, касающиеся различных сфер жизни. Работники смогут получать больше за переработки, так как т …

Россиянам рассказали, как заработать на пенсию в 50 тысяч рублей в месяц Эксперт Президентской Академии Марина Солодовникова в беседе с ТАСС разъяснила, какие условия необходимо выполнить для получения страховой пенсии в р …

Россиянам рассказали, какие завтраки приводят к набору веса Пропуск завтрака или отсутствие в нем белка повышают риск набора веса. Об этом сообщает проект Роспотребнадзора здоровое-питание.рф. Круассан, пирожн …

Россиянам рассказали об опасных последствиях нелеченного грибка ногтей Нелеченный грибок ногтей может привести к тяжелой инфекции кожи и разрушению всех ногтевых пластин. Об этом врач-дерматолог медицинской компании "Сбе …

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Volvo XC60 Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Volvo XC60 за 2 млн рублей. Так, по …

Россиянам рассказали, что категорически нельзя делать при затоплении соседей Эксперт по ЖКХ Дмитрий Бондарь предупредил, что не стоит спускаться к соседям, если они звонят в дверь, обвиняют в затоплении и требуют пройти к ним …

Россиянам рассказали об опасности комариных укусов для нервной системы Укусы комаров могут вызывать тяжелые аллергические реакции и поражения нервной системы. Об этом aif.ru рассказала заведующая отделением аллергологии …

Россиянам рассказали, кто отвечает за безопасность ребенка в детском лагере Декан факультета права НИУ ВШЭ Вадим Виноградов рассказал, что ответственность за ребенка во время его пребывания в детском оздоровительном лагере не …

Россиянам рассказали, какую елку лучше поставить на Новый год Осень уходит, и время выбирать новогоднюю елку: живую или искусственную. Эксперты подчеркивают преимущества натуральной ели, которая выращивается в к …

Сколько можно сэкономить на покупке подержанного авто напрямую из Китая. Плюсы, минусы, подводные камни На российском рынке параллельно с официально проданными экземплярами китайских авто есть их (почти) полные близнецы-клоны для внутреннего рынка КНР. …

В Ленинградском зоопарке рассказали, сколько угощений для животных собрали петербуржцы 30 сентября 2025 Сотрудники Ленинградского зоопарка подвели итоги доброй акции, которая проходила с конца лета. Всего дачники принесли более половины тонны угощений д …

ВТБ и Туту рассказали, куда этим летом поедут семьи с детьми и сколько они потратят Среди зарубежных направлений лидируют Абхазия (37%), Беларусь (28%), Италия (7%), Турция (6%) и Грузи …

В Банке России рассказали о том, сколько россиян решило запретить себе выдачу кредитов В России вот уже месяц работает сервис, который позволяет запретить россиянину самостоятельно запретить себе оформление и получение любых кредитов. С …

Россияне рассказали, сколько готовы заплатить за смену в детском лагере этим летом Большинство российских родителей (56,6%) не готовы платить за путевку ребенка в детский лагерь больше 50 тыс. рублей. Об этом свидетельствуют данные …

Уже поздно, но уменьшить можно. Россиянам назвали суммы штрафов за неподачу декларации НДФЛ Россияне, самостоятельно платящие НДФЛ, должны подавать декларацию до 30 апреля. Если она не была подана в срок, лучше ее направить до 15 июля и опла …

Почему мёд кристаллизуется, можно ли его есть и что это говорит о его качестве Закристаллизовался мёд? Не подделка ли это? Мёд — один из самых удивительных продуктов, созданных природой. Его любят за вкус, аромат и полезные свой …

Можно ли есть зеленые бананы не дожидаясь их зрелости Зеленая кожура банана говорит о том, что в нем повышено содержание крахмала, не превратившегося в сахар. Источник: eatidea.ru Бананы можно купить в л …

Можно ли жить дольше, если меньше есть? Ограничение калорий и периодическое голодание влияют на продолжительность жизни. Изображение: theweek.in То, как мы питаемся, оказывает огромное влия …

Врач рассказала, можно ли есть мясо на завтрак Постоянное употребление мяса и яиц на завтрак может повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за высокого содержания в этих продуктах насыщенн …

Нутрициолог рассказала, как часто можно есть яйца Куриные яйца являются довольно популярным продуктом, так как их можно есть практически в любом виде и они входят в состав очень многих блюд. Однако ч …

Россиянам рассказали, какие завтраки заряжают энергией на весь день Для энергичного дня на завтрак следует есть кисломолочные и растительные продукты. Об этом здоровое-питание.рф рассказала эксперт Центра молекулярной …

Россиянам рассказали, что следует сделать в доме перед длительной поездкой Перед тем, как отправиться в отпуск или длительную поездку на праздничные выходные, рекомендуется принять меры, которые помогут обеспечить безопаснос …

Россиянам рассказали, когда на дорогах массово появятся беспилотные автомобили Беспилотные автомобили станут широко использоваться на дорогах России через 5-7 лет. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на министра цифрового развития …

Сгенерировано нейросетью. Россиянам рассказали о новом виде мошенничества с документами Мошенники массово используют сайт OnlyFake на базе нейросети, генерирующий поддельные документы. Новая опция значительно облегчает процесс отмывания …

Россиянам рассказали, как изменился процесс замены водительских прав с 1 января С 1 января вступил в силу новый порядок смены водительских прав при истечении срока годности, рассказал "Газете.Ru" член комитета Госдумы по малому и …

Россиянам рассказали, как правильно дышать во время бега и езды на велосипеде При выполнении аэробных тренировок, к которым, в том числе, относятся бег, езда на велосипеде, плавание, важно дышать спокойно и не задерживать дыхан …

Россиянам рассказали, что будет, если нерекомендованный бензин попадает в мотор Если заливать в автомобиль топливо с более низким октановым числом, двигатель выйдет из строя. Об этом "Газете.Ru" сообщил директор департамента меха …

Россиянам рассказали об экспортном потенциале ИБ-решений и карьере в сфере кибербезопасности На ПМЭФ в ходе сессии «Технологический горизонт: модели несырьевого экспорта» эксперты обсудили текущую ситуацию в продвижении российских технологий …

Они обидчивые. Россиянам рассказали, почему опасно шутить над телефонными мошенниками Шутить над телефонными мошенниками – плохая идея, убеждена куратор и эксперт платформы ОНФ "Мошеловка" Алла Храпунова. Злоумышленники могут по-своему …

Россиянам рассказали, какой пункт в платежке за квартиру нужно проверять В квитанциях за жилищно-коммунальные услуги обнаружилась неочевидная статья расходов, причем плата взимается с каждой квартиры. …

Россиянам рассказали, куда дешевле всего поехать на море в конце мая Самым дешевым направлением для морского отдыха в конце мая — начале июля является Абхазия. Тур из Москвы на десять ночей с проживанием в двухзвездочн …

Россиянам рассказали о лайфхаках, как быстро подкачать язык перед путешествием Не растеряться при общении на иностранном языке в путешествиях помогут шпаргалки и подготовка к типичным ситуациям. Об этом "Газете.Ru" рассказала ру …

Торопиться не надо. Россиянам рассказали, как при поиске подработки не столкнуться с мошенниками Заключать официальный договор, читать отзывы, не торопиться выполнять все указания работодателя советует куратор платформы "Мошеловка" Алла Храпунова …

Россиянам рассказали, почему сезон новогодних продаж начинается все раньше В России сезон новогодних покупок начался в этом году уже в конце сентября — существенно раньше обычных сроков. Эксперты Пермского Политеха объяснили …

Россиянам рассказали о максимальном размере маткапитала за второго и последующего детей В 2024 году максимальный размер материнского капитала за второго и последующих детей составил 833 тысячи рублей. Об этом рассказала член комитета Гос …

Россиянам рассказали, стоит ли ждать три дня, чтобы заявить о пропаже близкого У многих людей есть установка, что подать заявление о пропаже близкого человека можно только спустя три дня после его исчезновения. Однако это не так …

Россиянам рассказали, какие автомобили по-прежнему выгодно везти из-за границы В Россию по-прежнему выгодно ввозить из-за рубежа подержанные автомобили европейских марок — BMW, Mercedes-Benz, Audi, а также корейские кроссоверы, …

Россиянам рассказали, когда откроется купальный сезон на Черном море В этом году в мае на курортах Черного моря купальный сезон не откроется из-за неблагоприятной погоды. В последнее время здесь каждый день идут дожди, …

Поход за бронхитом. Россиянам рассказали о последствиях прогулки в мокрой одежде Прогулка в мокрой одежде может стать причиной вирусных и простудных заболеваний, а также спровоцировать развитие пневмонии, бронхита, в зоне риска су …

Россиянам рассказали о действенном способе снизить риск инфаркта инсульта Включение в рацион льняного масла, которое является богатым источником омега-3 модно считать эффективном методом предотвращения инфарктов и инсультов …

Россиянам рассказали, какую страховку лучше всего выбрать для отпуска Если планируется размеренный отдых, то подойдёт стандартная страховка. Если же вы хотите увлечься сплавом на байдарках или горным походом, то лучше в …

Россиянам рассказали, за что может получить штраф владелец дачного участка Опрошенные RT эксперты рассказали, за какие нарушения владелец дачного участка может получить штраф. …

Россиянам рассказали, какие автомобили дольше всего продаются на рынке Электромобили дольше всего продаются на российском рынке подержанных авто. Об этом сообщает "Авто.ру" со ссылкой на собственных экспертов. "Дольше вс …

Россиянам рассказали, какие продукты под запретом для сохранения здоровья почек Почки играют ключевую роль в поддержании здоровья организма, отвечая за удаление избыточной жидкости и токсинов. Для больных почечными заболеваниями …

Россиянам рассказали, как с 28 днями отпуска сделать отдых почти на два месяца Специалист в области туризма Михаил Островерхий назвал россиянам способ увеличить продолжительность 28-дневного отпуска до двух месяцев. В частности, …

Россиянам рассказали о вреде постоянной подключенных к сети зарядных устройств Эксперты Роскачества предупреждают о рисках, связанных с постоянным подключением зарядных устройств к сети. Современные зарядники продолжают потребля …

Россиянам рассказали, почему в марте пенсия будет меньше, чем в феврале В марте размер пенсий россиян окажется ниже, чем в феврале. Этому есть объяснение, рассказал в беседе с агентством «Прайм» старший научный сотрудник …

Сколько на самом деле можно держать "Оливье" и "Шубу" в холодильнике после Нового года: запомните раз и навсегда "Про Город"Сразу после Нового года главная проблема не в лишнем майонезе, а в том, сколько на самом деле можно держать салаты «Оливье» и «Селёдку под …

Сколько будет стоить путевка в детский лагерь в 2026 году, рассказали воронежские власти Мэрия Воронежа. Воронежская область планирует пересмотреть стоимость детских путевок в лагеря уже в 2026 году. Обнародованный проект постановления пр …

Россиянам рассказали, о какой черте водителя говорит глухая тонировка автомобиля Внешний вид автомобиля может многое рассказать о его владельце с точки зрения психологии. Об этом в беседе с корреспондентом "Газеты.Ru" рассказал вр …

Россиянам рассказали, какие изменения ждут iPhone после интеграции с ChatGPT По сообщению Bloomberg, Apple заключила соглашение с OpenAI, создавшей ChatGPT, об использовании их технологий искусственного интеллекта в новой лине …

По проценту за год. Россиянам рассказали, какая прибавка к пенсии положена за советский стаж За каждый год стажа до 1991 года россиянам положена прибавка к пенсии в 1% от ее суммы. А за каждый год стажа в период с 1992 по 2002 год — еще 1%. …

Россиянам рассказали, какие три модели iPhone выгодно купить в 2024 году Эксперты по гаджетам порекомендовали выгодные три модели iPhoneПервым в списке идёт iPhone 13, который за 53 тыс. руб. предлагает 6,1-дюймовый OLED-д …

"Красные флаги": Россиянам рассказали, в каких случаях лучше отказаться от кредита Бывают ситуации, когда люди прибегают к кредиту в каких-либо неизбежных или экстренных случаях, но обычно заёмные средства берут на новый телефон, ма …

На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали подарок к празднику. Можно планировать дачу и шашлыки На Пасху нас ждёт ещё один выходной: россиянам сделали подарок к празднику. Можно планировать дачу и шашлыки Жители нашей страны, но не все, однако, …

Тайна долголетия: нужно есть как можно меньше сахара и фастфуда Доктор Айгуль Арсланова составила список привычек, продлевающих жизнь, пишет UfaTime. В первую очередь рекомендуется наладить разнообразный рацион. …

7 полезных сыров, которые можно есть даже на диете и не толстеть Если вы пытаетесь избавиться от жира на животе и стремитесь улучшить своё самочувствие, то эти 7 сыров никак не помешают вашим целям. Сыр часто счита …

Юрист Русяев рассказал, можно ли есть продукты в магазине до оплаты Юрист Илья Русяев рассказал, можно ли есть продукты до оплаты на кассе и последует ли за этим наказание. …

"Пригодятся разные виды одежды": россиянам рассказали, какая погода ожидается летом Погода летом 2024 года будет находиться в пределах климатической нормы, однако, она может быть переменчивой. Об этом Pravda.Ru рассказал заместитель …

Россиянам рассказали, что произойдет с двигателем автомобиля, если залить в него вязкое масло Если в современный автомобильный двигатель заливать слишком вязкое масло, например хW-50, то в будущем это закончится капитальным ремонтом силового а …

Россиянам рассказали, стоит ли ждать лютой зимы на фоне аномальной погоды в сентябре Аномально жаркая погода в российских городах в сентябре 2024 года вряд ли станет причиной последующих климатических аномалий, например, лютой зимы. О …

Россиянам рассказали, какое средство спасет, когда резко стало плохо за рулем Если во время поездки за рулем водитель почувствовал дискомфорт в области сердца, то есть несколько средств. Об этом корреспонденту "Газеты.Ru" расск …

"Такие цены были в 2019 году": россиянам рассказали о снижении цен на зарубежный отдых Зарубежный отдых для российских туристов стал доступнее за счет укрепления рубля и конкурентной борьбы между авиакомпаниями. Об этом kp.ru рассказал …

Хватит и половины. Россиянам рассказали, кому не обязательно вырабатывать 30-летний пенсионный стаж При небольшой зарплате можно не вырабатывать стаж в 30-40 лет, ограничившись минимальным для пенсии стажем в 15 лет. Но тогда, чтобы выжить, нужно за …

Кина не будет? В кинотеатрах взлетели цены, хотя зрителей стало меньше — сколько заработали крупные сети и есть ли у них будущее Разбираемся, почему в кино стало ходить меньше зрителей и смогут ли кинотеатры вернуть былую популярность …

В Роспотребнадзоре рассказали, кому нельзя есть овсянку Овсяная каша — идеальный выбор для начала дня. Такая крупа не только полезна, но и способна дать заряд энергии и позитивное настроение на весь предст …

Тратьте, пока есть возможность: россиянам напомнили о скором сгорании баланса 2024 года на пушкинских картах Баланс на Пушкинской карте исчезнет к концу года, поэтому необходимо максимально израсходовать средства до 31 декабря. С 1 января лимит повысится до …

В России рассказали, что можно сделать с «неидеальными» долларами Рано или поздно каждый человек занимающийся продажей и покупкой иностранной валюты неизбежно сталкивается с таким явлением как «неидеальные» купюры. …

В Роскачестве рассказали, можно ли заряжать смартфон всю ночь Россиянам не стоит практиковать ночную зарядку смартфонов, потому что постоянное поддержание 100%-ного уровня заряда грозит деградацией аккумулятора. …

Подросткам рассказали, где можно найти работу на каникулах С наступлением летних каникул многие подростки задумываются о подработке с целью получить свои собственные деньги. Несовершеннолетние могут найти под …

Что можно и что нельзя есть после отравления: правила питания, списки продуктов Отравление — далеко не самый приятный опыт, знакомый каждому. Воспаляется ЖКТ, происходит интоксикация продуктами жизнедеятельности бактерий, организ …

Лишь химикаты и возбудители ротавируса: россиянам рассказали, какую черешню точно нельзя покупать Лишь химикаты и возбудители ротавируса: россиянам рассказали, какую черешню точно нельзя покупатьКак распознать опасную черешню С приходом лета на пр …

Каркас должен быть из стали: Россиянам рассказали, как выбрать зонт, защищающий от любого ливня Чем прочнее материалы и больше опор, тем надёжнее зонт, поэтому от сильного ливня или урагана защитит тот, который имеет 10–16 спиц. Об этом заявил и …

Есть ли в России средний класс. Россияне рассказали, как он выглядит Как сообщила пресс-служба сервиса по писку работы SuperJob 9 июня, шесть из десяти граждан РФ считают, что средний класс в стране есть. Более трети о …

В России рассказали о том, как можно избавить себя от ненужных трат В России специалисты в области финансовой безопасности рассказали о том, как можно защитить собственный кошелёк от ненужных трат. По оценкам эксперто …

В Госавтоинспекции рассказали, можно ли проехать по шоссе Тюнина в Кургане Движение транспортных средств по шоссе Тюнина в Кургане по-прежнему ограничено из-за уровня воды над проезжей частью. Об этом сообщили в пресс-службе …

В ГАИ рассказали о роковых словах: из-за них можно лишиться водительских прав В ГАИ рассказали о роковых словах: из-за них можно лишиться водительских правКак избежать проблем при встрече с инспекторами ГАИ Взаимодействие с сот …

Костромичам рассказали, где зимой можно будет покататься на коньках В Костроме собираются обустроить 19 площадок для занятий зимними видами спорта. Этот вопрос обсудили депутаты городской Думы. Катки заработают на тер …

Самарцам рассказали, можно ли продлить действие скидки на штрафы ГАИ Гражданин обязан оплатить штраф в 60-дневный срок. При этом, если водитель решит сделать это в течение 20 дней с момента вынесения постановления, он …

Россиянами рассказали, как можно предотвратить появление варикоза и тромбозов Чтобы предотвратить варикоз и тромбоз, следует избегать горячих ванн, саун и длительного пребывания на солнце. В беседе с РИА Новости флеболог Юсупов …

«Танки» и другие машины теперь можно покупать прямо в приложении. Great Wall предложила россиянам цифровую экосистему Концерн Great Wall запустил свое мобильное приложение или цифровую экосистему в России, о чем сообщила пресс-служба компании. Фирменное мобильное при …

Врач объяснила, как часто можно есть мясо с прослойками жира без вреда здоровью Врач-диетолог Мария Герасимова рассказала, как часто и в каком количестве можно есть мясо с жировой прослойкой.Она отметила, что от вида мяса зависит …

Криштиану Роналду: я совершенный игрок, но всегда есть вещи, которые можно улучшить 39-летний нападающий сборной Португалии Криштиану Роналду рассказал, как ему удаётся продолжать выступать на высоком уровне. …

"Уже есть фамилии". В "Зените" рассказали о работе клуба на трансферном рынке Председатель правления "Зенита" Константин Зырянов сообщил, что в клубе ведется работа над усилением. …

Джиджи и Белла Хадид рассказали, что у них есть ещё одна "тайная" сестра Джиджи и Белла Хадид рассказали, что у них есть ещё одна сестра — внебрачная дочь их отца, о которой больше 20 лет ничего не было известно. Девушку з …

"Ночной дожор": врачи рассказали, как перестать есть перед сном Первым делом необходимо завтракать. Именно этот прием пищи запускает работу всего организма и дает ему насыщение за счет глюкозы. Невролог Наталья Ши …

В Финляндии рассказали, когда можно «осторожно открыть» границу с Россией Частично открыть границу можно будет после принятия «закона о выдворении», который предполагает возвращение просителей убежища в Россию, заявил премь …

Красноярцам рассказали, можно ли вернуть деньги за ненужный подарочный сертификат Подарочный сертификат является ничем иным, как авансом за будущие покупки товаров или услуг, поэтому его можно вернуть на законных основаниях. …

Станкович о 0:3 «Спартака» с «Балтикой»: «Есть вещи, которые меня волнуют. И я не знаю, можно ли их исправить» Красно-белые дома уступили «Балтике» со счетом 0:3 во 2-м туре Мир РПЛ. «Когда играешь на два игрока меньше, ты тратишь больше энергии на поле. В так …

Орехи, греческий йогурт и другие продукты, которые можно есть ночью без нарушения диеты Исследования показывают, что качество и размер закуски играют большую роль, чем время. Питательные перекусы на менее 340 ккал не связаны с повышенным …

Касинтура из «Динамо» о жизни в Махачкале: «На 150 тысяч рублей одному можно жить без проблем. Банально на такси не приходится столько тратить, сколько в Москве и Краснодаре» В 2015 году полузащитник махачкалинского «Динамо» приехал из Анголы учиться на нефтяника в Краснодар, где сперва попал в мини-футбольный клуб «Новая …

Dying Light: The Beast - настоящий зверь: более 20 часов сюжета и десятки часов дополнительного контента Techland не изменяет себе, создавая очередную масштабную игру. Предыдущие проекты, такие как Dying Light 2 Stay Human, уже были известны своей продол …

Каким окажется лето 2025 года после аномально жаркой зимы: синоптики рассказали, к чему готовиться россиянам Каким окажется лето 2025 года после аномально жаркой зимы: синоптики рассказали, к чему готовиться россиянамАномально тёплая зима 2024-2025, когда ян …

Чистое мясо: Роскачество назвало лучшие марки цыпленка-бройлера, которые можно есть без опаски Чистое мясо: Роскачество назвало лучшие марки цыпленка-бройлера, которые можно есть без опаски Роскачество провело тщательное исследование тушек цыпл …

Можно есть даже детям: всем, кто худеет, стоит включить в рацион не более 200 г кабачков в день Эксперт Ксения Уваровская сообщила изданию «РИАМО» о пользе для человеческого организма употребления кабачков. Данный продукт остается универсальным, …

Семин о судействе в РПЛ: «Сейчас есть ВАР, не знаю, как можно ошибаться. Ошибся — до свидания. В ЭСК обязательно должны быть и футболисты» — Ну, что будем с судьями-то все-таки делать? Вы считаете, что обновлять надо просто судейский корпус? Молодых запускать, а тех, кто провинился?.. — …

«Новогоднего вкуса вдвое меньше?»: в магазинах появились мини-мандарины «шива-микан». Что это такое и можно ли их есть Эксперты считают, что Поднебесная меняет сложившийся ассортимент на полках магазинов России, добавляя экзотичные виды и сорта …

Черчесов после поражения «Спартака» (0:3) заявил, что у него есть вопросы к Станковичу: «Можно было вытащить игру» Евгений Семенов, Sport24Бывший главный тренер «Спартака» Станислав Черчесов признался, что у него есть вопросы к нынешнему наставнику красно-белых Де …

Семак о лимите: «Его не было, когда ЦСКА и «Зенит» побеждали в еврокубках, это не мешало россиянам уезжать в Европу. Батраков и Тюкавин играют, потому что они сильнее тех, кто есть» – Вы начали играть, когда практически не было легионеров. И каждый перспективный молодой футболист получал игровое время и шансы на то, чтобы выйти в …

«Есть надежда, что разрешат купаться»: красноярцам рассказали, когда благоустроят пляж на острове Отдыха Красноярцам рассказали, когда благоустроят пляж на острове Отдыха. Приводить локацию в порядок планируют в два этапа. …

Жителям Красноярска и края рассказали, куда можно сдать дикоросы и как открыть свой заготпункт В этом году в Красноярском крае открывается 8 заготовительных пунктов, принимающих у населения дикорастущее сырье по рыночной цене. …

Ставропольцам рассказали, чем депрессия отличается от плохого настроения и по каким признакам можно заподозрить болезнь Получить бесплатную анонимную психологическую консультацию взрослые и дети могут по телефону доверия краевой психиатрической больницы: 8 (8652) 99-17 …

Александр Ерохин: «Зенит» пока выиграл не все, что можно – только российские трофеи. Сезон был непростым – это показывает, что у команды есть характер» В воскресенье команда Сергея Семака выиграла Фонбет Кубок России, обыграв «Балтику» в Суперфинале. «Зенит» впервые в истории сделал домашний требл, в …

Хаманн о Кейне: «Сколько трофеев «Бавария» выиграла? С «Реалом» он ушел после 80-й, в 10 минутах от финала ЛЧ, потому что у него болела спина – не понимаю этого. Можно спорить, был ли этот трансфер ошибкой» «Сколько трофеев они выиграли? В прошлом сезоне без Кейна «Бавария» забила больше голов, чем сейчас. У него очень высокая зарплата, и он стоил более …

Импортозамещение в телекоме: есть прогресс и большие проблемы. Что о них рассказали на демодне ИЦК «Связи» 28 ноября 2024 года в Петербурге Вчера, 28 ноября 2024 года, вечером, на демодне индустриальных центров компетенций (ИЦК) «Фиксированная связь» и «Мобильная связь», который прошёл в …

Овечкин о Зале славы «Эдмонтона»: «Можно почувствовать, насколько тогда отличалась экипировка. У меня большая коллекция клюшек – есть и от Гретцки, и от Лемье» Капитан «Вашингтона» примерил краги Уэйна Гретцки и подержал в руках одну из его клюшек. «Здорово, когда у тебя есть возможность почувствовать, наско …

Маршанд о контрактном сезоне: «Не хотел, чтобы он у меня был. Когда есть контракт, можно чем-то пожертвовать ради команды. Если нет, нужно быть немного эгоистичным» 37-летний форвард был обменян во «Флориду» из «Бостона» перед дедлайном. Сообщалось, что он не договорился с «Брюинс» об условиях нового контракта. Т …

Джейми Реднапп: «Трент выиграл все, сэкономил «Ливерпулю» целое состояние на правых защитниках. Я бы сказал ему: «Если есть шанс перейти в «Реал», как можно отказываться?» Трент Александер-Арнолд, Мохамед Салах и Вирджил ван Дейк могут покинуть команду в качестве свободных агентов. «Думаю, это халатность со стороны «Лив …

Роман Ротенберг: «В ЮАР можно проводить игры хоть завтра, нет никаких ограничений – там есть возможности, инфраструктура. Хотим делать акцент на развитии детского хоккея» «Мы совместно обсуждаем [развитие хоккея] с нашими партнерами – это страны БРИКС. Мы открыты к любому сотрудничеству, вот, например, ЮАР, где есть во …

Разин о том, что «Металлургу» стоит сыграть в ущерб атаке: «Есть АПЛ, где можно грязь месить и выиграть, а народ будет недоволен. Наша игра зрелищная, бьемся до конца» Сегодня клуб проиграл «Ак Барсу» со счетом 3:4. В следующем матче «Металлург» сыграет с «Ладой». – Следующий соперник, если получает преимущество в д …

Вратарь «Кайрата» Калмурза о матче с «Реалом»: «Вся страна, можно сказать, весь СНГ будет болеть за нас. Мы должны показать всем, что в Казахстане есть футбол и большие таланты» Встреча 2-го тура общего этапа Лиги чемпионов пройдет в Алматы 30 сентября. «Это большая ответственность, надо играть не только за клуб. Вся страна с …

Владимир Плющев: «Ак Барс» взял к себе штаб, который ставил невнятный хоккей в «Тракторе». Селекция в клубе весьма своеобразная. Есть подозрение, что к ноябрю можно ждать проблем» «Казань взяла к себе челябинский штаб, который ставил невнятный хоккей в «Тракторе». Селекция «Ак Барса», на которую, судя по прессе, влияет тренерск …

«Яйца есть у всех, но показал их «Зенит». «Динамо» никогда не станет чемпионом, если так выходит на последний матч. Пусть летит в Москву и думает, как можно было все потерять». Быстров о развязке «Ну как может надоесть очередное чемпионство «Зенита»? Просто есть сильнейшая команда, а остальные не могут подобрать ребят, которые могут бороться п …

«Яйца есть у всех, но показал их «Зенит». «Динамо» никогда не станет чемпионом, если так выходит на последний матч. Пусть летит в Москву и думает, как можно было так все потерять». Быстров о развязке чемпионата «Ну как может надоесть очередное чемпионство «Зенита»? Просто есть сильнейшая команда, а остальные не могут подобрать ребят, которые могут бороться п …

Осинькин о 0:2 от «Ахмата»: «Крылья» очень хотели победить, но что есть, то есть» «Первый раз за весну мы попали на команду, которая эшелонированно и глубоко обороняется. Конечно, ожидали такой игры и хотели найти какие-то преимуще …

Вяльбе — о Гонке чемпионов: «Есть шоу, а есть серьезные соревнования. Мы будем пытаться сделать некое шоу» Глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе объяснила, почему российские биатлонисты и лыжники вместе примут участие в Гонке чемпионов. П …

Есть Haval Jolion, и есть все остальные. Названы самые распространенные китайские автомобили в России Аналитики «Автостата» в отчете «Парк ТС в РФ на 01.07.2024 г.» представили интересную статистику самых распространенных китай …